#時間割

仕事と育児を両立する日々。朝をリズムよく始めるコツ／モデル・香菜子さんの「朝の時間割」

一日をリズムよく過ごすために、朝の時間を見直してみませんか。早起きをしたり、時間を区切って家事をすることでメリハリが生まれます。今回は、モデル、イラストレーターとして活躍する香菜子さんの、朝の時間割を紹介します。（『天然生活』2021年5月号掲載）

天然生活編集部 @ 天然生活web

読みもの香菜子 #時間割

暮らしのお手本は、祖母と母。円卓・庄本彩美さんの「夜の時間割」と、夜の“お助けアイテム”

日々を気持ちよく、負担なく過ごすために、家事は一日の中でバランスよく振り分けて。「円卓」主宰の庄本彩美さんに、家事の時間割を聞きました。今回は、夜の時間割と夜を助けるアイテムについて伺います。（『天然生活』2023年8月号掲載）

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暮らしの知恵読みもの #時間割

円卓・庄本彩美さんの「朝の時間割」と“お助けアイテム”。夫とふたりで再構築した家事リズム

日々を気持ちよく、負担なく過ごすために、家事は一日の中でバランスよく振り分けて。「円卓」主宰の庄本彩美さんに、家事の時間割を聞きました。今回は、朝の時間割と朝を助けるアイテムについて伺います。（『天然生活』2023年8月号掲載）

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暮らしの知恵読みもの #時間割

洋朝食の段取りと時間割／hal・後藤由紀子さん｜段取りよく朝ごはん

「朝からこんなに品数が？」と驚いてしまう後藤由紀子さんの家の食卓。ですが、準備にかける時間は、だいたい15分。経験と工夫から導き出された、洋朝食の段取りと時間割を聞きました。（『天然生活』2019年10月号別冊付録掲載）

天然生活編集部 @ 天然生活web

暮らしの知恵読みもの後藤由紀子 #時間割

和朝食の段取りと時間割／hal・後藤由紀子さん｜段取りよく朝ごはん

「朝からこんなに品数が？」と驚いてしまう後藤由紀子さんの家の食卓。ですが、準備にかける時間は、だいたい15分。経験と工夫から導き出された、和朝食の段取りと時間割を聞きました。（『天然生活』2019年10月号別冊付録掲載）

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暮らしの知恵読みもの後藤由紀子 #時間割

米農家の時間割｜お米農家やまざきさんの日中〜夜の時間割

筑波山の麓で2町半の田を持つ山崎さん夫妻は、米農家六代目。無農薬米中心の手間のかかる作業に加え、子育ても。大忙し一家の一日を追います。今回は、田んぼに出てからの日中〜夜の時間割を。（『天然生活』2017年1月号掲載）

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暮らしの知恵山﨑宏山﨑瑞弥 #時間割

米農家の時間割｜お米農家やまざきさんの朝の時間割

筑波山の麓で2町半の田を持つ山崎さん夫妻は、米農家六代目。無農薬米中心の手間のかかる作業に加え、子育ても。大忙し一家の一日を追います。今回は、田んぼに向かう前の朝の時間割を。写真について：この日は雨の翌日で、土が軟らかいので、機械を入れられず、手で刈る。除草剤を使わないためヒエも多く、稲刈りの前に雑草を刈る手間が増える。「土を踏む感覚が好き」というふたりの、この笑顔！（『天然生活』2017年1月号掲載）

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暮らしの知恵山﨑宏山﨑瑞弥 #時間割

時間をずらして心地よく効率的に。ふたりでひとつの家具をつくる夫婦の暮らしと仕事の時間割

無理して相手に合わせず、自分のペースで、自分ができることをやればいい。暮らしに時差のある「枯白」乾夫妻の一日の時間割を紹介します。（『天然生活』2017年1月号掲載）時間をずらして心地よく効率的に。暮らしと仕事の時間割喬彰さんがパソコンで作業中に、直実さんは工房でものづくりをと、時差があるのが、ふたりの時間割の特徴。性格も、作業の進め方も、違いがあるから1＋1が、3にも4にもなるのです。夫・喬彰さんの時間割 08:30 メールチェックと見積もり朝が弱い喬彰さん。直実さんより1時間ほど遅れて工房へ。午前中は、メールのチェックや家具の見積もりをつくるなどの事務作業をこなす。オーダー...

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