ミシンを好きになれる
縫う姿勢

針は体の中心に。椅子の高さや手元、足元にも気を配って。

正しく向き合うことが、ミシンと仲良くなるための第一歩です。

姿勢のポイント 01
楽に手が動くように、椅子の高さを調節

腕が自然に軽く曲がるくらいの高さの椅子を用意。

無理のない姿勢は、長時間のミシン作業でも疲れにくい。椅子には深く腰かけすぎず、心地よい姿勢で作業できるようにして。

姿勢のポイント 02
ミシンでなく針を体の中心に

意識せずに座ると、ついミシンの真正面に座ってしまいがち。でも、よく考えたら……？

自分の目の真正面に針がくるように座るだけで、目線の先に手元がきて、作業が断然しやすくなる。

姿勢のポイント 03
袖口はすっきりと

ふんわり袖口や長すぎる袖の服を着ていると、うっかりミシンに巻き込んでしまう危険もある。

布の扱いがしやすいよう、ミシンをかけるときは袖口をすっきりさせることを心がけて。

姿勢のポイント 04
フットコントローラーは低いほうを手前に

ミシン操作が足でできるフットコントローラーを使えば、両手で布を扱えて便利。

低いほうを手前に置いて、使う。縫い始めの踏み込みは、やさしくゆっくりと、徐々にスピードを調節して。

〈監修／かわいきみ子　撮影／村尾香織〉

かわいきみ子（かわい・きみこ）
NHK「すてきにハンドメイド」出演のほか、書籍などで洋裁と手芸の幅広い手法を取り入れた作品を発表。初心者にもやさしい、数々の入門書やレッスンで人気を集める。