小さな暮らしの楽しみ

家族みんなで散歩したり、手づくりのおやつを楽しんだり、自然の恵みを分かち合って、心も体もすこやかに。

手づくりのごはんとおやつ

大輝さんも愛さんも、甘いものが好き。この日はマーラーカオを手づくり。

「シンプルな材料でできる、わが家の定番。この集落は果物があまり採れないので、畑のかぼちゃやさつまいもを使ったり、分けてもらった栗は渋皮煮にしたり」

近所の農家さんが白菜や大根はたくさんつくるので、食べたい野菜を畑で育て、食卓に。

昼寝と音楽

素晴らしかった楽器をつま弾くのが、大輝さんのリラクゼーション。

「音楽を奏でるというよりも、音を鳴らすのが好きなんです。寝転んで弾いていると気持ちが落ち着く。そのままうたた寝するととても休まります」

古道具店で手に入れた琵琶、サボテンのとげに小石が当たって音がする南米のレインスティックなど、気分で手に取って。

家族全員で1日2回の散歩

朝は愛犬と、夕方はヤギと散歩するのが日課。

毎日歩いていても景色が違って見えて、季節の色づきに気づくといいます。

「自然の恵みを拾い集める、大切な時間です」

ヤギは気ままに草や葉を食べて、みんなの歩みもゆっくりと。

「ヤギは野菜くずも食べてくれて、ふんはそのまま肥やしとなる。ヤギといると“循環”が身近です」

＜撮影／辻本しんこ　取材・文／宮下亜紀＞

居相大輝、愛（いあい・たいき、あい）
「iai」主宰。山村で暮らしながら衣服を生み出す。すべて一点もの、めぐり合わせも楽しみ。展示会、オンラインストアにて販売。　http://iaihanaiten.com/　インスタグラム@_____i_a_i/

※記事中の情報は『天然生活』本誌掲載時のものです