• 年々厳しさを増す夏の暑さ。強い日差しや紫外線、冷房による乾燥、食欲の低下など、夏ならではの不調を感じる季節です。そこで今回は、天然生活web編集部でiHerb(アイハーブ)を愛用しているふたりが、夏を心地よく過ごすために取り入れているセルフケアアイテムを紹介。紫外線対策やスキンケア、インナーケアなど、毎日の暮らしに無理なく取り入れられる愛用品を厳選しました。さらに、7月18日からは全カテゴリーの商品が25%OFFになる「WELLフェス」も開催。気になっていたアイテムをお得に試せるこの機会に、自分に合った夏のセルフケアを見つけてみませんか。
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    ※掲載商品の情報は2026年7月18日現在のものです。

    iHerb好きの編集部ふたりが選ぶ、夏の愛用品

    編集部S(40代)
    iHerb愛用歴10年。美容や健康にまつわるアイテムを試すことが好きで、口コミを参考にしながら自分に合うものを探す時間も楽しみに。気になる商品を見つけると、夜な夜なiHerbのサイトを眺めて楽しんでしまうことも。

    編集部M(40代)
    iHerb愛用歴16年。肌が敏感だったことをきっかけにオーガニックコスメに興味を持ち、iHerbのサイトを利用し始める。現在はスキンケアから食品、サプリメントまで、暮らしのさまざまな場面で活用中。

    iHerbを使い始めたきっかけは?

    編集部S(以下S):「MさんはiHerb歴が長いんですよね? 使い始めたきっかけは何でしたか?」

    編集部M(以下M):「改めて調べてみたら、初めて注文したのが2010年でした。もう16年くらい使っていますね。自分でもびっくりしました(笑)。もともと肌が弱くて、若いころはいろいろな化粧品を試していたんです。でもなかなか合うものが見つからなくて......。そんなときに出合ったのが、オーガニックコスメでした」

    S:「16年! もうベテランですね(笑)。いまでこそオーガニックコスメは身近になりましたけど、当時は買える場所も限られていましたよね」

    M:「そうなんです。当時は海外ブランドを扱うお店も少なくて、欲しいものを探すのも大変でした。そんななかで出合ったのが、世界180カ国以上で利用されている『iHerb』でした。最初は海外の通販サイトって大丈夫かな? と思ったのですが、日本語のサポートもしっかりしていて、配送も驚くほど早いので、いまでは日本のサイトと同じ感覚で信頼して使っています」

    S:「わかります。iHerbって商品数が本当に多いから、探す時間も楽しいですよね。Mさんはどうやって選んでいますか? 私は気になる商品をとりあえず“マイリスト”に入れて、口コミを読んだり比較したりして、最後に何を買うか決めるタイプです。気づいたら夜中まで見ていて、寝不足になることもあります(笑)」

    M:「ありますよね(笑)。私も“マイリスト”はよく使っています。あと、口コミは必ずチェックしますね。iHerbのレビューって、使用感だけじゃなくて『こう使うとよかった』みたいなリアルな声が多いんです。新しい使い方を知ることもあります」

    S:「たしかに、レビューを読んでいるだけでも勉強になりますよね」

    編集部が実感! 私たちがiHerbを頼りにする理由

    圧倒的な選択肢: 世界中の自然派アイテムがそろう

    リアルな口コミ: よい点も気になる点も、世界中のユーザーの本音レビューが読める

    安心の品質管理: 日本語対応&徹底した品質管理のもと、自宅まで直送

    お得なキャンペーン情報も

    M:「LINEに登録しているので、セールのお知らせが届くんです。そのタイミングで、気になっていたものを購入することが多いですね」

    S:「セールのタイミングはうれしいですよね。気になっていたものを試したり、いつも使っているものをまとめて購入したりするきっかけにもなります。いま開催中の7日間限定『WELLフェス』では、人気のサプリメントやビューティーアイテムをはじめ、全カテゴリーの商品が25%OFF。気になるアイテムがある方は、記事の最後で紹介しているキャンペーン情報もぜひチェックしてみてくださいね」

