• さっぱりしていて栄養価が高い和の素材は、夏のスイーツにぴったり。暑さで疲れた体をいたわる、冷たいスイーツをお菓子研究家・本間節子さんに教えていただきました。今回は、黒ごまが香る「和三盆とごまのプリン」のつくり方を紹介します。
    (『天然生活』2025年9月号掲載)

    「和三盆とごまのプリン」のつくり方

    画像: 「和三盆とごまのプリン」のつくり方

    トロンとした食感の黒ごまが香るプリンです。

    材料(4人分)

    ● 和三盆糖40g
    ● 牛乳350mL
    ● 粉ゼラチン5g
    ● 水15mL
    ● 炒り黒ごま(白ごまでもよい)25g
    ● 卵黄1個分
    ● 生クリーム適量
    〈和三盆シロップ〉
    ・和三盆糖50g
    ・水100mL

    つくり方

     和三盆シロップをつくる

    和三盆糖と水を鍋に入れ煮立て、混ぜながら2/3量になるまで煮詰めたのち、よく冷やす。

     ボウルに炒り黒ごま、牛乳、和三盆糖を入れ、ブレンダーかミキサーにかけてしっかりと混ぜる(ブレンダーなどがない場合はすりごまを使用する)。

     粉ゼラチンに水を加えて5分ほど置く。

     の半量を鍋に入れ、卵黄を加えて泡立て器でよく混ぜる。弱火にかけ、湯気が立つ程度(沸騰させない)まで混ぜながら温め、火から下ろす。

     を加えて混ぜながら溶かし、の残りを加えて混ぜる。

     鍋底を氷水に当て、しっかり冷えるまで混ぜる。型に流し入れ、冷蔵庫で3時間以上冷やし固める。

     型をぬるま湯に当て、逆さまにして皿に移す。8分立てに泡立てた生クリームを添えて、和三盆シロップをかける。



    <料理/本間節子 撮影/山田耕司 スタイリング/久保原惠理 取材・文/編集部>

    本間節子(ほんま・せつこ)
    お菓子研究家。日本茶インストラクター。25年続くお菓子教室「atelier h」主宰。雑誌や書籍でのレシピ提供、イベントや講習会など幅広く活躍。著書に『まいにち、感動クッキー』(扶桑社)、『愛されジェラート』(文化出版局)など。https://atelierh.jp/

    ※記事中の情報は『天然生活』本誌掲載時のものです



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