暮らしの知恵 - 天然生活web

伝説の家政婦・タサン志麻さんのフランス流子育て事情

‟伝説の家政婦”タサン志麻さん。フランス人の夫と息子たちと暮らす志麻さんは、昨年秋に第3子を出産しました。久々の赤ちゃんのいる暮らしを楽しむ志麻さんの、フランス流・子育ての様子をお届けします。（『à table SHIMA vol.02 夏号 2022』より）

天然生活編集部 @ 天然生活web

読みものおいしいもの暮らしの知恵タサン志麻

築45年の団地住まいの「古道具、どう使う？」／インスタグラマー＠shosworksしょ～この暮らしの見直し

インスタグラマー、しょ〜この暮らしの見直し日記。「もっと心地いい暮らしを手に入れたい」「自宅でのんびり気持ちよく過ごしたい」。そんな理想の毎日を手に入れるために、あれこれ試して実験中です。実際にやって良かったこと、悪かったこと、日々の実験でわかった結果を、みなさんに詳しく楽しくレポートします。今回のテーマは、私の毎日を変えた大好きな古道具のお話です。

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しょ～この暮らしの見直し連載暮らしの知恵読みもの生活雑貨

伝説の家政婦・タサン志麻さんの、大切な「人」と「もの」

‟伝説の家政婦”タサン志麻さんは、フランス人の夫と3人の子どもと5人暮らし。仕事をこなしながら、家族で楽しく暮らす志麻さんの、「いま」をかたちづくってきた大切なものと人を教えていただきました。（『à table SHIMA vol.02 夏号 2022』より）

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読みものおいしいもの暮らしの知恵タサン志麻

タンパク質＋炭水化物の朝ごはんで、脳と体を元気に｜料理家・田内しょうこのタンパク質朝ごはん改革

やる気が出ない、疲れやすい。そんな不調を感じている人は、「タンパク質」が不足しているのかも？料理家の田内しょうこさんが体力向上のために取り組んだ「朝ごはん×タンパク質」改革を紹介します。今回は、朝に必要なタンパク質＋炭水化物のお話です。

天然生活編集部 @ 天然生活web

おいしいものレシピ読みもの暮らしの知恵タンパク質朝ごはん改革

「ゼロウェイストな暮らしの小さな工夫」無理しない “むだを出さない” ゼロウェイストな暮らし／服部麻子さん（ロータスグラノーラ主宰）

ごみを減らしてむだのない暮らしを、楽しみながら実践している服部麻子さんに、「ゼロウェイストな暮らしの小さな工夫」を伺いました。（『天然生活』2020年8月号掲載）

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暮らしの知恵読みもの服部麻子

「ラーメン」「餃子」ふだんのメニューを精進で。精進生活22年、無理なし負荷なし精進料理で心地よし／iori 暁美と五月

神奈川で精進料理の教室を主宰する姉妹ユニットiori。野菜と穀物中心の料理は心身にやさしく心地よいと教えてくれました。今回は、家庭で人気の「餃子」「ラーメン」を精進でつくります。（『天然生活』2020年8月号掲載）

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おいしいものレシピ暮らしの知恵精進料理

「ごみを出さない台所」無理しない “むだを出さない” ゼロウェイストな暮らし／服部麻子さん（ロータスグラノーラ主宰）

ごみを減らしてむだのない暮らしを、楽しみながら実践している服部麻子さんに、「ごみを出さない台所」の工夫や、ごみを減らす再利用のヒントについて伺いました。（『天然生活』2020年8月号掲載）

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暮らしの知恵読みもの服部麻子

「のり」を使ったおかず。精進生活22年、無理なし負荷なし精進料理で心地よし／iori 暁美と五月

神奈川で精進料理の教室を主宰する姉妹ユニットiori。野菜と穀物中心の料理は心身にやさしく心地よいと教えてくれました。今回は、役立つ精進食材「のり」を使ったおかずのレシピを教えていただきます。（『天然生活』2020年8月号掲載）

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おいしいものレシピ暮らしの知恵精進料理

「ごみを出さない買いもの」無理しない “むだを出さない” ゼロウェイストな暮らし／服部麻子さん（ロータスグラノーラ主宰）

ごみを減らしてむだのない暮らしを、楽しみながら実践している服部麻子さんに、「ごみを出さない買いもの」の工夫を伺いました。（『天然生活』2020年8月号掲載）

天然生活編集部 @ 天然生活web

暮らしの知恵読みもの服部麻子

「車麩」を使ったおかず。精進生活22年、無理なし負荷なし精進料理で心地よし／iori 暁美と五月

神奈川で精進料理の教室を主宰する姉妹ユニットiori。野菜と穀物中心の料理は心身にやさしく心地よいと教えてくれました。今回は、役立つ精進食材「車麩」を使ったおかずのレシピを教えていただきます。（『天然生活』2020年8月号掲載）

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おいしいものレシピ暮らしの知恵精進料理

「ゼロウェイストってなんですか？」無理しない “むだを出さない” ゼロウェイストな暮らし／服部麻子さん（ロータスグラノーラ主宰）

ごみを減らしてむだのない暮らしを、楽しみながら実践している服部麻子さんに、そのコツを伺いました。（『天然生活』2020年8月号掲載）

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暮らしの知恵読みもの服部麻子

精進生活22年、iori 暁美さん、五月さんの食卓。無理なし負荷なし精進料理で心地よし／iori 暁美と五月

神奈川で精進料理の教室を主宰する姉妹ユニットiori。野菜と穀物中心の料理は心身にやさしく心地よいと教えてくれました。今回は、暁美さん・五月さんの食卓をのぞかせてもらいます。（『天然生活』2020年8月号掲載）

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読みもの暮らしの知恵精進料理

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