初心者必見！ 大人ひとり旅を楽しむコツ

ひとり旅デビュー、まずは“近場の温泉やスパ”から

ひとり旅にあこがれはあるものの、いざとなると「どこへ行く？」「何をする？」「どれくらい泊まる？」など身構えてしまうもの。地曳いく子さんは「ちょっと気後れする人は、まずは日帰り温泉か、日帰りスパがおすすめ」と、教えてくれました。

「電車や車で気軽に行ける近場の温浴施設に、まずは半日出かけてはどうでしょう。私が日帰り温泉をおすすめするひとつは、目的が“入浴”のひとつになるからです。大人のひとり旅は、若い頃とは違って時間も体力も限られてきますから、やることを絞るのが鉄則！ 余裕があれば食事やマッサージもつけようかな、くらいでOKです。そんな遠出が楽しめたら、次は隣の県へ行ってみる、遠方にある美術館に足を延ばす、1泊して推しの聖地巡礼へ......と、少しずつ距離を延ばすといいと思いますね」

ゆっくりお風呂につかり、部屋時間を楽しむ

1泊旅の場合、持て余しがちなのが「夜の時間」です。

「1泊旅行の場合は、最初からお風呂が広めのホテルや旅館を予約しましょう。ゆっくりとお湯につかり、部屋で配信動画でも見て、さっさと寝る。そして朝は少し早く起きて、近くを散歩したりするのがおすすめです」

必須アイテムはスマホ、モバイルバッテリー、クレカ、現金、充電器

ひとり旅を気軽に楽しむ場合、地曳さんが必ず持っていくのは、こんなアイテム。

「スマホの予備バッテリー、クレジットカード、お金、充電器くらいでしょうか。大人のひとり旅は、極力荷物の量を減らし、体力の負担を減らしたいもの。とくに国内旅なら、足りないものはコンビニやユニクロでそろえよう、くらいの身軽さでちょうどいいと思います」

＜取材・文／石井絵里＞

地曳いく子（じびき・いくこ）
1959年生まれ。スタイリスト。文化学院専門課程美術科卒業。スタイリングのみならず、バッグや洋服のプロデュースやトークショー、TV、ラジオで幅広く活躍中。『60歳は人生の衣替え』、漫画家・槇村さとるとの共著「BBAババア上等シリーズ」（ともに集英社）、『服を買うなら、捨てなさい』『着かた、生きかた』（ともに宝島社）など著書多数。
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