ジメッとした暑さで寝苦しい夜が続く夏。寝具の力を借りて心地よく眠れたら――。そこで『天然生活』編集部が、高機能・高品質な寝具を手がける「nishikawa」を訪れ、夏の快適な眠りをサポートするおすすめ夏用寝具と、マットレスをカビから守る方法を教えていただきました。
マットレスをカビから守るには？
夏は寝汗や湿気がこもりやすく、「マットレスにカビが生えないか心配」という声も。そこで、本多さんに湿気からマットレスを守るおすすめアイテムを教えてもらいました。
「マットレスの下に敷くと湿気をぐんぐん吸収してくれるのが、除湿シートです。マットレスの持ちもよくしてくれますよ」
高温多湿な夏に欠かせない「除湿シート」
#006 suyara（スヤラ） ドライウェル® ミニ
3枚セットのコンパクトな除湿シート
#006 suyara ドライウェル® ミニ
マットレスの下に敷いて湿気を吸収する除湿シートは、コンパクトで扱いやすいサイズ感が特徴。
「背中やおしりのあたりに敷くのがおすすめです。というのも、人は、頭や足元よりもその周辺に一番たくさん汗をかくからなんです」
除湿シートは、干すだけで何度でも繰り返し使える
「湿気を多く吸うとセンサーの色が変わって干しどきを教えてくれます。このサイズなら出し入れも干すのも手軽。マットレスの下に仕込んでおくだけで、夏のカビ対策になり、寝具も長持ちしますよ」
マットレスを守り、寝具を清潔に保つことも、快眠への大切な一歩。今年の夏は寝具を見直して、蒸し暑い夜も心地よく眠れる環境を整えてみませんか。
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〈写真提供／nishikawa 撮影／山田耕司 取材・文／諸根文奈〉
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