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レモンのカップケーキ｜はなのお菓子

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人生の価値観を変えた「山葡萄かご」との出会い。経年変化も愛おしい“100年もつかご”を使って感じた手仕事の魅力／手仕事キュレーター・関根大地さん

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おしゃれのABC◇ 4月「大人のワンツーコーディネート」その（4）存在感のあるトップス現役スタイリストが、おしゃれの悩みを解決｜植村美智子

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食べてびっくり「韓国風冷やし麺」マッククス（大葉の冷やし混ぜそば）のつくり方。とにかく簡単！家にあるものだけで“さっぱり”驚くほどのおいしさに｜本多理恵子の「50代からは“手抜き”と“息抜き”」

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80歳、德田民子さんに聞く「似合うメガネ」の選び方。化粧いらずは“メガネのおかげ”4本の愛用品も拝見

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築58年「団地のフルリノベ」で理想の台所づくり。北欧の名作照明を主役に整える“使いやすくて心地いい”5つのアイデア／テキスタイルアーティスト・タシロユミコさん

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春の楽しみ「グリーンアスパラガスの細切りサラダ」のつくり方。ひと味違った食感がおいしい！おもてなしにもおすすめのシンプルサラダ／榎本美沙さん

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「一緒にいてくれてありがとう」10匹の猫と過ごす幸せな連休。いつもよりちょっと長く、やさしい気持ちで遊んでみる｜生きづらい世界で、猫が教えてくれたこと／咲セリ

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「食品ロス」を減らす冷蔵庫の工夫5つ。冷凍庫はいっぱいに詰めても大丈夫？消費期限と賞味期限の違いは？／料理研究家、食品ロス削減アドバイザー・島本美由紀さん

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二段弁当箱の「上手な詰め方」実例。彩りよく“おいしく見せる”ためのポイントは？／ワタナベマキさん

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60代からの「気楽なひとり旅」は1泊2日がちょうどいい。疲れずに楽しむなら“欲張らないこと”ふらりと行った神戸＆門司港の思い出／シニアブロガー・ショコラさん

60代から「ひとり旅」の魅力にめざめたシニアブロガーのショコラさん。老後資金とは別に貯めたお金で、おひとりさまツアーや個人旅行を楽しんでいるそうです。今回は、欲張らない、1泊2日の旅のすすめについて教えていただきました。（『60代から夢をかなえるひとり旅』より）

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読みものショコラ

2畳の小さな台所で楽しむ「食器棚」と「道具棚」の収納アイデア。よく使うもの、ときどき使うものを段ごとに分けて使いやすく／かえる食堂・松本朱希子さん

自分に合ったサイズの“小さな台所”で料理を楽しむ料理家で「かえる食堂」主宰の松本朱希子さんに、「食器棚」や「道具棚」の使いやすい収納の工夫を見せてもらいました。（『天然生活』2025年5月号掲載）

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収納台所松本朱希子

フランス人の「貯金」は老後のためよりヴァカンスのため！？楽しむことに全力投球！パリ在住27年・中村江里子さんが見た豊かなお金の使い方

パリで暮らし始めて27年の、フリーアナウンサー・中村江里子さん。著書『366日日々を楽しむフランスの暮らし』では、日々の暮らしや家族との時間を大切にした、何気ない毎日が綴られています。今回は、日本とは異なるフランス人のお金の使い方に注目。貯めることと楽しむこと、そのバランスに表れる、豊かな暮らしのヒントを紹介します。

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読みもの中村江里子

『野中モモの「ZINE」小さなわたしのメディアを作る』本を愛する本屋店主おすすめの“心に響いた”この1冊／エトセトラブックスBOOKSHOP・寺島さやかさん

本をこよなく愛する本屋店主5名の、心に響いた一冊をご紹介。店主のまっすぐな言葉で本の魅力をお届けします。紹介してくれるのは、“フェミニズム”を多様な角度から提案するエトセトラブックスBOOKSHOP店主・寺島さやかさん。寺島さんの心に響いた“この一冊”、今回は『野中モモの「ZINE」小さなわたしのメディアを作る』です。寺島さんが選ぶ“この一冊” 『野中モモの「ZINE」小さなわたしのメディアを作る』心の壁にも届く本を教えてくれた、寺島さん。今回おすすめしてくれたのは、野中モモ著『野中モモの「ZINE」小さなわたしのメディアを作る』です。ライター／翻訳者／ジンスタ（ZINEをつくり、...

