來村昌紀

自律神経を整えるには？気軽なセルフケアとおすすめの漢方｜來村先生のこころとからだのお悩み相談室

大人世代が抱える「こころとからだ」のお悩みや疑問について、頭痛・漢方専門「らいむらクリニック」の來村昌紀先生が、やさしく回答。今回は、自律神経について気になるという、ナオさんのお悩みにアドバイスをお送りします。

天然生活編集部 @ 天然生活web

暮らしの知恵連載來村先生のこころとからだのお悩み相談室來村昌紀

体質改善と免疫力アップのために「気血水」のバランスを整える。漢方の考え方ときほんの知識｜來村先生のこころとからだのお悩み相談室

大人世代が抱える「こころとからだ」のお悩みや疑問について、頭痛・漢方専門「らいむらクリニック」の來村昌紀先生が、やさしく回答。今回は、体質改善のための漢方の考え方を知りたいという、めるしーさんのお悩みにアドバイスをお送りします。

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暮らしの知恵連載來村先生のこころとからだのお悩み相談室來村昌紀

白髪が気になる！白髪を増やす原因5つと予防＆回復に役立つ食習慣・漢方｜來村先生のこころとからだのお悩み相談室

大人世代が抱える「こころとからだ」のお悩みや疑問について、頭痛・漢方専門「らいむらクリニック」の來村昌紀先生が、やさしく回答。今回は、生え際の白髪が気になってきたという、きのっぴさんのお悩みにアドバイスをお送りします。

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部分的な「冷え」には理由がある？冷え性の改善におすすめの習慣・漢方｜來村先生のこころとからだのお悩み相談室

大人世代が抱える「こころとからだ」のお悩みや疑問について、頭痛・漢方専門「らいむらクリニック」の來村昌紀先生が、やさしく回答。今回は、手足や首などが部分的に冷えてしまうという、みいやんさんのお悩みにアドバイスをお送りします。

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生理前の不調の症状「PMS（月経前症候群）」との上手なつきあい方は？おすすめの食材・漢方・対処法｜來村先生のこころとからだのお悩み相談室

大人世代が抱える「こころとからだ」のお悩みや疑問について、頭痛・漢方専門「らいむらクリニック」の來村昌紀先生が、やさしく回答。今回は、生理前にさまざまな不調の症状（PMS）が出てしまうという、M.Sさんのお悩みにアドバイスをお送りします。

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季節の変わり目の全身のかゆみや肌荒れ。「季節性湿疹」のつきあい方は？おすすめの漢方・対処法｜來村先生のこころとからだのお悩み相談室

大人世代が抱える「こころとからだ」のお悩みや疑問について、頭痛・漢方専門「らいむらクリニック」の來村昌紀先生が、やさしく回答。今回は、季節の変わり目、湿疹などの肌トラブルを緩和したいという、すずきさんのお悩みにアドバイスをお送りします。

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つらい花粉症を和らげる対策と体質改善の方法は？おすすめの食材・漢方｜來村先生のこころとからだのお悩み相談室

大人世代が抱える「こころとからだ」のお悩みや疑問について、頭痛・漢方専門「らいむらクリニック」の來村昌紀先生が、やさしく回答。今回は、春の花粉症がつらいという、かずおさんのお悩みにアドバイスをお送りします。

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眠れないときはどうすればいい？睡眠環境を整える生活習慣とおすすめの漢方｜來村先生のこころとからだのお悩み相談室

大人世代が抱える「こころとからだ」のお悩みや疑問について、頭痛・漢方専門「らいむらクリニック」の來村昌紀先生が、やさしく回答。今回は、寝つきが悪いという、SSさんのお悩みにアドバイスをお送りします。

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40代後半、風邪の治りが悪いのはどうして？免疫力アップのための生活習慣・食事・漢方｜來村先生のこころとからだのお悩み相談室

大人世代が抱える「こころとからだ」のお悩みや疑問について、頭痛・漢方専門「らいむらクリニック」の來村昌紀先生が、やさしく回答。今回は、風邪の治りが悪くなってしまったという、とらさんのお悩みにアドバイスをお送りします。

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頭痛は現代の国民病。なかしましほさんが専門医に聞く、頭痛のはなし

頭痛に悩む人は、日本人の成人の約40％にものぼるといわれています。「頭痛がひどいときは仕事も家事も手につかない」と話すなかしまさんが日ごろ気になっていることを聞きに、千葉県の「らいむらクリニック」をたずねました。院長の來村昌紀先生は頭痛と漢方の専門医。西洋医学をベースに、漢方薬も用いて治療にあたっています。

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