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來村先生のこころとからだのお悩み相談室
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來村先生のこころとからだのお悩み相談室
胃の痛みの原因は? 胃の不調を改善する食事・生活習慣・漢方|來村先生のこころとからだのお悩み相談室
大人世代が抱える「こころとからだ」のお悩みや疑問について、頭痛・漢方専門「らいむらクリニック」の來村昌紀先生が、やさしく回答。今回は、胃がよく痛むという、てつこさんのお悩みにアドバイスをお送りします。
天
天然生活編集部
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「腸活」のメリットは? おすすめの習慣・食べもの・漢方|來村先生のこころとからだのお悩み相談室
大人世代が抱える「こころとからだ」のお悩みや疑問について、頭痛・漢方専門「らいむらクリニック」の來村昌紀先生が、やさしく回答。今回は、「腸活」について知りたいという、トッコさんのお悩みにアドバイスをお送りします。
天
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喉のつまりや圧迫感。原因と対策は? おすすめの習慣・漢方・食べもの|來村先生のこころとからだのお悩み相談室
大人世代が抱える「こころとからだ」のお悩みや疑問について、頭痛・漢方専門「らいむらクリニック」の來村昌紀先生が、やさしく回答。今回は、喉のつまりが気になるという、なんなさんのお悩みにアドバイスをお送りします。
天
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自律神経を整えるには? 気軽なセルフケアとおすすめの漢方|來村先生のこころとからだのお悩み相談室
大人世代が抱える「こころとからだ」のお悩みや疑問について、頭痛・漢方専門「らいむらクリニック」の來村昌紀先生が、やさしく回答。今回は、自律神経について気になるという、ナオさんのお悩みにアドバイスをお送りします。
天
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体質改善と免疫力アップのために「気血水」のバランスを整える。漢方の考え方ときほんの知識|來村先生のこころとからだのお悩み相談室
大人世代が抱える「こころとからだ」のお悩みや疑問について、頭痛・漢方専門「らいむらクリニック」の來村昌紀先生が、やさしく回答。今回は、体質改善のための漢方の考え方を知りたいという、めるしーさんのお悩みにアドバイスをお送りします。
天
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白髪が気になる! 白髪を増やす原因5つと予防&回復に役立つ食習慣・漢方|來村先生のこころとからだのお悩み相談室
大人世代が抱える「こころとからだ」のお悩みや疑問について、頭痛・漢方専門「らいむらクリニック」の來村昌紀先生が、やさしく回答。今回は、生え際の白髪が気になってきたという、きのっぴさんのお悩みにアドバイスをお送りします。
天
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目の疲れは病気の原因? 目を休ませる方法と、目にいい食べもの・漢方|來村先生のこころとからだのお悩み相談室
大人世代が抱える「こころとからだ」のお悩みや疑問について、頭痛・漢方専門「らいむらクリニック」の來村昌紀先生が、やさしく回答。今回は、目の奥の疲れが取りにくくなっているという、ゆきのこさんのお悩みにアドバイスをお送りします。
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部分的な「冷え」には理由がある? 冷え性の改善におすすめの習慣・漢方|來村先生のこころとからだのお悩み相談室
大人世代が抱える「こころとからだ」のお悩みや疑問について、頭痛・漢方専門「らいむらクリニック」の來村昌紀先生が、やさしく回答。今回は、手足や首などが部分的に冷えてしまうという、みいやんさんのお悩みにアドバイスをお送りします。
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生理前の不調の症状「PMS(月経前症候群)」との上手なつきあい方は? おすすめの食材・漢方・対処法|來村先生のこころとからだのお悩み相談室
大人世代が抱える「こころとからだ」のお悩みや疑問について、頭痛・漢方専門「らいむらクリニック」の來村昌紀先生が、やさしく回答。今回は、生理前にさまざまな不調の症状(PMS)が出てしまうという、M.Sさんのお悩みにアドバイスをお送りします。
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季節の変わり目の全身のかゆみや肌荒れ。「季節性湿疹」のつきあい方は? おすすめの漢方・対処法|來村先生のこころとからだのお悩み相談室
大人世代が抱える「こころとからだ」のお悩みや疑問について、頭痛・漢方専門「らいむらクリニック」の來村昌紀先生が、やさしく回答。今回は、季節の変わり目、湿疹などの肌トラブルを緩和したいという、すずきさんのお悩みにアドバイスをお送りします。
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つらい花粉症を和らげる対策と体質改善の方法は? おすすめの食材・漢方|來村先生のこころとからだのお悩み相談室
大人世代が抱える「こころとからだ」のお悩みや疑問について、頭痛・漢方専門「らいむらクリニック」の來村昌紀先生が、やさしく回答。今回は、春の花粉症がつらいという、かずおさんのお悩みにアドバイスをお送りします。
天
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眠れないときはどうすればいい? 睡眠環境を整える生活習慣とおすすめの漢方|來村先生のこころとからだのお悩み相談室
大人世代が抱える「こころとからだ」のお悩みや疑問について、頭痛・漢方専門「らいむらクリニック」の來村昌紀先生が、やさしく回答。今回は、寝つきが悪いという、SSさんのお悩みにアドバイスをお送りします。
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暑い夏に食べたい! 「なす」でつくる、簡単ごちそうレシピ12選|7月おすすめ記事
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軽い家電や調理器具に選び直すタイミング|60歳からどうなりたいですか? 広瀬裕子
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夏バテ防止の“発酵調味料”でつくる「冷奴ごはん」と「夏の豚汁」の献立/発酵料理家・真藤舞衣子さん
天然生活編集部
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「発酵レモン」のつくり方。発酵料理家・真藤舞衣子さんの、夏バテ防止の“発酵調味料”
天然生活編集部
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