花と緑

はじめてのベランダ菜園「ピーマン」を上手に育てるコツ。苗から育てる‟夏野菜”／たんぽぽ・白鳥久美子さん、園芸家・深町貴子さん

自宅のベランダで野菜づくりを楽しむ、白鳥久美子さん。園芸家の深町貴子さんを訪ね、ベランダ菜園のコツを教わりました。こちらの記事では、ベランダ菜園で人気の野菜、ピーマンの育て方をご紹介します。（『天然生活』2022年7月号掲載）

天然生活編集部 @ 天然生活web

暮らしの知恵読みもの野草花と緑白鳥久美子菜園

「タンポポのチンキ」と「ヘアトニック」のつくり方。道ばたに咲く野草“タンポポ”で体と頭皮を整える／山下智道のハーブ&スパイス紀行

野草研究家の山下智道さんに、タンポポのチンキのつくり方を教えていただきました。ウォッカで漬ければ飲用に、白ワインビネガーに付ければドレッシングなど食用に。エタノールに漬ければスキンケアの材料になります。頭皮ケア用のヘアトニックのつくり方もご紹介します。

天然生活編集部 @ 天然生活web

連載山下智道のハーブ&スパイス紀行山下智道ハーブ花と緑野草タンポポ

道ばたに咲く野草「タンポポ」の魅力を再発見。食用から健康効果まで、暮らしに役立てる方法／野草研究家・山下智道のハーブ&スパイス紀行

道ばたでよく見かける「タンポポ」。その可愛らしい花はもちろん、葉や根も立派な薬草に。野草研究家の山下智道さんにタンポポの楽しみ方をうかがいました。

天然生活編集部 @ 天然生活web

連載山下智道のハーブ&スパイス紀行山下智道ハーブ花と緑野草タンポポ

植物で空気感が一変。壁、お手洗い、階段…空間別“花と緑”を楽しむアイデア。初夏の「草花」を暮らしのなかに／malta・布山瞳さん

東京・羽根木にある花と緑のアトリエ「malta（マルタ）」の布山瞳さんに、初夏の植物を楽しむ方法を教えていただきました。今回は、空間別の「花と緑」の楽しみ方を紹介します。意外な空間に植物をひとつ飾れば、空気感がぐっと変わります。（『天然生活』2023年6月号掲載）

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花と緑暮らしの知恵布山瞳

はじめてのベランダ菜園「ミニトマトとバジル」を上手に育てるコツ。苗から育てる‟夏野菜”／たんぽぽ・白鳥久美子さん、園芸家・深町貴子さん

自宅のベランダで野菜づくりを楽しむ、白鳥久美子さん。園芸家の深町貴子さんを訪ね、ベランダ菜園のコツを教わりました。こちらの記事では、ベランダ菜園で人気の野菜ミニトマトの育て方を紹介します。バジルを寄せ植えすればお互いの成長を促し、病気や害虫の被害を抑えてくれます。（『天然生活』2022年7月号掲載）

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暮らしの知恵読みもの花と緑白鳥久美子菜園

枝ものを“ラフに”束ねてスワッグに。初夏の「草花」をさりげなく暮らしのなかに／malta・布山瞳さん

生命力あふれる初夏の草花の姿を眺めれば、自然と口元がほころびます。東京・羽根木にある花と緑のアトリエ「malta（マルタ）」の布山瞳さんに、初夏の植物を楽しむ方法を教えていただきました。今回は、枝ものをラフに束ねたスワッグを紹介します。（『天然生活』2023年6月号掲載）

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花と緑暮らしの知恵布山瞳

よもぎのインフューズドオイルのつくり方。和のハーブ「よもぎ」を摘んで、暮らしを豊かに／かわしまようこさん

さまざまな薬効があり“万能薬”と呼ばれるヨモギ沖縄に暮らすかわしまようこさんに、ヨモギのインフューズドオイルのつくり方を教えてもらいました。マッサージオイルとして使うほか、軟膏やクリームの材料にも。（『天然生活』2020年8月号掲載）

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暮らしの知恵読みもの野草花と緑ハーブかわしまようこ

牛乳パックで育てる「ラディッシュ」と「ベビーリーフ」はじめてのベランダ菜園／たんぽぽ・白鳥久美子さん、園芸家・深町貴子さん

自宅で手軽に野菜を育ててみたい……！お笑いコンビ「たんぽぽ」の白鳥久美子さんが、園芸家の深町貴子さんに、牛乳パックのプランターでつくるラディッシュとベビーリーフの栽培方法を教わりました。（『天然生活』2022年7月号掲載）

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暮らしの知恵読みもの花と緑白鳥久美子菜園

手軽にはじめる‟道具いらず”のベランダ菜園「牛乳パックのプランター」と「ペットボトルじょうろ」のつくり方／たんぽぽ・白鳥久美子さん、園芸家・深町貴子さん

ベランダ菜園を始めてみたいけれど、プランターや道具を揃えるのが大変……。そんなお悩みはありませんか？特別な道具を揃えなくても、牛乳パックとペットボトルがあれば、手軽に野菜づくりが楽しめます。お笑いコンビ「たんぽぽ」の白鳥久美子さんが、園芸家の深町貴子さんを訪ね、「牛乳パックプランター」と「ペットボトルじょうろ」をつくる方法を教わりました。（『天然生活』2022年7月号掲載）

天然生活編集部 @ 天然生活web

暮らしの知恵読みもの野草花と緑白鳥久美子菜園

よもぎの“もぐさ”のつくり方。和のハーブ「よもぎ」を摘んで、暮らしを豊かに／かわしまようこさん

さまざまな薬効があり“万能薬”と呼ばれるヨモギ。沖縄に暮らすかわしまようこさんに、ヨモギのもぐさのつくり方を教えてもらいました。お灸として使ったり、お香として部屋の空気の浄化にも。（『天然生活』2020年8月号掲載）

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暮らしの知恵読みもの野草花と緑ハーブかわしまようこ

たんぽぽ・白鳥久美子さんが挑戦！はじめての「ベランダ菜園」づくり

自宅で好きな野菜を育ててみませんか？ 5月はベランダ菜園を始めるのによい季節。ベランダ菜園を楽しむお笑いコンビ「たんぽぽ」の白鳥久美子さんが、園芸家の深町貴子さんを訪ね、ベランダ菜園のコツを教わりました。（『天然生活』2022年7月号掲載）

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暮らしの知恵読みもの花と緑白鳥久美子菜園

植物とキャンドルで"洗面スペース"をさわやかに彩る。初夏の「草花」を暮らしのなかに／malta・布山瞳さん

生命力あふれる初夏の草花の姿を眺めれば、自然と口元がほころびます。東京・羽根木にある花と緑のアトリエ「malta（マルタ）」の布山瞳さんに、初夏の植物を楽しむ方法を教えていただきました。今回は、キャンドルにちなんだ植物を一緒に飾る工夫を紹介します。（『天然生活』2023年6月号掲載）

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花と緑暮らしの知恵布山瞳

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