『天然生活』は、自分らしく暮らしを楽しみたい方のための雑誌です

第1特集
美しく、体質改善計画

日々の笑顔を守るには、すこやかな体調管理が大切です。食や運動、もちろん、毎日の過ごし方も。まずは、不調をもたらす習慣を手放し、本来の美しい自分を取り戻しましょう。

いまの体をいたわり、よりすこやかに
体質が変わった、私の健康習慣

美容家 吉川千明さん、歌人 東 直子さん ほか

今泉久美さん
体を強く美しくする朝ごはん

老けない食べ方で体質改善

胃腸の不調／太りやすくむくみやすい／肌のしわ、乾燥／薄毛、白髪が気になる など

健康になるための
基本の美しい姿勢のつくり方

第2特集
みんなで豊かに、助け合う暮らし

難病ALSとともに生きる
愛と希望が伝わるレシピ（前編）

「ありがとう」が循環する
人とつながり、助け合う暮らし

「ギャラリーfève」引田かおりさん、「家族と一年商店」中村暁野さん

まずは知ることから
だれかを助ける一歩

ともに泣いて笑って怒って
みんなで暮らす、みんなの居場所

52間の縁側／みもみのいしいさん家

環境と共生する
循環する街と建築

［新連載］
近藤麻理恵　ときめき生活、ときどき片づけ

第1回　暮らしを楽しむための片づけ

コーヒー豆のおいしい音を聴く
僕らは耳で焙煎をする。

巻頭特集
平井かずみさん
花を楽しむ、ふだんのしつらい

パンジー／チューリップ／ラナンキュラス など

＊　＊　＊

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