夏の暮らしを助ける、はっか油のレシピ

はっか油の持ち味である爽快な香りと清涼感は、夏にうってつけ。30年来の愛用者で、はっか油普及の立役者でもある前田京子さんに、とっておきのレシピを教えてもらいました。

夏にすっきり「ハッカ油」の愉しみ。虫よけや消臭…1本で驚くほど“暮らしに役立つ”使い方と豆知識／『はっか油の愉しみ』著者・前田京子さん - 天然生活web

じめじめした日も猛暑日も、はっかの香りで爽快に。はっか油の小びんが、夏の心強い味方になります。『はっか油の愉しみ』の著者で、30年来の愛用者である、前田京子さんにはっか油のお話を伺いました。（『天然生活』2022年9月号掲載）

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ハッカ油の「基本の使い方」4つ。暑い夏にすっきりさわやか！掃除や洗濯などの家仕事にも／『はっか油の愉しみ』著者・前田京子さん - 天然生活web

シュッとひと吹きするだけで、さわやかな空気にしてくれる、はっか油。『はっか油の愉しみ』の著者である前田京子さんに、はっか油の「基本の使い方」を教えていただきました。暑い夏をひんやりと快適にしてくれるだけでなく、洗濯や掃除など、暮らしのなかでも活躍します。（『天然生活』2022年9月号掲載）

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ほてった体をさっぱりと
はっかのローションとウェットティッシュのつくり方

はっかのローションを体にスプレーしたり、ウェットティッシュで体をふくと、水の冷たさとはっかの清涼感でクールダウン。汗で乾燥しがちな肌の保湿にも。「冷蔵庫で冷やして使うのもおすすめ。2日くらいで使い切るのが理想です」

材料（つくりやすい分量）

つくり方

１　スプレーボトルに植物性グリセリンを入れ、はっか油を垂らして、よくなじませる。

２　１に半量の水を入れ、ふたをしてよく振ったら、残りの水を加えて、さらによく振るとローションが完成。

３　ジッパー付き保存袋などに、キッチンペーパー10〜15枚を入れて、２をしみこませれば、ウェットティッシュになる。

※ 肌に直接触れるものは、使う前に必ずパッチテストをしてください。腕の内側に少量つけて半日ほど様子を見て、異常を感じたときは、すぐに中止して洗い流すこと。湿疹やかゆみが消えない場合は、すぐに医師の診察を受けてください。

▼前田京子さんの「はっか油レシピ」

はっかのローションとウェットティッシュ

はっかの歯みがき粉（近日公開）

はっかのマウスウォッシュ（近日公開）

はっかのクレイフットバス（近日公開）

はっかのコットンボール（近日公開）

はっかのバスシュガー（近日公開）

はっかのバーム（近日公開）

はっかとレモンのハンドソープ（近日公開）

はっかのはちみつ（近日公開）

はっかとはちみつのイオン水（近日公開）

〈監修／前田京子　イラスト／にしごりるみ　取材・文／熊坂麻美〉

前田京子（まえだ・きょうこ）
はっか油が家庭に浸透するきっかけとなった『はっか油の愉しみ』（マガジンハウス）を2014年に出版。現在もナチュラルな暮らしの実践を執筆に生かしている。ベストセラー『お風呂の愉しみ』
（飛鳥新社）、『ひとさじのはちみつ』（マガジンハウス）など著書多数。

※ 記事中の情報は『天然生活』本誌掲載時のものです