(『天然生活』2018年1月号掲載)
もの管理用ノートをつくる
持っているもの、好きなものを書き出す
あれはどこ? 買い足すものは何だっけ? ノートを使う以前、三條さんの 考え事の半分は、ものについてだった とか。
「ですが、わが家の定番品や、持っているもののサイズをリストにまとめたら、買い忘れも、間違って買うこともなくなりました。ルーズリーフは取り外せるので、必要な情報だけを持ち歩くこともできます」
キッチンの定番品リスト
キッチンの定番品リストは、調味料、食材、飲み物とカテゴリー別に記入。
商品名はもちろんのこと、どのスーパーで買うか、なければ何で代用するかまでメモしておくと、家族にお使いを頼むときも便利。
リストに沿って買い物をすることで、買い過ぎ防止にも。
![画像: 忙しいときや具合が悪いとき、スムーズに家族に買い物を頼めるように、商品情報は、わかりやすく銘柄なども書いて。ジャンルは、缶詰、冷凍食品なども](https://d1uzk9o9cg136f.cloudfront.net/f/16783328/rc/2020/11/30/c323035f3ed62ad9cca90e94523d9fdde1dceffd.jpg)
忙しいときや具合が悪いとき、スムーズに家族に買い物を頼めるように、商品情報は、わかりやすく銘柄なども書いて。ジャンルは、缶詰、冷凍食品なども
消耗品の定番品リスト
消耗品の定番品リストをつくるときは、トイレ、キッチンなど、場所を横軸に。
縦軸には、だれのものか、いつどんなときに使うか、などを書き込んでいくと、記入漏れを防げる。
こちらも家族にわかりやすいよう、商品名、サイズ、香りの種類などまで書き込んで。
![画像: 縦軸は、夫・妻・子の名前を記入し、「消耗品の個人リスト」にしてみたり、掃除・洗濯など用途でまとめたリストにしてみたり、共有しやすいアレンジを](https://d1uzk9o9cg136f.cloudfront.net/f/16783328/rc/2020/11/30/274fb6f7f340cf46051192a8580eaf457ba901a1.jpg)
縦軸は、夫・妻・子の名前を記入し、「消耗品の個人リスト」にしてみたり、掃除・洗濯など用途でまとめたリストにしてみたり、共有しやすいアレンジを
家具、家電リスト
現在、使っている家具や家電のサイズや品番をリストアップしておくと、別のものを買い足すときや、買い替えのときの参考になる。
そのほか、中に入れて使いたい収納用品を探すときにも、このリストを見れば、サイズが合わず使えないという失敗を避けられる。
![画像: 外側のサイズだけでなく、各引き出しの縦×横×高さのサイズなど、なるべく多くの情報を記しておくとよい。一度の手間で、ずっと役に立つ](https://d1uzk9o9cg136f.cloudfront.net/f/16783328/rc/2020/11/30/7b410c999d19ba7cc7d7f7dd89c82ae07f96c998.jpg)
外側のサイズだけでなく、各引き出しの縦×横×高さのサイズなど、なるべく多くの情報を記しておくとよい。一度の手間で、ずっと役に立つ
衣類サイズリスト
自分の服や靴のサイズは把握しているけれど、家族――とくに夫の靴やシャツの首まわりサイズは何だっけ? という人も。
そこで、家族の衣類サイズリストをつくって。
リストの写真を携帯電話で撮っておけば、外出先でも、ネットの買い物にも即対応できる。
![画像: 子どもの服や靴下は、すぐ大きくなってしまうこともあるので、年2回の衣替えのタイミングでチェック。ノートには鉛筆で記入して書き替えられるように](https://d1uzk9o9cg136f.cloudfront.net/f/16783328/rc/2020/11/30/fbfad347a8a2892eb4839a40ed9b2314dee094d2.jpg)
子どもの服や靴下は、すぐ大きくなってしまうこともあるので、年2回の衣替えのタイミングでチェック。ノートには鉛筆で記入して書き替えられるように
ノートづくりに必要なもの
● A5サイズのバインダーとルーズリーフ
![画像1: もう買い過ぎも、買い忘れも心配しない、もの管理ノート術|家族が自然に手伝える「家事ノート術」](https://d1uzk9o9cg136f.cloudfront.net/f/16783328/rc/2020/11/30/72043c95a2cdc2ca8c5c7572b6debd5f8cde6276.jpg)
● ペン(好みのもの)
![画像2: もう買い過ぎも、買い忘れも心配しない、もの管理ノート術|家族が自然に手伝える「家事ノート術」](https://d1uzk9o9cg136f.cloudfront.net/f/16783328/rc/2020/11/30/02e419a281a97b64ef337c17a7ee4191dccf4415.jpg)
● ゲージパンチ(紙に穴をあけて綴じられる)
![画像3: もう買い過ぎも、買い忘れも心配しない、もの管理ノート術|家族が自然に手伝える「家事ノート術」](https://d1uzk9o9cg136f.cloudfront.net/f/16783328/rc/2020/11/30/a64973044fefeffe1775de2bdc8a35dac5a53d84.jpg)
〈監修/三條凛花 取材・文/宇野津暢子 イラスト/にしごりるみ〉
三條凛花(さんじょう・りんか)
エッセイスト・整理収納アドバイザー。「わからない」をなくすことで、迷う・探す・調べる時間を貯めるアイディアを発信。著書は『時間が貯まる 魔法の家事ノート』(扶桑社)、『365日のとっておき家事』(三笠書房)など。
ブログ:http://365kaji.blog.jp/
インスタグラム:https://www.instagram.com/rinca_fukafuka/
※ 記事中の情報は『天然生活』本誌掲載時のものです