家にある食材で、つくってみましょう

＊野菜の消化吸収が苦手なので、ゆでて細かく切ったりするとよいでしょう。炭水化物はあまり必要としませんので、無理に与える必要はありません。

肉類を使って

材料とつくり方

鍋に湯を沸かし、ささみ（またはむね肉やもも肉でも）40gは好みのやわらかさにゆで、人肌になるまで冷ます（新鮮なら、生でもよい）。

きざんだキャベツ10gもさっとゆで、人肌になるまで冷ます。器にささみ、キャベツ、ごはん10gを入れ、きざみのり少々をふりかけ、混ぜ合わせる。

魚介類を使って

材料とつくり方

鍋に湯を沸かし、ほたて貝柱40g、小さくきざんだブロッコリー10gを入れて、2分ほどゆでて人肌まで冷ます。

皿にほたて、ブロッコリーを入れかつおの削り節の粉少々をかけ、混ぜ合わせる。

缶詰を使って

材料とつくり方

鍋に湯を沸かし、小さくきざんだにんじん、大根の葉各5gを入れてさっとゆで、人肌まで冷ます。

皿にさばの水煮缶40g、ごはん10gを入れ、にんじん、大根の葉を入れ、またたびの粉少々をふり、混ぜ合わせる。

＜撮影／村林千賀子　取材・文／高田真莉絵＞

須﨑恭彦（すさき・やすひこ）
獣医師、獣医学博士。須﨑動物病院院長。「薬に頼らないで体質改善」をキャッチフレーズに、食事療法やデトックス、ペットマッサージを柱に、犬や猫の治療を行う。

＊　＊　＊