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読みもの本屋店主の心に響いたこの一冊エトセトラブックスBOOKSHOP 寺島さやか

野菜たっぷり「ビビンパ弁当」のつくり方。冷たいランチジャーなら“葉野菜やナムル”も気軽に持ち歩き！夏にもおすすめひんやり弁当／料理家・瀬戸口しおりさん

温かいものは温かく、冷たいものは冷たいまま食べられたら、お弁当はもっとおいしくなります。最近、人気が高まっているランチジャーを活用したレシピを、料理家の瀬戸口しおりさんに教えてもらいました。今回、紹介するのは「野菜たっぷりのビビンパ弁当」のつくり方です。（『天然生活』2020年4月号掲載）

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おいしいものレシピお弁当

やさしい磯の香り「わかめの天ぷら風」のつくり方。やわらかくみずみずしい“春の新わかめ”を楽しむヘルシーな一品｜松田美智子の季節の仕事

料理研究家の松田美智子さんにわかめの天ぷら風のつくり方を教えていただきました。沖縄の「もずく天ぷら」に着想を得たというわかめの天ぷら仕立て。磯の香りと軽やかな衣が調和する一品。

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おいしいものレシピ連載松田美智子の季節の仕事松田美智子

60代からの「ひとり旅の始め方」目的地はたった1ヵ所でもいい。日帰りや1泊でも満足できる気楽な“おひとりさま旅行”の楽しみ／シニアブロガー・ショコラさん

60代から「ひとり旅」の魅力にめざめたシニアブロガーのショコラさん。老後資金とは別に貯めたお金で、おひとりさまツアーや個人旅行を楽しんでいるそうです。今回は、ピンポイントで行く気楽旅のすすめについて教えていただきました。（『60代から夢をかなえるひとり旅』より）

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読みものショコラ

80歳、德田民子さんの「温泉」1泊2日の旅コーデ。くつろぎの装いと頼れるバッグで楽しむ旅のおしゃれ

「おしゃれは『どこで着るか』も大切にしたい」と話すファッションコーディネーターの德田民子さん。旅の目的地と日程に合わせた服装とバッグ、小物のコーディネートを披露してくれました。今回は、温泉へ1泊2日の旅のおしゃれと、頼れるバッグを紹介します。

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おしゃれ読みもの德田民子

心と体をゆるめる「眠れない夜」のセルフケア3選。緊張や疲れを“心地よくほぐす”小さなお守り習慣｜鎌倉山からのセルフケア便り／七緒

写真と文を軸に、さまざまな表現をする七緒（なお）さん。鎌倉山の麓で育むゆるやかな暮らしと、15年以上積み重ねてきた“セルフケア”の小さなアイデアをお届けします。今回は、眠れない夜におすすめのセルフケア。忙しい日々でも、心地よくあることを忘れずに。ゆるく始められる気軽なケアで、毎日のすこやかな変化を楽しんでみませんか。

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連載暮らしの知恵七緒鎌倉山からのセルフケア便り

家庭でできる「身近なエコ」食品ロスを減らす5つの工夫。お米は小分けにして野菜室へ、冷凍庫は月1でチェック！省エネで冷蔵庫を使う3つのコツも／料理研究家、食品ロス削減アドバイザー・島本美由紀さん

家庭でできる一番身近なエコは、台所から出る食品ロスを見直すこと。料理研究家・食品ロス削減アドバイザーの島本美由紀さんに、食品ロスを減らすための冷蔵庫の使い方のヒントを教えていただきました。本記事では、お米の保存方法や冷凍保存のコツなどをご紹介します。（別冊天然生活『エコでやさしい暮らし2』より）

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暮らしの知恵

かんたん「ガーリック枝豆」のつくり方。ささっとつくれる“みんなやみつき”ビールのおとも／モデル・奈々未さん

日々の暮らしを大切にしながら、無理なく続けられる料理を提案している、モデルの奈々未さん。著書『私にやさしい日々ごはん』では、シンプルな工程で、おいしく仕上がるレシピを紹介しています。疲れている日や、何をつくるか迷う日でも、気負わず台所に立てることを大切に。今回は、数あるレシピのなかから、やみつきになる「ガーリック枝豆」のつくり方をお届けします。

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おいしいものレシピ

「ポークチャップのジャー弁当」のつくり方。ランチジャーなら“温かいまま”で肉もやわらか！2種の野菜おかずと楽しむあったか弁当／料理家・瀬戸口しおりさん

温かいものは温かく、冷たいものは冷たいまま食べられたら、お弁当はもっとおいしくなります。最近、人気が高まっているランチジャーを活用したレシピを、料理家の瀬戸口しおりさんに教えてもらいました。今回、紹介するのは「ポークチャップのジャー弁当」のつくり方です。（『天然生活』2020年4月号掲載）

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