みずみずしい「きゅうり」は、暑い夏にうれしい野菜。今回は『天然生活web』で紹介した記事の中から、人気の漬物や一本漬け、サラダやおかずなどをお届けします。きゅうりをたくさん消費したいときにも役立つレシピが満載。
かんたん「きゅうり漬け」
「カリカリきゅうり」のつくり方|榎本美沙さん

きゅうりの食感を最大限生かした「カリカリきゅうり」は黒酢と相性抜群! 手軽につくれて、お箸が止まらない味わいです。
「きゅうり漬け」のつくり方|角田真秀さん

酢を加えてさっぱりと仕上げた、いろいろな食事に合わせられる味。漬けてから時間が経てば経つほどおいしくなります。
「じゃばらきゅうりの酢じょうゆ漬け」のつくり方|寺田聡美さん

じゃばら切りのひと手間で、短時間でもしっかり味がしみ込みます。残った漬け汁は春雨サラダなどに手早くアレンジ。
「オクラときゅうりの刻み昆布漬け」のつくり方|今泉久美さん

切って混ぜるだけの簡単つくりおき。納豆とあえたり、ごはんにのせたりして食べてもおいしいひと品です。
やみつき「棒きゅうり」のつくり方|榎本美沙さん

さっぱりとしたナムルのような味付けがやみつきに! スティック状で食べやすく、ぽりぽりとたくさんいただけます。
「きゅうりの水キムチ」のつくり方|榎本美沙さん

簡単につくれて乳酸菌たっぷりの水キムチ。そのまま食べてもおいしく、いろいろな料理の具材としても活躍します。
「きゅうりの即席漬け」のつくり方|本多理恵子さん

塩もみ不要で、輪切りにしたきゅうりを漬け汁と一緒に加熱するだけで完成です。ごはんのお供はもちろん、お弁当にも。
「きゅうりのみそ漬け」のつくり方|真藤舞衣子さん

漬けて1日目はみずみずしく、日を追うごとに味わい深く。きゅうりを切って調味料と混ぜて漬けておくだけの手軽さです。
![▶通販サイト「iHerb(アイハーブ)」愛用歴10年の40代編集スタッフが厳選!夏の終わりのセルフケアアイテム10選[PR]](https://d1uzk9o9cg136f.cloudfront.net/f/portal/16777413/rc/2026/08/18/77aeb4f5b4aacdb79bfcda339a38591ef464db73.jpg)
▶最大30%OFF!30周年記念セール実施中。コスメやサプリがそろう通販「iHerb(アイハーブ)」夏の終わりのセルフケアアイテムを“愛用歴10年”の40代編集スタッフが厳選[PR]

▶夏にうれしい「きゅうり」の絶品レシピ20選|8月のおすすめ記事

▶おすすめ「せいろ蒸し」レシピ15選|8月のおすすめ記事


