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家にいながら、自然や人とつながる楽しみを。糸島発「三ツ矢 青空たすき」で黒豆・びわ茶づくりを体験/柳沢小実さん
日本の豊かな自然や文化を、100年後の未来へつないでいくために。「三ツ矢 青空たすき」は、三ツ矢サイダーが、人と自然が共生する福岡県・糸島を舞台に展開する新しい体験サービスです。その魅力は、家にいながらにして自然を感じ、現地とつながれるプログラムの数々。今回は、人気のプログラム2つを柳沢小実さんが体験しました。
天
天然生活編集部
@
天然生活web
暮らしの知恵
読みもの
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三ツ矢青空たすき
アサヒ飲料
新玉ねぎで極上オニオンスライス|松田美智子の季節の仕事
料理研究家の松田美智子さんに新玉ねぎで極上オニオンスライスのつくり方を教えていただきました。冷水につけて透明になった玉ねぎを「クリスタルオニオン」と呼ぶ松田さん。辛みがなく、シャキシャキした食感で、いくらでも食べたい一品です。
天
天然生活編集部
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天然生活web
連載
おいしいもの
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松田美智子の季節の仕事
松田美智子
虫が嫌がるハーブ9つ。香りのプロに聞く、ハーブや精油を使ったナチュラル防虫
暖かくなるとともに嫌な虫が気になる季節になってきました。ハーブや精油で気持ちがよくて安心な虫よけ対策を。虫が嫌がる9つのハーブを紹介します。 (『天然生活』2022年5月号掲載)
天
天然生活編集部
@
天然生活web
暮らしの知恵
読みもの
40代後半の適正な朝ごはんバランスとは? ごはんとパン以外の炭水化物+タンパク質朝ごはん|料理家・田内しょうこのタンパク質朝ごはん改革
やる気が出ない、疲れやすい。そんな不調を感じている人は、「タンパク質」が不足しているのかも? 料理家の田内しょうこさんが体力向上のために取り組んだ「朝ごはん×タンパク質」改革を紹介します。今回はごはんとパン以外の炭水化物+タンパク質がしっかり摂れる朝ごはんのお話です。
天
天然生活編集部
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読みもの
暮らしの知恵
タンパク質朝ごはん改革
いまさら聞けないLINEの基本|LINEの友達をほかのLINE友だちに紹介する方法
「LINE」はいまや年齢を問わず、スマホでのコミュニケーション手段として広く使われています。ただ、「家族や友だちが使っているあの機能はどうやって使うの?」という疑問も多いと思います。今回はその中から、LINEの友達をほかのLINEの友だちに紹介する方法を説明します。<扶桑社ムック『知りたいことが丸わかり!LINEの教科書』より>
川
川添大輔
@
天然生活web
読みもの
安産祈願にいただいた「腹帯」の活用法|白鳥久美子の手作り暮らし
お笑いコンビ、たんぽぽの白鳥久美子さんは、おばあちゃんっ子だったこともあり、「ばあちゃん仕事」に憧れ、愛してやみません。今日も、手を動かして、暮らしをつくる。白鳥さん流の「楽しい小さな暮らし」をご紹介します。今回は、安産祈願に神社からいただいた腹帯のリメイクに挑戦します。
天
天然生活編集部
@
天然生活web
読みもの
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白鳥久美子の手作り暮らし
枝元なほみさんの“ホットサンド”レシピ「クロック・ムッシュ」のつくり方。フライパンで簡単に
具材をはさんでぎゅっと焼く「ホットサンド」。朝ごはんでいただきたいパンのレシピを、枝元なほみさんに教えていただきました。今回はクロック・ムッシュのつくり方を。(『天然生活』2021年5月号掲載)
天
天然生活編集部
@
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枝元なほみ
1日2分で脳が若返る! 野鳥のまちがい探し「カワセミ」
記憶力や認知機能を高める“脳トレ“として注目の「まちがい探し」。野鳥のまちがい探しで、楽しみながら脳を活性化させましょう。今回のテーマは「カワセミ」です。まちがいは全部で5つ。2分を目安としてまちがいを見つけてください。
天
天然生活編集部
@
天然生活web
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読みもの
まちがい探し
頭の体操
新玉ねぎの丸ごとスープ煮|松田美智子の季節の仕事
料理研究家の松田美智子さんに新玉ねぎの丸ごとスープ煮のつくり方を教えていただきました。コトコトと煮て、玉ねぎの甘みを存分に引き出したスープ煮。 ナンプラーが味を引き締めます。
天
天然生活編集部
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おいしいもの
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松田美智子の季節の仕事
松田美智子
人慣れしていない野良猫との向き合い方|生きづらい世界で、猫が教えてくれたこと 咲セリ
生きづらさを抱えながら、自傷、自殺未遂、依存症、摂食障害、心の病と闘っていた咲セリさん。不治の病を抱える1匹の猫と出会い、その人生が少しずつ、変化していきます。生きづらい世界のなかで、猫が教えてくれたこと。猫と人がともに支えあって生きる、ひとつの物語が始まります。まったく人慣れしていない猫を保護した時のお話です。
天
天然生活編集部
@
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生きづらい世界で、猫が教えてくれたこと
咲セリ
連載
読みもの
どうぶつ
ペット
猫と暮らす
猫
「鶏つくね甘辛弁当」のつくり方。おかず3つのお弁当|野口真紀さんのがんばりすぎないお弁当
朝ぱぱっとできる、おかずは3つまでのがんばりすぎないお弁当を料理研究家の野口真紀さんに教わりました。今回は、“主役、玉子、野菜”でととのう「鶏つくね甘辛弁当」のつくり方を紹介します。(別冊天然生活『みんなの定番弁当』より)
天
天然生活編集部
@
天然生活web
おいしいもの
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野口真紀
お弁当
ルールは決めず“見た目が好きだから”を片づけのモチベーションに。ファーマーズテーブル・石川博子さんの「収納の工夫」
どんな収納が使いやすいかは、人それぞれ。自分らしく暮らす「ファーマーズテーブル」・石川博子さんの工夫を紹介します。今回は、ルールを決めない収納の工夫について伺いました。(『天然生活』2021年10月号掲載)
天
天然生活編集部
@
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暮らしの知恵
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収納
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