2月20日(火)発売 です。
今号は、別冊付録に「山田奈美 和薬膳の手仕事 春・夏」が付いています。
特別定価920円(税込)
※地域により発売日が異なります
『天然生活』web会員のみなさまへ
『天然生活』は、自分らしく暮らしを楽しみたい方のための雑誌です
第1特集
つながる幸せ、お弁当
お弁当でつながる、家の味にホッとするひと時を
今井真実さん、長谷川あかりさん
幸せをつなぐお弁当
楽に続けられるつくりおきとともに、1週間のお弁当を教わりました
![画像1: 今井真実さん、長谷川あかりさん 幸せをつなぐお弁当](https://d1uzk9o9cg136f.cloudfront.net/f/16783328/rc/2024/02/19/af18b8834a252f05fddb642789141fb301788635.jpg)
![画像2: 今井真実さん、長谷川あかりさん 幸せをつなぐお弁当](https://d1uzk9o9cg136f.cloudfront.net/f/16783328/rc/2024/02/19/73ee857336dda50e42ed3727341c832c61ef333f.jpg)
辻 仁成さん、細川亜衣さん
お弁当をめぐる物語
息子のために、娘のために、お弁当を手づくりする日々を送ったふたりの心温まるエピソード
瀬尾幸子さん
つくるおかずは最低限、10分でできるお弁当
![画像: 瀬尾幸子さん つくるおかずは最低限、10分でできるお弁当](https://d1uzk9o9cg136f.cloudfront.net/f/16783328/rc/2024/02/19/75af3bad430a4581d890d512b587acd4389acc06.jpg)
職場のお弁当時間
はたらく現場の憩いの時間におじゃましました
![画像: 職場のお弁当時間](https://d1uzk9o9cg136f.cloudfront.net/f/16783328/rc/2024/02/19/8ecedf61d7bd921f865a94c1e6be4159a4e386e0.jpg)
秋田・大館「栗久」の曲げわっぱ
お弁当箱ができるまで
![画像: 秋田・大館「栗久」の曲げわっぱ お弁当箱ができるまで](https://d1uzk9o9cg136f.cloudfront.net/f/16783328/rc/2024/02/19/5fea9e368e0a9786d979743190074ec8e542a697.jpg)
第2特集
春のデトックスと健康習慣
冬のため込んだものをスムーズに出して新しい季節を軽やかに過ごしましょう
鈴木七重さん、引田かおりさん、藤井愛さん
体をゆるめて整える春のデトックスと健康習慣
![画像1: 鈴木七重さん、引田かおりさん、藤井愛さん 体をゆるめて整える春のデトックスと健康習慣](https://d1uzk9o9cg136f.cloudfront.net/f/16783328/rc/2024/02/19/eb3ccb66576193773cc02b59810ffa87fc1a635d.jpg)
![画像2: 鈴木七重さん、引田かおりさん、藤井愛さん 体をゆるめて整える春のデトックスと健康習慣](https://d1uzk9o9cg136f.cloudfront.net/f/16783328/rc/2024/02/19/2e7775ff61cd55781dbcaeec0cd681ab27468fc6.jpg)
![画像3: 鈴木七重さん、引田かおりさん、藤井愛さん 体をゆるめて整える春のデトックスと健康習慣](https://d1uzk9o9cg136f.cloudfront.net/f/16783328/rc/2024/02/19/c591c7d9532f08abdea888a0a20b82a96a4ed50a.jpg)
すぐに取り入れられる
医師に教わる 春の“毒出し”健康法
![画像: すぐに取り入れられる 医師に教わる 春の“毒出し”健康法](https://d1uzk9o9cg136f.cloudfront.net/f/16783328/rc/2024/02/19/4f94fdf3db28c1ed9a4ec2b5d56ef9b2954e0a89.jpg)
脳の仕組みを利用して
思考をデトックスする
![画像: 脳の仕組みを利用して 思考をデトックスする](https://d1uzk9o9cg136f.cloudfront.net/f/16783328/rc/2024/02/19/173aaa9723902ed0d6131fe332c1c19233f7b4b0.jpg)
麻生要一郎さん、にしおかすみこさん
私の介護の話
![画像: 麻生要一郎さん、にしおかすみこさん 私の介護の話](https://d1uzk9o9cg136f.cloudfront.net/f/16783328/rc/2024/02/19/d67bdcd20d208c7ae7b5d28486d080ff59ccd082.jpg)
巻頭特集
能登半島地震に心を寄せて
誌上チャリティーマーケット
料理家、エッセイスト、スタイリストなどの方々が愛用品を誌上で販売。収益金の全額を、日本赤十字社を通して被災地に届けます
第41回 誌上マルシェ
板倉直子さん×『天然生活』
クラシックフロントロングシャツ
「Daja(ダジャ)」ディレクター・板倉直子さんが手がける、大人のおしゃれ。2024年最初の1着は、「HAND ROOM WOMENS」のクラシックフロント ロングシャツです。
上質な超長綿にウールを15%ブレンドした軽やかなビエラ生地の「ブラック」と、板倉さんが惚れ込んだという、しなやかで光沢感のあるスヴィンコットンを使用した「ホワイト」の2種類を用意しました。
![画像: 板倉直子さん×『天然生活』 クラシックフロントロングシャツ](https://d1uzk9o9cg136f.cloudfront.net/f/16783328/rc/2024/02/19/b94d75c609bc1e625e4fb7cf53ecf5cc9f803410.jpg)
秋田・大館「栗久」×『天然生活』
秋田杉の曲げわっぱ 小判型弁当箱(小)
古き時代から秋田・大館で受け継がれてきた、秋田杉の曲げわっぱ。
秋田の伝統工芸士・栗盛俊二さんが指揮を執る「栗久」の小判型弁当箱が入荷します。
内側を無塗装で仕上げた曲げわっぱ弁当箱は、まるで小さなおひつのよう。木の持つ吸湿効果で、冷めてもふっくらおいしいごはんがいただけます。
![画像: 秋田・大館「栗久」×『天然生活』 秋田杉の曲げわっぱ 小判型弁当箱(小)](https://d1uzk9o9cg136f.cloudfront.net/f/16783328/rc/2024/02/19/f1a52577f45d7bd130ff5192faf363506334b283.jpg)
2月23日(金)12:00より天然生活 ONLINE SHOPでご注文を承ります
天然生活 ONLINE SHOP
https://shop.tennenseikatsu.jp/
別冊付録
山田奈美 和薬膳の手仕事 春・夏
![画像1: 別冊付録 山田奈美 和薬膳の手仕事 春・夏](https://d1uzk9o9cg136f.cloudfront.net/f/16783328/rc/2024/02/19/eabe81d29e51f77acb24e03a53e287369a2b3654.jpg)
![画像2: 別冊付録 山田奈美 和薬膳の手仕事 春・夏](https://d1uzk9o9cg136f.cloudfront.net/f/16783328/rc/2024/02/19/1f5919529466ae3251d78c8f4d0692cff5b12f70.jpg)
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