天然生活web｜手を動かして、自分らしく、暮らしを楽しむ

60歳になって気づいた「食生活」の変化。毎日の食事はご馳走でなくていい｜広瀬裕子の60歳からの衣食住健

天然生活編集部 @ 天然生活web

かんたんキャベツのつくりおき「ごまみそキャベツ」のつくり方。お箸が止まらない！おいしいつくりおき“あともう一品”にとっても便利｜榎本美沙の発酵暮らし

天然生活編集部 @ 天然生活web

働く人の「お弁当」中身を拝見。人気セレクトショップDajaスタッフ5人の“センスあふれる”お弁当と素敵なお弁当箱（島根・松江）

天然生活編集部 @ 天然生活web

3月だなあ。保育園の卒園式にあふれる涙、2歳息子の自我の目覚め、センチメンタルな44歳の春｜たんぽぽ白鳥久美子の手づくり暮らし

天然生活編集部 @ 天然生活web

がんばらない日の定番メニュー「きつねカレーうどん」のつくり方。料理家・こてらみやさんの3年目のひとりごはん“自分のため”のごはんを楽しむヒント

天然生活編集部 @ 天然生活web

家庭菜園の「雑草駆除」のひと苦労を防ぐ“生える前”のプチ対策。自給自足生活のプロに聞く！おいしい野菜が育つ成功のコツ／和田義弥さん

天然生活編集部 @ 天然生活web

おしゃれのABC◇ 3月「ラフなパンツの着こなし方」その（1）ギャザーたっぷりワイドパンツ現役スタイリストが、おしゃれの悩みを解決｜植村美智子

天然生活編集部 @ 天然生活web

お菓子作家の「キッチン」を拝見。築90年の古民家をDIYで“アップデート”小学生の息子も料理が楽しめるインテリアのひと工夫／川地あや香さんの暮らしのまんなか

天然生活編集部 @ 天然生活web

紅茶のシフォンケーキ｜はなのお菓子

天然生活編集部 @ 天然生活web

夫の転勤で11回の引っ越し“賃貸で楽しむ”収納上手な台所を拝見。インテリアも楽しみながら「見せる収納」で使いやすく／書店員・森田めぐみさん

賃貸物件の台所を使いこなす収納上手なあの人に、ワンポイントの収納アイデアを伺います。今回は、インテリアも楽しみながら「見える収納」を徹底している書店員・森田めぐみさんの台所です。（『天然生活』2025年5月号掲載）

天然生活編集部 @ 天然生活web

収納台所森田めぐみ

料理研究家・松長絵菜さんの「パリの小さな台所」を拝見。4畳の台所は手塩にかけた“小さな王国”DIYで使いやすくアップデート

道具や食材などものが集中する台所ですが、大きければいいわけでもなし。たとえ小さくても適材適所に道具を収め、使い勝手よく整えれば、かえって動線もスムーズ。今回は、料理研究家・松長絵菜さんの、パリの小さな台所を拝見しました。（『天然生活』2025年5月号掲載）

天然生活編集部 @ 天然生活web

収納台所松長絵菜

働く人の「お弁当」中身を拝見。家具工房・上田制作室スタッフ4人のお弁当。曲げわっぱの“夫婦弁当“や10種類以上のスパイスを使った本格カレー弁当など

ランチタイムは仕事と仕事の間のリラックスできるひととき。手づくりのお弁当を持ち寄る皆さんの職場を訪ねて、お弁当を見せてもらいました。今回おじゃましたのは、家具工房「上田制作室」。本格的なスパイスカレーや夫婦弁当など、それぞれの個性があふれたお弁当です。（『天然生活』2025年4月号掲載）

天然生活編集部 @ 天然生活web

読みものお弁当

『ナショナル・ストーリー・プロジェクト』本を愛する本屋店主おすすめの“心に響いた”この1冊／BOOK STAND 若葉台・三田修平さん

本をこよなく愛する本屋店主5名の、心に響いた一冊をご紹介。店主のまっすぐな言葉で本の魅力をお届けします。紹介してくれるのは、本との出合いを大切に届けているBOOK STAND 若葉台店主・三田修平さん。三田さんの心に響いた“この一冊”、今回は『ナショナル・ストーリー・プロジェクト』です。三田さんが選ぶ“この一冊” 『ナショナル・ストーリー・プロジェクト』いまは亡き、本好きの父が「読書の世界に引き込んでくれた」と三田さん。今回おすすめしてくれたのは、ポール・オースター著、柴田元幸訳『ナショナル・ストーリー・プロジェクト』です。ずっと好きな本です。現代アメリカ文学の大巨匠であるポール...

