(『天然生活』2019年12月号掲載)
豚肉とねぎの炒り豆腐のつくり方
材料を炒め合わせるだけ。ちぎった大ぶりの豆腐の食感がうれしい。味噌と一味とうがらしが麻婆豆腐を思わせる風味を生み出します。

材料(2人分)
| ● 豚肩ロース薄切り肉 | 150g |
| ● 絹ごし豆腐 | 1丁(350g) |
| ● わけぎ(または九条ねぎ) | 4本 |
| ● おろししょうが | 大さじ1/2 |
| ● 酒 | 大さじ2 |
| ● A | |
| ・味噌 | 大さじ1/2 |
| ・みりん | 大さじ1 |
| ● 油 | 少々 |
| ● 一味とうがらし | 適量 |
つくり方
1 豚肩ロース肉は1.5cm幅に切る。わけぎは1cm幅に切る。
2 フライパンを中火に熱して油を引き、豚肉を入れて炒める。色が変わったら、豆腐を大きめにちぎりながら加えて焼く。ときどきひっくり返す(このとき豆腐を崩さずに焼き色をつけたいので、あまりいじらない)。4~5分焼いたら、わけぎを加えてさらに炒める。
3 1~2分してねぎに火が通ったら、酒を加えてざっと混ぜ、合わせたAとしょうがを加えて水分がほとんどなくなるまで炒める。
4 3を器に盛り、一味とうがらしをふる。
* * *
〈料理・スタイリング/飯島奈美 撮影/有賀 傑 取材・文/土屋 敦〉

飯島奈美(いいじま・なみ)
フードスタイリスト。テレビCMのほか、映画『かもめ食堂』『海街diary』、ドラマ・映画『深夜食堂』、連続テレビ小説『ごちそうさん』などを手がける。著書に『ご飯の島の美味しい話』(幻冬舎)ほか多数。
※記事中の情報は『天然生活』本誌掲載時のものです
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