    夏の紫外線から肌を守る。毎日続けたいUV&スキンケア

    強い日差しや冷房による乾燥など、夏の肌は思っている以上にゆらぎやすいもの。毎日の紫外線対策と、心地よく続けられるスキンケアで、夏の肌をいたわります。

    画像3: iHerb愛用歴10年以上の編集部スタッフが本当に使っているもの。夏の肌と体をいたわるセルフケアアイテム10選

    「夏は紫外線対策が欠かせませんよね。MさんはiHerbで日焼け止めもいろいろ試してきたんですよね」

    画像4: iHerb愛用歴10年以上の編集部スタッフが本当に使っているもの。夏の肌と体をいたわるセルフケアアイテム10選

    「そうですね。毎日使うものだから、成分だけでなく、使い心地のよさも大切にしています。海外の日焼け止めは白浮きやテクスチャーなど、自分に合うものを探す楽しさもありました。口コミを参考にしながら選べるのもiHerbの魅力ですね」

    エイジ ディフェンス 顔用の軽いつけ心地の日焼け止めローションSPF50/Eucerin(ユーセリン)

    毎日の紫外線対策に取り入れやすい、顔用の日焼け止めローション。SPF50でありながら軽いつけ心地で、無香料なのもうれしいポイント。朝のスキンケアの最後に使いやすいアイテムです。

    S:「顔用の日焼け止めって、結局毎日使うものだから使い心地が大切ですよね。これはSPF50なのに重たく感じにくくて、朝のスキンケアの流れで使えるところが気に入っています」

    スポーツミネラルサンスクリーンクリーム SPF40/Badger(バジャー)

    ミネラル成分(酸化亜鉛)を使用した日焼け止めクリーム。シンプルな成分設計で、無香料タイプ。アウトドアやレジャーなど、日差しを浴びる時間が長い日のケアにもおすすめです。

    M:「肌に直接つけるものだから、成分表示を見て選びたいなと思ってみつけました。お出かけや旅行のときにも持っておきたいアイテムです」

    シアミネラル日焼け止めスティック SPF50/Cetaphil(セタフィル)

    手軽に使えるスティックタイプの日焼け止め。手を汚さず塗れるので、外出先での塗り直しにも便利です。バッグに入れておきたい、夏のお出かけの心強い味方。

    S:「ふだんから自転車に乗ることが多いので、外出先でさっと塗り直せるものがあると便利です。手を汚さず使えるところも気に入っています」

    オーガニック ローズヒップオイル/Cliganic(クリガニック)

    100%ピュアのローズヒップオイル。洗顔後のスキンケアや、乾燥が気になる部分のお手入れに。夏の紫外線や冷房で乾燥しやすい肌に、うるおいを与えてくれます。

    S:「紫外線を浴びる季節は、日焼け止めだけでなく、その後のケアも大切ですよね」

    M:「そうなんです。冷房の中にいる時間も長いですしね。ローズヒップオイルは夜のお手入れに取り入れることが多いです。シンプルなアイテムだから、季節や肌の様子に合わせて使えるところが好きですね」

    汗や冷房ダメージに。夏の肌と体をいたわるボディケア

    汗をかく一方で、冷房による乾燥も気になる夏。肌を整えるアイテムや、内側からのケアも取り入れています。

    画像9: iHerb愛用歴10年以上の編集部スタッフが本当に使っているもの。夏の肌と体をいたわるセルフケアアイテム10選

    「夏は汗をかくので保湿を忘れがちですが、冷房の中にいる時間も長いですよね」

    画像10: iHerb愛用歴10年以上の編集部スタッフが本当に使っているもの。夏の肌と体をいたわるセルフケアアイテム10選

    「そうなんです。夏でもボディケアは欠かせません。さっぱり使えるものや、香りで気分転換できるものを選ぶことが多いです」

    ナリッシングローション ハンド&ボディ/Everyone(エブリワン)

    手にも体にも使える、植物由来成分配合のボディローション。946mLの大容量サイズで、家族みんなでたっぷり使えるのも魅力。シトラスとミントの爽やかな香りで、暑い季節の保湿時間も心地よく。

