(別冊天然生活『エコでやさしい暮らし 2』より)
省エネ・節約のためのポイント
テレビ
自動電源オフや人感センサーなどの省エネ機能を搭載したテレビも
主電源はオンのまま。観ていないときは消す
![画像: 自動電源オフや人感センサーなどの省エネ機能を搭載したテレビも](https://d1uzk9o9cg136f.cloudfront.net/f/16783328/rc/2024/04/12/12beaedcf9011498e60d34d6f74ef1d28408cece.jpg)
「いまどきのほとんどのテレビは、主電源の待機電力は年間で20〜30円程度に過ぎません。主電源は入れっぱなしでも、気にする必要はないでしょう。逆に、主電源をオフにすると、デジタル番組表や動画サービスのデータを取得し直す時間が必要となり、その分、電気代もかかります」
主電源より気をつけたいのが、テレビのつけっぱなし。観ていないときはテレビをこまめに消す習慣が、節電への第一歩となります。
省エネ・節約のためのポイント
電子レンジ
光熱費を抑えるには電子レンジを上手に活用
![画像: 光熱費を抑えるには電子レンジを上手に活用](https://d1uzk9o9cg136f.cloudfront.net/f/16783328/rc/2024/04/12/1d752fd073a4747a6120cccb7672845cdf2e5447.jpg)
電子レンジのW数は消費電力ではなく、温めるエネルギーのこと。W数の大きいほど温める力が強く、短時間で調理できるので省エネですが、W数が大きいと加熱ムラなどにも注意が必要です。
「根菜の下ゆでなど電子レンジをうまく利用して時短+光熱費の節約を。加熱ムラ防止には、角のない丸いお皿や保存容器もおすすめです」
省エネ・節約のためのポイント
掃除機
強弱モードの切り替えで節電効果アップ
![画像: 強弱モードの切り替えで節電効果アップ](https://d1uzk9o9cg136f.cloudfront.net/f/16783328/rc/2024/04/12/401115c2e3f3f7fb36e85b5496e67fff4f54693e.jpg)
掃除機は強弱モードを上手に使い分けると節電効果がアップ。
「ペットを飼っているなどで、頻繁に掃除機をかけるなら、強弱の切り替えはぜひ意識して」
ラグやカーペットは「強」でよいですが、フローリングや畳は強でも弱でも吸引できるごみの量は変わらないので「弱」に。
吸引力キープのためにも、お手入れはこまめにするようにしましょう。
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<イラスト/にしごりるみ>
和田由貴(わだ・ゆうき)
消費生活アドバイザー。暮らしや家事の専門家として、エコや節約など「無理をせずにできること」をモットーに幅広い分野で活躍。著書に『即実践!即効果!節約のプロがおしえる家計防衛術100』(辰巳出版)など。
※記事中の情報は、別冊天然生活『エコでやさしい暮らし 2』掲載時のものです