紫苑さん
「いま」を楽しむ幸せマイルール
![画像: 紫苑さん 「いま」を楽しむ幸せマイルール](https://d1uzk9o9cg136f.cloudfront.net/f/16783328/rc/2023/12/25/705081d47dddd982977a4b34cffd72c01096609d.jpg)
「ひとりでも3食きちんと食べる」「ボーダーの力を借りて若返る」など、人気ブロガー紫苑さんが大切にするのは、「いま」を楽しむこと。幸せのルールを伺いました。
阿部絢子さん
77歳、ひとり暮らし歴40年。ひとりの不安とどうつきあう?
![画像: 阿部絢子さん 77歳、ひとり暮らし歴40年。ひとりの不安とどうつきあう?](https://d1uzk9o9cg136f.cloudfront.net/f/16783328/rc/2023/12/25/f7568b9059f612b5b3d7bb539b2dc36e78943fe8.jpg)
歳を重ねていくと、さまざまな不安が出てくるもの。「悩んだときは、『どうして」ではなく、「どうすれば」を考える」……ひとり暮らし歴40年以上の阿部絢子さんに、悩みへの向き合い方について聞きました。
桧山タミさん
97歳の料理家が考える、家庭料理のあり方。がんばらない台所
![画像: 桧山タミさん 97歳の料理家が考える、家庭料理のあり方。がんばらない台所](https://d1uzk9o9cg136f.cloudfront.net/f/16783328/rc/2023/12/25/306de1ef4ba2cd4237aec0b34a7be8622f7d7503.jpg)
大正15年生まれの料理家、桧山タミさんの考える、「家庭料理のあり方」と「女性の心得」について。
「料理とは、やさしさ、思いやりそのもの。だから、料理を通して女性はやさしさを学ぶのです」
タミさんの力強いメッセージに耳を傾けてみませんか。
髙橋百合子さん
70代からの暮らし替え。「何歳になっても、新しい毎日を手に入れるワクワク感を」
![画像: 髙橋百合子さん 70代からの暮らし替え。「何歳になっても、新しい毎日を手に入れるワクワク感を」](https://d1uzk9o9cg136f.cloudfront.net/f/16783328/rc/2023/12/25/0731192f779aa99800cc5b47c8f8ecbcf97e8fe5.jpg)
建築家の夫が突然亡くなり、ふたりで住む予定だった家をひとりで建てた、髙橋百合子さん。都内から神奈川・葉山の山のてっぺんへ。引っ越しをした先に広がった新しい日々について伺いました。
Daja(ダジャ)・板倉直子さん
かしこまった席に着ていけるおしゃれ着
![画像: Daja(ダジャ)・板倉直子さん かしこまった席に着ていけるおしゃれ着](https://d1uzk9o9cg136f.cloudfront.net/f/16783328/rc/2023/12/25/4944a712c0398acc439721f51fd843cc25386e8e.jpg)
「ちょっと『できる人』に見せたい時の服がありません」という大人のお悩みに、セレクトショップ「Daja(ダジャ)」のディレクター・板倉直子さんが答えます。ジャケットを取り入れて、きちんと感を。
桜井かおりさん
50代後半の服選びは「PINK」を味方に
![画像: 桜井かおりさん 50代後半の服選びは「PINK」を味方に](https://d1uzk9o9cg136f.cloudfront.net/f/16783328/rc/2023/12/25/70da8464f24fced4bd9523d85c3c9974ac664089.jpg)
どんなときでも“楽しみ”を見つけるのが得意な桜井かおりさんの、50代後半で変わった服選びの基準と、「PINK」に目覚めたお話。若いころは似合わないからと避けていた「PINK」に惹かれる理由とは。
料理家・金子文恵さん
介護の話。仕事や生活を大切にすることが、日々の力に
![画像: 料理家・金子文恵さん 介護の話。仕事や生活を大切にすることが、日々の力に](https://d1uzk9o9cg136f.cloudfront.net/f/16783328/rc/2023/12/25/aaacf0010bcef6da5ff911004a9e034336e54e64.jpg)
人それぞれ違うかたちがある「介護」。わからなくて不安に思うことも多いかもしれません。料理家の金子文恵さんに、父親の介護についてお聞きしました。