• 毎月12万円で暮らす、68歳ひとり暮らしのショコラさん。パートを辞め、年金生活になってからは趣味を満喫、「いまが人生でいちばん充実していて幸せ」といいます。『68歳 おひとりさま 幸せに年を重ねるための お金と時間の上手な使い方』(オレンジページ)より、ショコラさん流、お金をかけない余暇の楽しみ方をご紹介します。

    自由な時間を手に入れて、やりたかったことに挑戦

    毎月12万円の生活費で幸せに暮らす、人気ブロガーのショコラさん。

    パートを辞めて時間がたっぷりできたとき、これまで育児や仕事であきらめていた〈やりたいこと〉にどんどん挑戦しようと決めたといいます。

    旅や、週3で通っているジムに加え、ピアノや銭湯めぐりなど、たくさんの趣味を持つショコラさんに、お金をかけずに余暇を楽しむ方法を教えていただきました。

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    ▼前回のお話はこちら

    ピアノに銭湯、喫茶店めぐり……。趣味がある幸せ

    仕事を辞めて時間ができたことをきっかけに再開したピアノ。

    レッスンこそ通っていませんが、自宅では一昨年ネットで購入した電子ピアノでときどき練習し、思い立ったときに、近所の音楽教室のレンタルルームへ。

    30分1,100円のレンタル料で思いきりグランドピアノを弾き、電子ピアノとは違う本格的な音色を楽しんでいます。

    画像: 思いきりグランドピアノが弾ける音楽教室のレンタルルーム。人目を気にせず弾けるのもありがたい

    思いきりグランドピアノが弾ける音楽教室のレンタルルーム。人目を気にせず弾けるのもありがたい

    秋から春先にかけてのお楽しみといえば、なんといっても銭湯めぐり。

    もう10年ほど続いている趣味のひとつです。

    私が住んでいる東京・下町エリアは、まだまだ現役の銭湯があちこちにあるのが最高!

    なかでもリピートしているのは、天然温泉で露天風呂つきのところ。

    月2回ほど、入浴料金500円ちょっとで温泉旅行に出かけたような満足感にひたっています。

    画像: 足立区にある〈曙湯〉はお気に入り銭湯のひとつ。歴史を感じる唐破風(からはふ)屋根の外観も素敵です

    足立区にある〈曙湯〉はお気に入り銭湯のひとつ。歴史を感じる唐破風(からはふ)屋根の外観も素敵です

    もうひとつ欠かせない趣味が、レトロ喫茶めぐり。

    古い建築やインテリアの雰囲気が昔から大好きです。

    甘いものに目がないので、行けば必ずホットケーキやプリンなど、いわゆる〈純喫茶メニュー〉に舌つづみ。こちらも月に数度のぜいたくです。

    画像: 時間を見つけては、趣味の「自転車散歩」でレトロ喫茶めぐり

    時間を見つけては、趣味の「自転車散歩」でレトロ喫茶めぐり

    画像: ママチャリ散歩中に見つけたレトロ喫茶で、レモンののったフレンチトーストを完食。スイーツは別腹派

    ママチャリ散歩中に見つけたレトロ喫茶で、レモンののったフレンチトーストを完食。スイーツは別腹派

    楽しいのはもちろん、趣味を持つことは“健康の維持”にも

    ピアノは指先を使いますし、銭湯やレトロ喫茶はほぼ自転車でめぐるので、ジムと同じくらい体を動かします。

    私の場合、趣味は楽しいだけでなく、頭の運動や健康維持に役立っているのは間違いなし。

    一石二鳥どころか、三鳥、四鳥ありそうです。

    月12万円の暮らしというと、我慢も多かろうと思われがちですが、そんなことはありません。

    お金をかけずに楽しむ方法をたくさん知っているいまは、人生でいちばん充実していて幸せなのです。

    画像: 自転車で行けるお気に入りの美術館にて。遠くまで行かなくても旅気分を味わえる穴場スポット

    自転車で行けるお気に入りの美術館にて。遠くまで行かなくても旅気分を味わえる穴場スポット

    〈撮影/林 ひろし〉

    ※ 本記事は『68歳 おひとりさま 幸せに年を重ねるための お金と時間の上手な使い方』(オレンジページ)からの抜粋です。

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    『68歳 おひとりさま 幸せに年を重ねるための お金と時間の上手な使い方』(ショコラ・著/オレンジページ・刊)

    画像: 68歳おひとりさま「お金をかけない」余暇の楽しみ。趣味を持つ幸せ/ショコラさん

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    ショコラ
    60歳から続けるブログ「60代一人暮らし 大切にしたいこと」が人気のシニアブロガー。根強い支持を得て、現在も月間30万PV。「無理しない」けれど「心の豊かさ」を大切にする生き方が、多くの人の共感を呼ぶ。書籍として2019年『58歳から 日々を大切に小さく暮らす』(すばる舎)、2021年『65歳から心ゆたかに暮らすために大切なこと』(マガジンハウス)、ムック本として2022年『60代ひとり暮らし 軽やかな毎日』(宝島社)を出版。長く続けてきた仕事を退職し、孫の誕生を経て、今の暮らしの工夫を2023年7月から2024年10月まで雑誌『オレンジページ』にて連載。

    ブログ「60代一人暮らし 大切にしたいこと」
    https://lee3900777.muragon.com/



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