『天然生活』は、自分らしく暮らしを楽しみたい方のための雑誌です

第1特集
夏をのりきるつくりおき

暑さがつづく毎日をのりきる強い味方
夏の定番つくりおき

料理研究家　瀬尾幸子さん
味つけなしの“下ごしらえ”で料理がうんと楽になる

料理家　大原千鶴さん
食欲をそそる香りとうま味 だしいらずのつくりおき

料理家　こてらみやさん
酸味を味方につけて暑い夏をのりきる

上田淳子さん
魔法の下ごしらえ・塩糖水（えんとうすい）漬け

鶏むね肉も白身魚もふっくら、しっとり、ジューシーに。大げさではなく魔法です

ごはんや麺にのせるだけ
私の簡単つくりおき

ウー・ウェンさん
夏の体を助けるつくりおき

林 幸子さん
親に届けるつくりおき

ムラヨシマサユキさんに教わる
初夏のみつ・シロップ

横山タカ子さん
はじめてでも、失敗しない梅仕事

第2特集
お金と上手につきあうために

私の節約とまわし方

無理をせず、楽しく節約をするための秘訣とは？

いまからでも間に合う
最低限知っておきたい貯蓄の教科書

縛られない、振りまわされない
お金と幸せの心地いい関係

お金をかけず充実した毎日を送る秘訣をアズマカナコさんに聞きました

もう失敗したくない
続くわが家の家計簿

巻頭特集
花生師 岡本典子さん
涼しげな夏の花あしらい

あるものを、捨てずによみがえらせる
はじめての一閑張り

傷んだざるやかごに、和紙を張って、乾かして補修

ムハマド・ユヌスさん
貧困のない社会の実現について

第11回 誌上マルシェ
『天然生活』× 山一
柾目が美しい「木曽ひのきのまな板」

樹齢200年以上の木曽ひのきを厳選。約3cmの頼れる厚み。天然生活の焼印付き

別冊付録
みんなのルール　暮らしのヒント

心地よく暮らすための25人のルールを紹介（68ページ）

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