(『天然生活』2025年8月号掲載)
「アイピローカバー」のつくり方

内側に保冷剤を入れて、目元をひんやりとクールダウンできます。
表布は涼やかなブルーのリネンを、直接まぶたや顔に触れる裏布は肌触りのよいダブルガーゼをセレクトしました。
デザインのポイントになる刺し子は、生成とからし色の手縫い糸でラフに刺しています。
大きさ、幅、範囲など、自由に楽しんでください。
材料
仕上がりサイズ(1個分)縦10×横20cm
| 〈表布a〉 | |
| ・ブルーのリネン(縦12×横22cm) | 1枚 |
| 〈表布b〉 | |
| ・ブルーのリネン(縦7×横22cm) | 1枚 |
| 〈内布〉 | |
| ・ストライプ柄のコットン(縦12×横22cm) | 2枚 |
| 〈裏布〉 | |
| ・グレーのダブルガーゼ(縦12×横22cm) | 1枚 |
| ⚫︎手縫い糸(生成、からし) |
つくり方
1 表布の入れ口を縫い、手縫い糸で刺し子をする。

2 内布1枚の口を縫い、もう1枚の内布に重ねて中心を縫う。

3 下図のように、内布、表布、裏布を重ね、返し口5cmを残して周囲を縫う。

4 表に返して、返し口を縫う。


内布の中心を縫うことで、保冷剤が入れやすく、偏りにくくなる
※布地や型紙はすべて縫いしろ1cmを含んだ寸法です。
※洗濯による縮みが気になる場合は、布を水通しし、アイロンをかけてから制作してください。
※つくり方の図にある数字の単位は「cm」です。
<作品デザイン・制作/不動美穂 撮影/林 紘輝 スタイリング/前田かおり イラスト/木村倫子 構成・文/飯作紫乃>
不動美穂(ふどう・みほ)
布作家。障がい者就労支援事業所勤務。利用者と一緒に布小物を制作。個人の活動では、約25年前より鍋つかみなどの布小物を制作、販売。東京・小金井の「環境楽習館」で作品を取り扱い中。また、イベントなどにも出店。インスタグラム@m.fudo
※記事中の情報は『天然生活』本誌掲載時のものです
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