    M:「946mLの大容量なので惜しみなく全身に使えるところがお気に入り。シトラスミントの香りも爽やかで、夏にぴったりです」

    PDRN(ポリデオキシリボヌクレオチド)+ヒアルロン酸カプセル100セラム、30ml/Anua(アヌア)

    韓国スキンケア好きからも注目されるAnuaの人気美容液。日差しを浴びた日や、夏のゆらぎやすい肌をやさしく包み込むようなみずみずしい使い心地です。

    S:「iHerbってサプリや食品のイメージが強い方もいると思いますが、実は韓国コスメも充実しているんです。夏は紫外線や冷房などで肌のコンディションがゆらぎやすい季節。みずみずしい使い心地で、暑い日のお手入れにも取り入れやすいんです」

    アドバンスド スキン ハイドレーション ミックス/k2o by Sprinter(ケーツーオー バイ スプリンター)

    毎日の美容習慣として取り入れやすいコラーゲンアイテム。外側からのスキンケアだけでなく、年齢とともに内側からのケアも意識したい方に。

    M:「40代になってから、スキンケアだけではなく内側から整えることも意識するようになりました」

    S:「わかります。昔は化粧品ばかり探していたけど、最近はこういうインナーケアの商品も大事だなと思うようになりました」

    ビタミンBコンプレックス/Solaray(ソラレー)

    複数のビタミンB群をまとめて摂れるサプリメント。ベジカプセル仕様で、日々の食生活に合わせて取り入れやすいアイテムです。

    M:「長く愛用しているブランドのひとつです。毎日続けるものだからこそ、自分に合うものを選ぶようにしています」

    Gold C ビタミンC/California Gold Nutrition(カリフォルニアゴールドニュートリション)

    ビタミンCを手軽に取り入れられるサプリメント。ベジカプセルタイプで、毎日の美容や健康を意識したセルフケア習慣に。

    S:「iHerbってサプリメントの種類も本当に豊富ですよね。最初はどれを選んだらいいか迷うくらい(笑)」

    M:「続けやすさも大事なポイントですよね。こちらは続けやすい価格なので、ビタミンCを試してみたい方にもおすすめです。毎日の習慣として無理なく取り入れられるところが気に入っています」

    夏に負けない体づくり。内側から整える毎日の習慣

    暑さで食生活が乱れたり、冷たいものを摂る機会が増えたりする夏。毎日の体づくりも意識したい季節です。

    画像16: iHerb愛用歴10年以上の編集部スタッフが本当に使っているもの。夏の肌と体をいたわるセルフケアアイテム10選

    「夏は食生活も乱れやすいですよね。Mさんは内側のケアも意識していますか?」

    画像17: iHerb愛用歴10年以上の編集部スタッフが本当に使っているもの。夏の肌と体をいたわるセルフケアアイテム10選

    「はい。体調管理のために、コンディションを整える習慣も大切にしています」

    LactoBif® 30 プロバイオティクス/California Gold Nutrition(カリフォルニアゴールドニュートリション)

    30種類のプロバイオティクス菌株を配合したサプリメント。食生活や生活リズムが乱れやすい季節に、毎日のインナーケア習慣として取り入れたいアイテムです。

    S:「忙しい日や食事が偏りがちな時期もあるので、毎日の習慣として無理なく続けられるものを選んでいます」

    オーガニック アップルサイダービネガー/Bragg(ブラグ)

    有機りんごを使用したアップルサイダービネガー。水や炭酸で割ったり、ドレッシングにしたり、毎日の食卓に取り入れやすい一本です。

    M:「飲みやすいところが気に入っています。炭酸で割るだけでなく、料理にも使えるので、調味料感覚で取り入れられるのがいいですね。冷蔵庫にある野菜で簡単なマリネをつくったり、食卓でも気軽に楽しんでいます」

    ***

    『WELLフェス』開催中!

    期間:2026年7月18日(土)〜25日(土)まで

    「WELLフェス」では、人気のサプリメントやビューティー、スポーツ関連アイテムが25%OFFになるクーポンを配布中。お会計ページでプロモーションコード「WELL26JUL」を入力すると適用されます。夏のセルフケアに取り入れたいアイテムを、この機会に探してみてはいかがでしょうか。

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