※記事中の情報は『天然生活』本誌掲載時のものです

西山さんの“朝の気分を高めるための習慣”

その季節ならではの花や草木を選び、自由な発想で暮らしのなかに取り入れている西山さん。

活け方のコツや手軽な飾り方など、朝時間にさっとできる植物の楽しみ方を教えてもらいました。

朝の気分を高めるための習慣 01
スズメノエンドウで食卓の即興リース

庭に茂るマメ科の植物スズメノエンドウを両手いっぱいに摘んできてテーブルへ。

ツタの絡まりはそのままに、全体をドーナツのような丸い形に整え、あっという間にふわふわのリースをつくってくれました。

「食卓がぱっと明るくなりますよね。あまり長持ちはしませんが、朝食をいただくひと時なら瑞々しさを保てます」

朝の気分を高めるための習慣 02
小さな花器に季節を飾る

何よりも「季節の花」を活けることを大切にしている西山さん。

いま咲いている一輪、一枝をさっと飾りたいときには、小さい花器が使いやすいと教えてくれました。

「あまりがんばりすぎずに、自由に切ってきて、自分の心がキュンとなるように活ければいいと思います」

朝の光の入る場所なら、ガラスの花器がよく合うそう。

〈撮影／伊藤 信　取材・文／山形恭子〉

西山美華（にしやま・みか）
花屋勤めを経て、2013年に花屋「みたて」を夫婦で開店。店の仕事や住空間の庭管理、WEBの連載など幅広く活躍。1男の母。https://www.hanaya-mitate.com/