『天然生活』は、自分らしく暮らしを楽しみたい方のための雑誌です

第1特集
冬の楽しみと過ごし方

家を暖かく整えて、冬を迎える準備を少しずつ

居心地よく整えて
私のあったか冬支度

山田奈美さん
冬から春の和薬膳のお手当て料理

北欧の冬の過ごし方

現地の暮らしを知る3人にお聞きしました

渡辺有子さんが訪ねる
あったか土鍋の魅力

医師が教える一番身近な健康法
健康寿命をのばすお風呂の入り方

解剖学から、ゆる～く学ぶ
楽しく冬をのりきるヒント

第2特集
私らしく歳を重ねる

昔と比べるのではなく、「いまの私」を楽しむために

［エッセイ］
吉本由美　歳相応でなくっても

大切なものとともに
歳を重ねる愉しみ

イラストレーター こぐれひでこさん／「蓼科ハーバルノート・シンプルズ」主宰 萩尾エリ子さん

いまの “自分らしい” 装い

羽織で縦ラインをアピール、色数をおさえてすっきり……

ウー・ウェンさん、山本浩未さん、多良美智子さんほか
歳を重ねて新しく始めた習慣

巻頭特集
飛田和緒さん
秋から冬の保存食

May Me 伊藤みちよさん
はき心地抜群ゆったりパンツ

冬にやりたい
家でできるトレーニング

第26回 誌上マルシェ
カワチ製菓・川地あや香さん×『天然生活』
真鍮のクッキー型

新作登場。冬の家時間でお菓子づくりを。ギザギザ、家、クロス、ミトン、星、おかっぱの女の子

10月28日（金）12:00より、天然生活 ONLINE SHOPでご注文を承ります。

天然生活 ONLINE SHOP
https://shop.tennenseikatsu.jp/

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