暮らしの知恵 - 天然生活web

1月の手づくり歳時記「家事も暮らしも快適に。ログハウスに暮らしてよかったこと」／山・海暮らしの自給自足ダイアリー

手を動かして季節を楽しむためのアイデアを、愛媛で小さな自給自足の日々を送る池田じゅんみさんの暮らしを通して紹介します。あっという間に過ぎ去る季節。いましかできない楽しいあれこれ、やり残していませんか？今回は、ログハウスの洗濯とインテリア事情のお話です。

天然生活編集部 @ 天然生活web

連載暮らしの知恵山・海暮らしの自給自足ダイアリー

楽しく手洗い、笑顔の毎日。「ただいま」のあと、「いただきます」の前に

寒さが厳しくなってきました。風邪や感染症予防の基本は、毎日のこまめな手洗いです。ひとりひとりが元気でいることは、家族や大切な人の笑顔を守ることにつながります。（『天然生活』2022年3月号掲載）

天然生活編集部 @ 天然生活web

生活雑貨暮らしの知恵 sponsored シャボン玉石けん

体温を上げて、病気に負けない体に｜本間真二郎先生の病気にならない暮らし方

体温を測ることが日常的になったいま、皆さんは正しく体温を計れていますか？栃木県那須烏山市の「七合診療所」所長・本間真二郎先生に体温についての正しい知識と計り方について教えてもらいました。（『天然生活』2022年2月号掲載）

天然生活編集部 @ 天然生活web

暮らしの知恵連載病気にならない暮らし方本間真二郎

二十四節気・大寒（だいかん）｜井上象英の暮らしのこよみ

1月20日から2月3日ごろの二十四節気七十二候日本の“四季折々の自然の美しさ”や“伝統行事の楽しみ”を日々感じながら、心豊かに暮らすヒントを『神宮館高島暦』で長年にわたり主筆を務めた、暦法研究家・井上象英さんが伝えます。

天然生活編集部 @ 天然生活web

連載暮らしの知恵読みもの二十四節気七十二侯井上象英の暮らしのこよみ

ごみを出さない「買わない」ギフト｜サステイナブルに暮らしたい／服部雄一郎・服部麻子

「サステイナブルな暮らし」のあり方は自由そのもの。暮らしにちょっとした変化や工夫を取り入れることで、日々の手ざわりや感じ方は、楽しく変化していきます。高知県の山のふもとで暮らす翻訳家の服部雄一郎さん、麻子さん夫妻の、無理なく心地よく暮らすヒントをお届けします。今回は、「買わない」ギフトのお話です。（『サステイナブルに暮らしたい』より）

天然生活編集部 @ 天然生活web

暮らしの知恵読みもの

ニキビや肌荒れに悩んだら試したい、食事やスキンケアでできる5つの対策

肌の油分と水分が過剰な脂性肌で悩ましいのは、ニキビや肌のテカリ。この肌のお悩みを解決するためにするべき5つのことを、著書『感動美肌ベストコスメ』を出版したばかりの、化学の専門家で美容家でもあるかずのすけさんに教えてもらいました。

川添大輔 @ 天然生活web

暮らしの知恵

生ごみをごみ箱に入れない生活は、人生が変わる快適さ｜サステイナブルに暮らしたい／服部雄一郎・服部麻子

「サステイナブルな暮らし」のあり方は自由そのもの。暮らしにちょっとした変化や工夫を取り入れることで、日々の手ざわりや感じ方は、楽しく変化していきます。高知県の山のふもとで暮らす翻訳家の服部雄一郎さん、麻子さん夫妻の、無理なく心地よく暮らすヒントをお届けします。今回は、生ごみを土に還すお話です。（『サステイナブルに暮らしたい』より）

天然生活編集部 @ 天然生活web

暮らしの知恵読みもの

防災リュックはどんな準備が必要？わが家の場合の中身リスト／Misaの暮らしのなかの防災

整理収納アドバイザーMisaさんが、無理なく暮らしを楽しみながら「もしも」に備える防災アイデアをお届けします。今回は、「防災リュック」の中身のお話。いつ起こるかわからない災害。「心配だけど、なかなか防災を始められない……」そんな方は、今の暮らしのなかでできることからはじめてみませんか。

天然生活編集部 @ 天然生活web

暮らしの知恵連載防災暮らしのなかの防災

サステイナブルに暮らしたい。プラスチックフリーが心地よい、食材の保存方法／服部雄一郎・服部麻子

「サステイナブルな暮らし」のあり方は自由そのもの。暮らしにちょっとした変化や工夫を取り入れることで、日々の手ざわりや感じ方は、楽しく変化していきます。高知県の山のふもとで暮らす翻訳家の服部雄一郎さん、麻子さん夫妻の、無理なく心地よく暮らすヒントをお届けします。今回は、食材の保存のお話です。（『サステイナブルに暮らしたい』より）

天然生活編集部 @ 天然生活web

暮らしの知恵読みもの

うがいが楽しくなる、ボタニカルマウスウォッシュのつくり方｜私の植物アロマワーク

ボタニカルライフプランナーの末吉真由美さんに、ゆずとクローブの「ボタニカルマウスウオッシュ」のつくり方を教えていただきました。食後に口をすすぐとさっぱりしますし、帰宅時にうがいをすると、喉の奥までスッキリしておすすめです。おいしいマウスウォッシュで、うがいをするのが楽しくなりますよ！

天然生活編集部 @ 天然生活web

連載暮らしの知恵レシピ私の植物アロマワーク

台所道具を美しく育てる、お手入れアイテム9／ひとり問屋・日野明子さん

大切な鉄のフライパンがこげついた、木のお皿が欠けてしまった。そんなとき、自分ですぐにお直しができたら、安心でうれしいもの。ひとり問屋の日野明子さんに、困ったときの対処法について伺いました。今回は、日野さんおすすめのお手入れアイテムについて。（『天然生活』2017年12月号掲載）

天然生活編集部 @ 天然生活web

読みもの暮らしの知恵

自分でできる台所道具の簡単お直し6とトラブル回避のポイント／ひとり問屋・日野明子さん

大切な鉄のフライパンがこげついた、木のお皿が欠けてしまった。そんなとき、自分ですぐにお直しができたら、安心でうれしいもの。ひとり問屋の日野明子さんに、困ったときの対処法について伺いました。今回は、自分でできる簡単お直しとトラブルを避けるためのポイントについて。（『天然生活』2017年12月号掲載）

天然生活編集部 @ 天然生活web

読みもの暮らしの知恵

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