『天然生活』2024年10月号の特集テーマは「私が整う、夜時間」。今日の疲れをゆったりといやし、心やすらぐ夜のひとときをお楽しみください。
香りとともに心を整える、至福のバスタイム
MARKS&WEB
ハンドメイドボタニカルソープ
好きな香りに包まれて
2～3年前に夏季限定の「グレープフルーツ／ユーカリ」の香りのソープを購入して以降、香りを変えて愛用しています。最近は、香りにリラックスでき、やさしく包み込むような洗い心地の「ラベンダー／ラベンダー花」を。
仕事から疲れて帰宅して、お風呂が億劫に感じる日も、好きな香りの泡に包まれているときの幸せを思い出すと楽しみになります。
植物由来の保湿成分が配合されていて、肌にやさしく、つっぱり感なし。全身に使えるので、サッと入浴を済ませたいときにもうれしいです。
編集部・太田
100g 560円
MARKS&WEB
https://www.marksandweb.com/
YUMEDREAMING
ヘアクレンジングクレイ
頭皮も心もスッキリさせてくれる
スカルプケアが目的で購入をしたのですが、週に1.2回湯船に浸かりながら、頭皮をマッサージするのが習慣になり、ずっと愛用しています。
天然クレイとコメ粉の成分が、頭皮の汚れをしっかり固めて落としてくれるので、洗い上がりはすっきり。心までリセットされるような感覚を与えてくれます。植物由来という点でも安心して使えるので手放せないアイテムです。やさしい香りもお気に入りです。
編集部・関根
EPICUREAN ヘアクレンジング クレイ 280mL 6,710円
YUMEDREAMING
https://yumedreaming.com/
RESPLE organics
RELAXING SHAMPOO RELAXING TREATMENT
髪と頭皮にやさしい、ホホバオイル配合のオーガニックシャンプー
ホホバオイル配合のオーガニックシャンプー。アミノ酸系で髪や頭皮への負担が少なく、ノンシリコンなのに、洗い上がりはしっとり艶やか。
普段から髪がパサつくのが悩みなのですが、このシャンプーとトリートメントだと、髪を乾かした後もまとまりがよくて気に入ってます。ラベンダーやティーツリーなど天然精油の香りにもいやされます。
編集部・菅沼
400mL 4,840円
RESPLE organics
https://resple.jp/l
一日の疲れをリセットする、癒しのセルフケア
CODINA
アルガンオイル
お風呂あがりのスキンケアに
植物油の博士がつくったブランドで、抗酸化作用のあるビタミンEをたっぷり含んだ、未精製のオーガニックアルガンオイル。
お風呂あがりのスキンケアにはまずこのオイルを。肌がやわらかく、もちもちになります。
オイルなのにべたつかず、肌なじみがよいのもお気に入り。ヘアケアに使うのもおすすめです。
編集部・菅沼
100mL 6,380円
CODINA
https://www.codina.jp/
丸鬼
太白純正胡麻油
手づくりのオイルでマッサージ
体が疲れた時やネガティブな気持ちになったとき、先生に教えていただいたアーユルベーダーのメソッドを利用して、ごま油を温めて（キュアリング）、少量を手に取り耳をゆっくりマッサージしています。
最初は「ごま油を体にぬる！？」と抵抗があったのですが、あたたかいオイルが心地よく、気づかなかったほどの小さな緊張やストレスをときほぐしてくれます。デトックスしたいときに、欠かせません。
編集部・関根
九鬼太白純正胡麻油 340g 756円
九鬼産業オンラインショップ
https://www.kuki-shop.com/
SNOW FOX SKINCARE
プレミアム FOXカッサ ウッド ヘアブラシ
150本の針で頭皮と毛根を刺激。頭皮ケアができるパドルブラシ
「カッサ × 頭皮ケア」に着目したパドルブラシ。150本の24KGメッキのピンがついていて、ほどよい頭皮への刺激が心地よく、ヘッドスパに行ったような爽快感を得られます。
頭皮だけでなく、うなじや首の前側もマッサージをすると血行がよくなり、首元があたたまります。今やリラックスタイムに欠かせないアイテム。
台湾の職人一家によりひとつひとつ手づくりされている点も素敵だなと思います。
編集部・笠原
ピン：24Kゴールド、チタン 持ち手：木（ブナ） 18,480円
SNOW FOX SKINCARE
https://snowfoxskincare.jp/
自分だけの、癒しのひとときを
CD
渋谷毅『solo famous melodies』
夜の静かな時間に、ピアノの音色で心穏やかに
ジャズピアニスト・渋谷毅さんのアルバム。ソロピアノのあたたかみがある音色が美しく、夜の静かな時間にぴったりの1枚だと思います。
寝る前に渋谷さんのピアノを聴くと、心が落ち着いて、忙しい日でもひとときのごほうびのように感じます。とくに一曲目の「ダニー・ボーイ」が好きです。
編集部・笠原
渋谷毅『solo famous melodies』 3,520円
ぺんてる
エナージェル ユーロ
今の気持ちを文字にして。書くことで精神統一を
文字を書くと精神統一できて気持ちが落ち着くので、その時の気持ちにフィットする「言葉」をネットや本から探して、就寝前にゆっくりと書く時間をつくっています。
しっくりくる言葉探しも大事ですが、同じくらい大事なのが“ペンの書き心地”。
エナージェル ユーロはペン先が安定していて、書き心地がとにかくなめらか。なんの詰まりもなくスムーズに書けるので、書いているうちに気持ちもすっとほどけていきます。
編集部・太田
0.5mm〈極細〉ニードルチップ BLN25-A 187円
ぺんてる
https://www.pentel.co.jp/products/ballpointpen/energel_euro/
＊ ＊ ＊
天然生活2024年10月号では「私が整う夜時間」を特集しています。
「今日のやらなければいけないことを片づけ、心と体をほぐす、いやしの夜時間。
新しい明日を迎えるために、まずはまっさらな自分へとリセットを」
ぜひご覧いただけましたら幸いです。
天然生活 2024年10月号
https://shop.tennenseikatsu.jp/items/89902065
