年齢とともに増える「髪」の悩み。肌と同じく、ていねいなケアが健康的な髪につながります。今回は『天然生活web』の記事の中から「大人女性のためのヘアケア」をピックアップ。白髪や薄毛対策、グレイヘアへの移行のポイントなどを知り、髪に自信をもって日々を楽しく過ごしましょう。
白髪染めの基本と
髪トラブルの対処法
白髪の原因と染め方の種類
白髪が増える原因と、一般的なケアである白髪染めの種類について紹介します。
「ヘナ染め」の基本と手順
頭皮にやさしい植物染料の「ヘナ染め」の疑問にお答え。染める道具や染め方も解説します。
白髪を予防・回復する食事と漢方
日々の食事に取り入れたい白髪の予防や回復に効果的な食材と、おすすめの漢方薬について。
薄毛・抜け毛を防ぐ食事と漢方
日々の食事に取り入れたい薄毛や抜け毛を予防する食材と、おすすめの漢方薬について。
女性の薄毛と抜け毛のこと。おすすめのケアと漢方
頭痛・漢方専門「らいむらクリニック」の來村昌紀先生に、薄毛・抜け毛の原因と、予防に取り入れたい食材と漢方薬を聞きました。
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