天然生活編集部 @ 天然生活web

読みもの本屋店主の心に響いたこの一冊 BOOK STAND 若葉台三田修平

「柿の葉寿司」のつくり方。楽しい“春のおもてなし”ひと口サイズのおいしいお寿司／料理家・飛田和緒さん

春の行楽やお祝いの席など、みんなが集まるシーンにぴったりな料理といえば「お寿司」。太巻きやめはり寿司など、食べやすいお寿司のレシピを、料理家の飛田和緒さんに教えていただきます。今回は、「柿の葉寿司」のつくり方を。（『天然生活』2025年5月号掲載）

天然生活編集部 @ 天然生活web

おいしいものレシピ飛田和緒

“プロの技”でふわふわに「鶏ひき肉のふわふわ肉団子」のつくり方。体があたたまる、シンプルでおいしい一品｜松田美智子の季節の仕事

料理研究家の松田美智子さんに鶏ひき肉のふわふわの肉団子のつくり方を教えていただきました。火を通したひき肉と生のひき肉を混ぜて団子にすることでふわふわに。シンプルでおいしい、体があたたまる一品です。

天然生活編集部 @ 天然生活web

おいしいものレシピ連載松田美智子の季節の仕事松田美智子

人間ドックで発覚した“貧血”から復活「シルバニアファミリー」のイベントでお腹パンパンの春の一日｜たんぽぽ白鳥久美子の手づくり暮らし

お笑いコンビ、たんぽぽの白鳥久美子さんは、おばあちゃんっ子だったこともあり、「ばあちゃん仕事」に憧れ、愛してやみません。今日も、手を動かして、暮らしをつくる。人間ドックで発覚した貧血から回復した春、友人とシルバニアのイベントで食べ歩き、友情に支えられながら春を楽しみます。

天然生活編集部 @ 天然生活web

読みもの連載白鳥久美子の手作り暮らし白鳥久美子

北海道で迎える「はじめての冬」北国の慣れない寒さを学ぶ日々と“格別”に美しい風景｜あたらしい自分に出会う移住のはなし／藤原奈緒（料理家、エッセイスト）

東京から北海道と千葉へ、2拠点生活を始めた「あたらしい日常料理ふじわら」の藤原奈緒さん。今ある肩書きにとらわれず、自分らしく軽やかに。人生の転機を迎え、あたらしい自分に出逢っていく冒険の日々を綴ります。今回は、2拠点生活ではじめて迎える冬の寒さと美しさについて。

天然生活編集部 @ 天然生活web

連載あたらしい自分に出会う移住のはなし藤原奈緒

76歳・ぬ衣さんに学ぶ「ラッピング」の工夫。新聞やはぎれで“素敵に包んで”気持ちを贈る｜小さな幸せを重ねる暮らし

プレゼントは、気持ちも一緒に贈りたいもの。里山で暮らすぬ衣さんは、新聞やはぎれを使った素朴なラッピングで、その思いを形にしています。手を動かしながら相手を思う時間もまた、贈りものの一部。今回は、手づくりの紙袋や包み方など、ぬ衣さんの“気持ちを贈る”ラッピングの工夫を伺います。

天然生活編集部 @ 天然生活web

暮らしの知恵ぬ衣

ときめく「クッキー缶」近畿地方の名缶5選。神戸、滋賀の名店から新鋭の人気店まで“地元民に愛される”本当においしいとっておき

食べ終わっても手元に置いておきたい、缶も中身も魅力あふれる「クッキー缶」にますます注目が集まっています。今回は、近畿地方の名クッキー缶をクローズアップ。神戸、滋賀の名店に新鋭の人気店。バラエティ豊かな顔ぶれで目も舌も楽しませてくれます。（『別冊天然生活ときめきのクッキー缶』より）

天然生活編集部 @ 天然生活web

お菓子お取り寄せ

そら豆が主役！春のごちそう「そら豆と鶏むねのレモンクリームパスタ」のつくり方。そら豆の風味が際立つ“豆乳クリーム”のさっぱりした味わい／管理栄養士、料理家・千葉葵さん

日々の忙しさの中で、自分の体と心に向き合う大切さを実感したという、管理栄養士で料理家の千葉葵さん。著書『野菜のいたわりごはん』では、季節の食材を取り入れながら、無理なく続けられるやさしいレシピを提案しています。今回は、レシピのなかから、軽やかな味わいの「そら豆と鶏むねのレモンクリームパスタ」のつくり方を紹介します。

天然生活編集部 @ 天然生活web

おいしいものレシピ

「焼きたけのことセリのサラダ」のつくり方。旬の野菜で“体すっきり”かんたん春の薬膳サラダ／料理研究家・ワタナベマキさん

2024年に国際中医学薬膳師の資格を取得し、薬膳の知識を日々の料理に取り入れている料理研究家のワタナベマキさん。春にぴったりの薬膳サラダ「焼きたけのことセリのサラダ」のつくり方を教わります。冬の間にたまった老廃物を排出し、心と体をすっきり整えて。

天然生活編集部 @ 天然生活web

家庭料理薬膳レシピワタナベマキ

続きを読む

This article is a sponsored article by
''.