來村先生のこころとからだのお悩み相談室

「咳が長引いて治りません」しつこい気管支の不調で心がけたい生活習慣・食事・漢方｜來村先生のこころとからだのお悩み相談室

大人世代が抱える「こころとからだ」のお悩みや疑問について、頭痛・漢方専門「らいむらクリニック」の來村昌紀先生が、やさしく回答。今回は、咳と痰（たん）が長引くという、るーみんさんのお悩みにアドバイスをお送りします。

天然生活編集部 @ 天然生活web

暮らしの知恵連載來村先生のこころとからだのお悩み相談室來村昌紀

「上手に休むことができません」すこやかに過ごすための「休み」の取り方・考え方｜來村先生のこころとからだのお悩み相談室

大人世代が抱える「こころとからだ」のお悩みや疑問について、頭痛・漢方専門「らいむらクリニック」の來村昌紀先生が、やさしく回答。今回は、上手に休むことができないという、NORIさんのお悩みにアドバイスをお送りします。

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暮らしの知恵連載來村先生のこころとからだのお悩み相談室來村昌紀

「座りっぱなしで肩こり・腰痛がつらいです」慢性的な肩こり、腰痛の原因“血流”をよくする対策・食べもの・漢方｜來村先生のこころとからだのお悩み相談室

大人世代が抱える「こころとからだ」のお悩みや疑問について、頭痛・漢方専門「らいむらクリニック」の來村昌紀先生が、やさしく回答。今回は、慢性的な肩こり・腰痛がつらいという、サッチモさんのお悩みにアドバイスをお送りします。

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「5時間で目が覚めてしまいます」夜中に起きてしまう“中途覚醒”を改善する対策・食べもの・漢方｜來村先生のこころとからだのお悩み相談室

大人世代が抱える「こころとからだ」のお悩みや疑問について、頭痛・漢方専門「らいむらクリニック」の來村昌紀先生が、やさしく回答。今回は、5時間で目が覚めてしまうというという、トコナツさんのお悩みにアドバイスをお送りします。

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変な汗が出るのは「プレ更年期」？ 30代からできるプレ更年期対策とおすすめの漢方｜來村先生のこころとからだのお悩み相談室

大人世代が抱える「こころとからだ」のお悩みや疑問について、頭痛・漢方専門「らいむらクリニック」の來村昌紀先生が、やさしく回答。今回は、変な汗をかいてしまうというという、なっつんさんのお悩みにアドバイスをお送りします。

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すぐに緊張するくせを直したい！おすすめの対処法と漢方｜來村先生のこころとからだのお悩み相談室

大人世代が抱える「こころとからだ」のお悩みや疑問について、頭痛・漢方専門「らいむらクリニック」の來村昌紀先生が、やさしく回答。今回は、緊張ぐせを治したいという、みんみんさんのお悩みにアドバイスをお送りします。

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「寝ても体のだるさがとれません」朝から元気に過ごすための養生とおすすめの漢方｜來村先生のこころとからだのお悩み相談室

大人世代が抱える「こころとからだ」のお悩みや疑問について、頭痛・漢方専門「らいむらクリニック」の來村昌紀先生が、やさしく回答。今回は、体がだるくて起きるのがつらいという、プーきちさんのお悩みにアドバイスをお送りします。

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女性の薄毛と抜け毛問題。頭皮や髪のケアとおすすめの漢方｜來村先生のこころとからだのお悩み相談室

大人世代が抱える「こころとからだ」のお悩みや疑問について、頭痛・漢方専門「らいむらクリニック」の來村昌紀先生が、やさしく回答。今回は、薄毛と抜け毛が気になるという、STさんのお悩みにアドバイスをお送りします。

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胃の痛みの原因は？胃の不調を改善する食事・生活習慣・漢方｜來村先生のこころとからだのお悩み相談室

大人世代が抱える「こころとからだ」のお悩みや疑問について、頭痛・漢方専門「らいむらクリニック」の來村昌紀先生が、やさしく回答。今回は、胃がよく痛むという、てつこさんのお悩みにアドバイスをお送りします。

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「腸活」のメリットは？おすすめの習慣・食べもの・漢方｜來村先生のこころとからだのお悩み相談室

大人世代が抱える「こころとからだ」のお悩みや疑問について、頭痛・漢方専門「らいむらクリニック」の來村昌紀先生が、やさしく回答。今回は、「腸活」について知りたいという、トッコさんのお悩みにアドバイスをお送りします。

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喉のつまりや圧迫感。原因と対策は？おすすめの習慣・漢方・食べもの｜來村先生のこころとからだのお悩み相談室

大人世代が抱える「こころとからだ」のお悩みや疑問について、頭痛・漢方専門「らいむらクリニック」の來村昌紀先生が、やさしく回答。今回は、喉のつまりが気になるという、なんなさんのお悩みにアドバイスをお送りします。

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自律神経を整えるには？気軽なセルフケアとおすすめの漢方｜來村先生のこころとからだのお悩み相談室

大人世代が抱える「こころとからだ」のお悩みや疑問について、頭痛・漢方専門「らいむらクリニック」の來村昌紀先生が、やさしく回答。今回は、自律神経について気になるという、ナオさんのお悩みにアドバイスをお送りします。

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