おまもりルーム

おまもりルーム | 心とからだを整える。第26回　「大人だからこそ深い」香りの楽しみ方大段まちこ×井尾淳子

私たちが「おまもり」として選んだのは、その人が持つ肌の匂いと溶け合うことで、「私だけの香り」を引き出してくれるというハンドメイドのフレグランスブランド「DAWN Perfume（ダウンパフューム）」。DAWN Perfumeディレクター・香りスタイリストの杏喜子（あんずよしこ）さんに、大人ならではの香りの楽しみ方・深め方を伺いました。

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おまもりルーム | 心とからだを整える。第25回　日本人に多い！「スウィート」スキンに合う香り～スキンタイプ診断・井尾淳子編大段まちこ×井尾淳子

私たちが「おまもり」として選んだのは、その人が持つ肌の匂いと溶け合うことで、「私だけの香り」を引き出してくれるというハンドメイドのフレグランスブランド「DAWN Perfume（ダウンパフューム）」。今回は、私・井尾淳子に合う香りについて、DAWN Perfumeディレクター・香りスタイリストの杏喜子（あんずよしこ）さんによるスキンタイプ診断のもようをお伝えします。

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おまもりルーム | 心とからだを整える。第24回「ニュートラル」タイプに合う香り～スキンタイプ診断・大段まちこ編大段まちこ×井尾淳子

私たちが「おまもり」として選んだのは、その人が持つ肌の匂いと溶け合うことで、「私だけの香り」を引き出してくれるというハンドメイドのフレグランスブランド「DAWN Perfume（ダウンパフューム）」。今回は、大段まちこさんに合う香りについて、DAWN Perfumeディレクター・香りスタイリストの杏喜子（あんずよしこ）さんによるスキンタイプ診断のもようをお伝えします。

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おまもりルーム | 心とからだを整える。第23回　 “私らしい香水”を知る、スキンタイプ診断大段まちこ×井尾淳子

私たちが「おまもり」として選んだのは、その人が持つ肌の匂いと溶け合うことで、「私だけの香り」を引き出してくれるというハンドメイドのフレグランスブランド「DAWN Perfume（ダウンパフューム）」。今回は、DAWN Perfumeディレクター・香りスタイリストの杏喜子（あんずよしこ）さんによるスキンタイプ診断について、紹介します。

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おまもりルーム | 心とからだを整える。第22回　「私だけの香り」をおまもりに大段まちこ×井尾淳子

私たちが「おまもり」として選んだのは、その人が持つ肌の匂いと溶け合うことで、「私だけの香り」を引き出してくれるという香水です。なんとも気になるその香水は、原料の80%以上が天然由来というハンドメイドのフレグランスブランド「DAWN Perfume（ダウンパフューム）」。早速、DAWN Perfumeディレクターで香りスタイリストの杏喜子（あんずよしこ）さんにお目にかかってきました。

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おまもりルーム | 心とからだを整える。第21回　「私」とつながる“ドローイング”デカルコマニーで癒やされ体験大段まちこ×井尾淳子

これまでの価値観が崩れ、正解がわからない、いま。「自分自身とつながる方法は、じつはいろいろあるんです」というのは、大阪・高石市で、アカシック・リーディングやドローイング教室、ジュエリー制作活動を行う、花里由音香さん。今回は、「デカルコマニー」という絵画の技法で、自分の内面を探ります。

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おまもりルーム | 心とからだを整える。第20回　自分自身を“おまもり”にする方法～花里由音香さんのアカシック・ストーリー大段まちこ×井尾淳子

悩みがある時、不安を感じたとき。「自分はどう感じている？」「本当はどうしたい？」など、「自分に聞いて、自分で決める、その手助けをするのが私のリーディングです」と教えてくれたのは、大阪・高石市で活動中の花里由音香さん。自分をよりよく知るヒントについて、お話を伺いました。

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おまもりルーム | 心とからだを整える。第19回　悩んだときは、自分で自分に聞いてみよう。大段まちこ×井尾淳子

「自分と向き合う」ツールとして、リーディングや大人と子どものドローイング教室、ジュエリー制作などの活動を行っている花里由音香（はなざとゆねか）さん。「宇宙のインターネット」と呼ばれるアカシック・レコードとつながって、「子どもの感性を取り戻す」という、花里さんのリーディングについてのお話を伺います。

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おまもりルーム | 心とからだを整える。第18回　アカシック・レコードとは、何ですか？大段まちこ×井尾淳子

「自分と向き合う」ツールとして、アカシック・レコードを使ったリーディングや、大人と子どものドローイング教室、ジュエリー制作などの活動を行っている花里由音香（はなざとゆねか）さんを訪ねました。「アカシック・レコード」とは、いったい何かをお伺いしました。

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おまもりルーム | 心とからだを整える。第17回　「生姜湿布」と「浄血ドリンク」のお手当大段まちこ×井尾淳子

奈良県・初瀬の古民家で、女性のための「ラクで、楽しい」食養生の知恵を考え、提案している大先輩、「やまと薬膳」のオオニシ恭子さんに、「陰性」に傾いている体調の方や更年期の女性におすすめな、「浄血ドリンク」のつくり方と、肩の凝りや腰の痛みなどにおすすめの、「生姜（しょうが）湿布」のお手当方法を伺いました。

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おまもりルーム | 心とからだを整える。第16回　「陰」に偏りがちな人のレシピ大段まちこ×井尾淳子

奈良県・初瀬の古民家で、女性のための「ラクで、楽しい」食養生の知恵を考え、提案している大先輩、「やまと薬膳」のオオニシ恭子さんに、お餅を使って、簡単にできる「梅しょう番茶のお雑煮」のつくり方を伺いしました。貧血気味だったり、元気がでないときなど、体調が、陰陽の7タイプのうちの「やや陰」タイプの人へのおすすめレシピです。

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おまもりルーム | 心とからだを整える。第15回　「陽」に偏りがちな人のレシピ大段まちこ×井尾淳子

奈良県・初瀬の古民家で、女性のための「ラクで、楽しい」食養生の知恵を考え、提案している大先輩、「やまと薬膳」のオオニシ恭子さんに、陰陽7つの体調を知るためのチェックシートや、5分でできる簡単でおいしい「キャベツラーメン」のつくり方などをお伺いしました。忙しいとき、疲れているとき、少々食べすぎてダイエットしたいときなど、体調が、陰陽の7タイプのうちの「やや陽」タイプの人へのおすすめレシピです。

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