本間真二郎

姿勢をよくして、健やかな体と心に｜本間真二郎先生の病気にならない暮らし方

皆さんにとっての「いい姿勢」とは、どういう状態でしょうか？栃木県那須烏山市の「七合診療所」所長・本間真二郎先生に、姿勢がもたらす心身の健康についてお話いただきました。（『天然生活』2022年4月号掲載）

天然生活編集部 @ 天然生活web

連載暮らしの知恵本間真二郎病気にならない暮らし方

花粉症の人が急増している理由とは？｜本間真二郎先生の病気にならない暮らし方

鼻水や鼻づまり、くしゃみ、目のかゆみなど、この時季に症状が出る花粉症。栃木県那須烏山市の「七合診療所」所長・本間真二郎先生に、花粉症の原因と対策について詳しく教えていただきました。（『天然生活』2022年3月号掲載）

天然生活編集部 @ 天然生活web

連載暮らしの知恵本間真二郎病気にならない暮らし方

体温を上げて、病気に負けない体に｜本間真二郎先生の病気にならない暮らし方

体温を測ることが日常的になったいま、皆さんは正しく体温を計れていますか？栃木県那須烏山市の「七合診療所」所長・本間真二郎先生に体温についての正しい知識と計り方について教えてもらいました。（『天然生活』2022年2月号掲載）

天然生活編集部 @ 天然生活web

暮らしの知恵連載病気にならない暮らし方本間真二郎

風邪をひくことの本当の意味とは？｜本間真二郎先生の病気にならない暮らし方

本格的に寒くなり、何かと体調をくずしやすい時季です。アメリアでウイルスとワクチン学の研究に携わり、現在は栃木県那須烏山市の「七合診療所」で所長として地域医療に従事する本間真二郎先生に、風邪について教えていただきました。（『天然生活』2022年1月号掲載）

天然生活編集部 @ 天然生活web

暮らしの知恵連載病気にならない暮らし方本間真二郎

“鼻呼吸”と“腹式呼吸”が健康の鍵に｜本間真二郎先生の病気にならない暮らし方

コロナ禍でマスクを着けている時間が長くなっています。アメリアでウイルス学、ワクチン学の研究に携わり、現在は栃木県那須烏山市の「七合診療所」で所長として地域医療に従事する本間真二郎先生に、理想的な呼吸方法を教えていただきました。（『天然生活』2021年12月号掲載）

天然生活編集部 @ 天然生活web

暮らしの知恵連載病気にならない暮らし方本間真二郎

体の内と外、両方の乾燥を防ぐには｜本間真二郎先生の病気にならない暮らし方

季節の変わり目で、体の内側も外側も水分が失われがちです。栃木県那須烏山市で、地域医療に従事しながら農的生活を実践する「七合診療所」所長・本間真二郎先生に、乾燥とはどういうものかを教えていただきました。（『天然生活』2021年11月号掲載）

天然生活編集部 @ 天然生活web

暮らしの知恵連載病気にならない暮らし方本間真二郎

健康状態を知るには便を見るのが一番｜本間真二郎先生の病気にならない暮らし方

栃木県那須烏山市の「七合診療所」所長で小児科医、微生物学者の本間真二郎先生。自身の健康状態を知るには、便のチェックが大切と教えてくれました。色や形、柔らかさなど、確認すべきポイントについてもご紹介します。（『天然生活』2021年10月号掲載）

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ストレスとどうつきあっていくべきか｜本間真二郎先生の病気にならない暮らし方

「病気の原因のすべては、自然に反した生活による」という考えを基に、栃木県那須烏山市で自然に沿った医療と暮らしを実践する「七合診療所」所長の本間真二郎先生。多くの人が抱えるストレスについて、わかりやすく、ていねいに教えてくれました。（『天然生活』2021年9月号掲載）

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暮らしの知恵連載病気にならない暮らし方本間真二郎

紫外線は、本当に体にとっての大敵？｜本間真二郎先生の病気にならない暮らし方

緑豊かな栃木県那須烏山市を拠点に、自然に沿った暮らしを実践する「七合診療所」所長の本間真二郎先生。暑くなるこれらの時季に知っておきたい、紫外線と熱中症について教えていただきました。（『天然生活』2021年8月号掲載）

天然生活編集部 @ 天然生活web

暮らしの知恵連載病気にならない暮らし方本間真二郎

梅雨どきの不調の原因と対処法｜本間真二郎先生の病気にならない暮らし方

栃木県那須烏山市で、自然に沿った生活を送る「七合診療所」所長の本間真二郎先生。アメリカでウイルス学やワクチン学の研究にも携わっていた先生に、病気にならない暮らし方を教えてもらいます。（『天然生活』2021年7月号掲載）

天然生活編集部 @ 天然生活web

連載暮らしの知恵病気にならない暮らし方本間真二郎

五月病に負けない心身をつくるには｜本間真二郎先生の病気にならない暮らし方

アメリカでウイルス学やワクチン学の研究に携わり、現在は栃木県那須烏山市にある「七合診療所」の所長として地元の人たちに寄り添う本間真二郎先生。私生活では、農的な生活を送る先生に病気にならない暮らし方について聞きました。（『天然生活』2021年6月号掲載）

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腸内細菌を育てる暮らし｜あかちゃんからのかぞくの医学

私たちのからだに備わっている免疫力。これを支えているのが、腸内細菌です。日常の中で、腸内細菌をいい方向に育てることは、大人だけでなく子どもにとっても大切なこと。小児科医・微生物学者で、2人の子どもを育てる本間真二郎さんに、日々の生活で心がけておくといい点について聞きました。（『あかちゃんからのかぞくの医学』より）

天然生活編集部 @ 天然生活web

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