• 長野県松本市、美ヶ原高原へと続く山あいに佇む「扉温泉 明神館」。八ヶ岳中信高原国定公園の豊かな自然に抱かれ、渓流の音とともに過ごす時間は格別です。名湯に身を委ね、山の恵みを味わう——明神館で過ごす休日をご紹介します。

    神様も入っていたかもしれない歴史ある湯治宿「明神館」

    長野県松本市の山間、標高約1,050メートルの自然豊かな場所に位置する扉温泉 明神館。創業は1931年、古くから湯治場として親しまれてきた歴史ある宿です。

    画像: 神様も入っていたかもしれない歴史ある湯治宿「明神館」

    その昔、明神館あたり一帯は、神様たちが湯治に訪れる場所だったとも言われています。

    天の岩戸をかついだ天手力男命(アマノタヂカラオノミコト)もここを訪れ、ゆったりとした気分になって岩戸を忘れていった、それが入山辺の扉岩だとも伝えられています。

    神様も入っていたかもしれない湯につかると考えると、また楽しいですね。

    宿泊したら入りたい、自然と一体になれる3種の温泉

    宿泊客が入れる温泉は、3種あります。

    1.雪月花 立ち湯

    わさび沢の渓谷側が開放され、きれいな空気を感じながら、目の前に広がる自然と一体となれます。

    立った姿勢で腰上までつかることのできる立ち湯は、循環器を整えるほか、血行が良くなるといわれています。

    泉質は、お肌がすべすべになるアルカリ単純泉。『身も心も自然のなかにある』そんな感覚を味わっていただけます。

    2.白龍 露天風呂付き大浴場

    肌にやさしい扉温泉の湯で、体の芯からあたたまってください。

    野鳥の声、木々の葉のそよぐ音、渓流のせせらぎ。露天風呂では自然の音や光も浴びていただけます。

    3.空山 寝湯

    枕木に頭をのせて、寝た姿勢で入っていただけるお風呂です。

    空と山を眺められることから「空山」の名があります。とんびや鷹が悠々と空を行く姿が見えることもあります。

    また、半身浴もゆっくりとお楽しみいただけます。

    さらに、温泉付きのお部屋も。どの部屋もそれぞれの個性があり、すばらしいです。

    画像: 古くから湯治場として愛されてきた泉質には定評のある明神館。周囲を深い森と渓谷に囲まれ、季節ごとに異なる自然の表情を楽しめる

    古くから湯治場として愛されてきた泉質には定評のある明神館。周囲を深い森と渓谷に囲まれ、季節ごとに異なる自然の表情を楽しめる

    信州の恵みを贅沢に味わう、明神館ならではの夕食や朝食

    食事は、地元・信州の食材を活かした和食やフレンチ。この日の夕食にいただいたのは、山の恵みを象徴する「熊鍋」です。

    ていねいに下処理された熊肉は臭みが少なく、味わいは濃厚でコク深く、味噌仕立ての出汁とよくなじみます。滋養に富み、寒い季節には身体を芯から温めてくれる一品です。

    画像: 地元でとれた新鮮な食材を存分に使った「信州ダイニング TOBIRA」での夕食。冬の楽しみは「熊鍋」

    地元でとれた新鮮な食材を存分に使った「信州ダイニング TOBIRA」での夕食。冬の楽しみは「熊鍋」

    画像1: 標高1,050mの自然豊かな湯治場「扉温泉 明神館」で楽しむ“最高の休日”プラン。神様も訪れた!?極上温泉と信州の恵みを贅沢に味わう食事
    画像2: 標高1,050mの自然豊かな湯治場「扉温泉 明神館」で楽しむ“最高の休日”プラン。神様も訪れた!?極上温泉と信州の恵みを贅沢に味わう食事

    翌朝は「ナチュレフレンチ 菜」でフレンチの朝食を。

    自然の中で育まれた食材を、その土地でいただく。この宿ならではの贅沢な体験といえるでしょう。

    画像: 地元の野菜をメインにした体にやさしい朝食

    地元の野菜をメインにした体にやさしい朝食

    画像: ソムリエの川合拓真さん(左)と料理長の髙畑太郎さん(右)

    ソムリエの川合拓真さん(左)と料理長の髙畑太郎さん(右)

    宿の哲学を感じられる、静けさに包まれる客室

    客室は洋室を中心に、シンプルで落ち着いた設え。窓の外には渓谷や森の景色が広がり、時間帯によって移ろう光や音を感じながら過ごせます。

    2021年に誕生した客室「然 SPA Living」では、入ってすぐの場所にバスタブが設けられています。

    画像1: 宿の哲学を感じられる、静けさに包まれる客室

    「サスティナブルな宿」が明神館のコンセプト。ごみを減らし、養蜂や畑づくりも行っています。

    写真は自然素材を使ったアメニティ。宿の哲学がここにも表れているようです。

    画像2: 宿の哲学を感じられる、静けさに包まれる客室
    画像3: 標高1,050mの自然豊かな湯治場「扉温泉 明神館」で楽しむ“最高の休日”プラン。神様も訪れた!?極上温泉と信州の恵みを贅沢に味わう食事
    画像4: 標高1,050mの自然豊かな湯治場「扉温泉 明神館」で楽しむ“最高の休日”プラン。神様も訪れた!?極上温泉と信州の恵みを贅沢に味わう食事

    扉温泉 明神館
    長野県松本市入山辺8967
    TEL:0263-31-2301
    https://www.tobira-group.com/myojinkan/

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    雑誌『天然生活』2026年5月号では、各地の名店でいただける、心身がリセットされる体にやさしい朝食をご紹介しています。長野・松本の「扉温泉 明神館」をはじめ、東京・目黒の「八雲茶寮」、滋賀・高島の「風と湖(うみ)」、帝国ホテル 東京の「パークサイドダイナー」が登場。食材や調理のこだわり、もてなしの心など、ぜひあわせてお楽しみいただけましたら幸いです。

    『天然生活2026年5月号』(扶桑社・刊)

    画像5: 標高1,050mの自然豊かな湯治場「扉温泉 明神館」で楽しむ“最高の休日”プラン。神様も訪れた!?極上温泉と信州の恵みを贅沢に味わう食事

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    〈撮影/ミズカイケイコ 取材・文/天然生活編集部〉



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