『天然生活』2020年5月号が出来ました。
3月19日(木)発売 です。
定価820円(税込)
※地域により発売日が異なります
3月19日(木)発売 です。
定価820円(税込)
※地域により発売日が異なります
『天然生活』は、自分らしく暮らしを楽しみたい方のための雑誌です
第1特集
私の朝時間、朝の習慣
朝の体を整える
目覚めのスープ
![画像: 朝の体を整える 目覚めのスープ](https://d1uzk9o9cg136f.cloudfront.net/f/16783328/rc/2020/03/18/2a2f05a03c7c5dbee02633d545e6e562e40e3fc8.jpg)
写真家の目に映る
やさしい朝の風景
![画像: 写真家の目に映る やさしい朝の風景](https://d1uzk9o9cg136f.cloudfront.net/f/16783328/rc/2020/03/18/c381bf46f8acabcb005da2a6a55b33a1ece863be.jpg)
気持ちのいい朝を迎えるために
朝の段取り、私の習慣
AYUMIさん、伊藤千桃さん、山田奈美さん、西山美華さん、健やかな4人の、朝時間の使い方と習慣を伺いました
![画像: 気持ちのいい朝を迎えるために 朝の段取り、私の習慣](https://d1uzk9o9cg136f.cloudfront.net/f/16783328/rc/2020/03/18/21eb2cb33e4c47e4660c8bb0ff908531b2e93313.jpg)
ひとつだけでも効果を感じる
気持ちよく目覚める13のこと
すっきり起きるための「朝の小さな行動」を、睡眠医学を専門とする西多昌規さんに教わりました
![画像: ひとつだけでも効果を感じる 気持ちよく目覚める13のこと](https://d1uzk9o9cg136f.cloudfront.net/f/16783328/rc/2020/03/18/724fd34e9fd7e448d17b20149bd395a069a1cc90.jpg)
愛知・東京・京都の
わざわざ行きたい朝ごはん
フルーツ喫茶オハラ
フルーツブランチのすすめ
ミックスフルーツサンド、スコーンとフルーツヨーグルトクリーム……
![画像: フルーツ喫茶オハラ フルーツブランチのすすめ](https://d1uzk9o9cg136f.cloudfront.net/f/16783328/rc/2020/03/18/7d8f91c1a98cecee00f0c415c6e47c62f56f94a7.jpg)
第2特集
家庭料理の工夫とおさらい
飛田和緒さん
煮物の基本
ゆっくり煮込んでほろりと柔らかく。さっと煮て、色と歯ざわりよく
![画像: 飛田和緒さん 煮物の基本](https://d1uzk9o9cg136f.cloudfront.net/f/16783328/rc/2020/03/18/f1965857606be11c385cc1533c72574ae1bf1456.jpg)
瀬尾幸子さんの失敗しないために知りたいこと
3つの春野菜の基本料理
![画像: 瀬尾幸子さんの失敗しないために知りたいこと 3つの春野菜の基本料理](https://d1uzk9o9cg136f.cloudfront.net/f/16783328/rc/2020/03/18/4db927786e1babae5b2c7bf45485ad29a69a7502.jpg)
荻野恭子さん
子どもたちに伝えたい、定番料理
![画像: 荻野恭子さん 子どもたちに伝えたい、定番料理](https://d1uzk9o9cg136f.cloudfront.net/f/16783328/rc/2020/03/18/c467d1794f990aa27b4aa549d35638252da8a257.jpg)
長田佳子さんが訪ねる
奄美大島の黒糖づくり
眼鏡スタイリスト 藤 裕美さんに聞く
老眼鏡とのつきあい方
![画像: 眼鏡スタイリスト 藤 裕美さんに聞く 老眼鏡とのつきあい方](https://d1uzk9o9cg136f.cloudfront.net/f/16783328/rc/2020/03/18/d217e019b17692a7999de3bb414ff1b03ff373c4.jpg)
※ 読者の皆さまからうれしいお声をたくさん頂戴しております。
ありがとうございます!
ナチュラルな暮らしを提案する雑誌は数多くありますが、『天然生活』で紹介されている暮らしのアドバイスやレシピは「ありがち」じゃないところが好きです。
(北海道 20代 会社員)
『天然生活』を読んでいると、心にゆとりが生まれる気がします。以前、農福連携の「ペザン」さんの記事を読んですぐ見学にいきました。これからも心がホッとする記事を楽しみにしています。
(東京都 30代 会社員)
入院の際、久しぶりに『天然生活』を購入。日々、家事や育児に追われる生活でしたが、久しぶりに自分の好きだった時間と向き合うことができました。読みながら、「今度これを作ってみよう!」とワクワクしました。
(福島県 40代 パート)
『天然生活』2020年5月号は、
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