前田京子

のどの不調に‟はちみつ”のケア「ハニーキャンディ」のレシピ。風邪や花粉症の症状に／前田京子さん

甘くておいしだけでなく、栄養たっぷりで体によい「はちみつ」。季節の変わり目や花粉症のシーズンに備えて、はちみつで体を整えてみませんか？はちみつの愛用歴25年のスペシャリストである前田京子さんの著書『新装版ひとさじのはちみつ自然がくれた家庭医薬品の知恵』（マガジンハウス）より、喉のケアにおすすめのハニーキャンディをご紹介します。

天然生活編集部 @ 天然生活web

読みもの暮らしの知恵健康前田京子

夜寝る前の「ひとさじのはちみつ」で体を健やかに。季節の変わり目や花粉症シーズンの不調にも／前田京子さん

甘くておいしだけでなく、栄養たっぷりで体にもよい「はちみつ」。季節の変わり目や花粉症のシーズンに備えて、はちみつで体を健やかに整えてみませんか？はちみつの愛用歴25年のスペシャリストである前田京子さんの著書『新装版ひとさじのはちみつ自然がくれた家庭医薬品の知恵』（マガジンハウス）より、はちみつの効果的な摂り方をご紹介します。

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読みもの暮らしの知恵健康前田京子

暮らしに役立つ「はちみつの健康習慣」3選。歯磨きや入浴剤、プチ断食にも！？／『ひとさじのはちみつ』著者・前田京子さん

殺菌力に優れ、栄養価が高く、肌を保湿にも効果的な「はちみつ」。『ひとさじのはちみつ』の著者・前田京子さんに、歯磨きや入浴剤など暮らしに役立つはちみつの使い方を教えていただきました。（『天然生活』2021年4月号掲載）

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はちみつの「スキンケア」レシピ3選。にきびや傷のケア、肌の保湿に／『ひとさじのはちみつ』著者・前田京子さん

殺菌力に優れ、皮膚や粘膜などの修復に効果があるといわれる「はちみつ」。『ひとさじのはちみつ』の著者・前田京子さんに、ニキビや傷、肌の乾燥などのケアに役立つはちみつのレシピを教えていただきました。（『天然生活』2021年4月号掲載）

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読みもの暮らしの知恵前田京子健康

心とからだの不調に「はちみつのお手当て」3選。胃痛や目の不調、不眠症などに／『ひとさじのはちみつ』著者・前田京子さん

殺菌力に優れ、免疫を高めるともいわれる「はちみつ」は、自然がくれた家庭の医薬品。胃や目などの不調に役立つほか、眠り薬にも。『ひとさじのはちみつ』の著者・前田京子さんに、暮らしに役立つはちみつの処方せんを教えていただきました。（『天然生活』2021年4月号掲載）

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風邪やのどの痛みに「はちみつ」の処方せん3選。‟ビタミンC”をプラスして風邪の予防にも／『ひとさじのはちみつ』著者・前田京子さん

殺菌力に優れ、免疫を高めるともいわれる「はちみつ」は、自然がくれた家庭の医薬品。『ひとさじのはちみつ』の著者・前田京子さんに、風邪を引いたときやのどが痛むとき、また風邪の予防におすすめのはちみつの使い方を教えていただきました。（『天然生活』2021年4月号掲載）

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体によい「はちみつ」の選び方。栄養たっぷりで長期保存可能な“非常食”としてもおすすめ／『ひとさじのはちみつ』著者・前田京子さん

殺菌力と栄養価の高いはちみつは、まさに自然がくれた医薬品。その威力を知れば、こんなに頼れるものはありません。イラストレーターの堀川波さんと編集スタッフが、ベストセラー『ひとさじのはちみつ』の著者・前田京子さんに、はちみつの選び方や使い方を教わりました。（『天然生活』2021年4月号掲載）

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天然の発酵食品「はちみつ」ができるまで。殺菌力に優れ、免疫力アップにも。自然がくれた“家庭医薬品”はちみつのお話／『ひとさじのはちみつ』著者・前田京子さん

殺菌力に優れ、免疫力アップにも効果あり。「自然がくれた家庭医薬品」というはちみつ。どうしてそんなにすごいかって？ひとつには、はちみつが発酵食品だからなんです。『ひとさじのはちみつ』の著者・前田京子さんにはちみつの利点を教えていただきました。（『天然生活』2021年4月号掲載）

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