暮らしの知恵

おしゃれ主婦・ぬ衣さんの「自分らしい居場所」をつくる4つの秘訣。ワクワクと静寂“どちらの自分にもなれる”場所を家の中に

四季の移ろいを感じる里山で暮らす、主婦のぬ衣さん。真っ白な空間にアンティーク家具が映える美しい自宅に伺い、家の中で自分らしくいられる場所をつくる工夫を聞きました。家の中の滞りをなくし、風を通すと、自然とよいめぐりが生まれます。（『天然生活』2024年6月号掲載）ワクワクと静寂。どちらの自分にもなれる場所が家の中にあります豊かな自然に恵まれた里山に暮らして十余年。光が差し込む大きな窓からは、四季の移ろいをすぐそばに感じることができます。夫婦ふたりで穏やかに日々を過ごすぬ衣さんの暮らしには、これまで大切に集め育んできたお気に入りのものがたくさん置かれています。自分らしい場所づくり0...

天然生活編集部 @ 天然生活web

暮らしの知恵ぬ衣

台所のヒントにも。料理家・飛田和緒さんが愛読する「文庫本」のお気に入り5選

移動中のおともに、カバンに必ず1〜2冊の文庫本をしのばせているという料理家の飛田和緒さん。気分転換や台所のヒントをくれる“お気に入りの文庫本”から、選りすぐりの5冊を紹介します。（別冊天然生活『飛田和緒さんの四季を味わうごはんと暮らし』より）

天然生活編集部 @ 天然生活web

暮らしの知恵飛田和緒

6月に楽しむ梅仕事「梅味噌」のつくり方。少量からでも手軽に、傷のある梅でも大丈夫｜山田奈美さんの12カ月楽しめる発酵食と保存食

一年中、旬の仕込みものを楽しんでいるという、薬膳・発酵料理家の山田奈美さん。1月から12月までその時々に楽しめる発酵食と保存食づくりをご紹介します。6月は「梅味噌」のつくり方。少量から手軽につくれて、少し傷のある梅でも大丈夫なのがうれしいポイントです。（『天然生活』2022年2月号掲載）

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おいしいものレシピ暮らしの知恵山田奈美 12カ月楽しめる発酵食と保存食季節の家仕事

穏やかなうちの猫たちのケンカの原因は、あのにおい｜生きづらい世界で、猫が教えてくれたこと　咲セリ

生きづらさを抱えながら、自傷、自殺未遂、依存症、摂食障害、心の病と闘っていた咲セリさん。不治の病を抱える1匹の猫と出会い、その人生が少しずつ、変化していきます。生きづらい世界のなかで、猫が教えてくれたこと。猫と人がともに支えあって生きる、ひとつの物語が始まります。ある夜猫のけんかが始まり、その原因を探ってみると。

天然生活編集部 @ 天然生活web

生きづらい世界で、猫が教えてくれたこと咲セリ連載暮らしの知恵読みものどうぶつペット猫と暮らす猫

おしゃれ主婦・ぬ衣さん流「すっきり見える家」の3つの工夫。視界に入る場所を“美しく整える”シンプルなルール

四季の移ろいを感じる里山で暮らす、主婦のぬ衣さん。真っ白な空間にアンティーク家具が映える美しい自宅に伺い、すっきり暮らす秘訣を聞きました。家の中の滞りをなくし、風を通すと、自然とよいめぐりが生まれます。（『天然生活』2024年6月号掲載）真っ白な空間に、お気に入りのものを生かして豊かな自然に恵まれた里山に暮らして十余年。光が差し込む大きな窓からは、四季の移ろいをすぐそばに感じることができます。夫婦ふたりで穏やかに日々を過ごすぬ衣さんの暮らしには、これまで大切に集め育んできたお気に入りのものがたくさん置かれています。真っ白な空間に、アンティークの家具や雑貨を生かしたインテリアと、...

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暮らしの知恵ぬ衣収納

3つの「小さな朝習慣」で、慌ただしい毎日をすっきりスタート。自然の力で“穏やかに”自分を整える｜鎌倉山からのセルフケア便り／七緒

写真と文を軸に、さまざまな表現をする七緒（なお）さん。鎌倉山の麓で育むゆるやかな暮らしと、15年以上積み重ねてきた“セルフケア”の小さなアイデアをお届けします。今回は、心身に目を向ける朝のセルフケア習慣について。忙しい日々でも、心地よくあることを忘れずに。ゆるく始められる気軽なケアで、毎日のすこやかな変化を楽しんでみませんか。

天然生活編集部 @ 天然生活web

連載おいしいもの暮らしの知恵七緒鎌倉山からのセルフケア便り花と緑健康

紅茶やルイボスティーの「出がらしで布を染める」方法。スローライフの街・米国ポートランドでみつけた‟暮らしを彩る”エコなアイデア

自然とともにリラックスした日常を楽しむのが得意な米国、ポートランドの人々。そんな暮らしに欠かせない彼らのお茶時間から、小さなアイデアをご紹介します。今回は、茶葉の出がらしや、古くなった茶葉で布を染める、暮らしの工夫を。（『天然生活』2022年6月号掲載）

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読みもの暮らしの知恵ハーブ

北海道・長沼町の“仮住まい”で移住生活をスタート。地元のスーパーで出会う「旬の食材」がものすごい｜あたらしい自分に出会う移住のはなし藤原奈緒

東京から北海道へ移住を決めた「あたらしい日常料理ふじわら」の藤原奈緒さん。今ある肩書きにとらわれず、自分らしく軽やかに生きる。人生の転機を迎え、あたらしい自分に出逢っていく冒険の日々を綴ります。今回は、北海道での仮住まいと旬の食材探しの日々について。

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連載読みものあたらしい自分に出会う移住のはなし藤原奈緒暮らしの知恵

手になじむ「日本の道具」で家事を楽しく。工夫次第で使い道いろいろ、料理家・飛田和緒さんに聞く“とっておき”の愛用品

気分が上がり、家事がはかどる。手になじみ、使うほどに魅力が増す日本の道具を、料理家・飛田和緒さんの愛用品から紹介します。下ごしらえから干し野菜づくりまで、日々の暮らしを心地よく支えてくれるとっておきの道具たち。その使い方や意外な活用法をお届けします。（別冊天然生活『飛田和緒さんの四季を味わうごはんと暮らし』より）

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暮らしの知恵生活雑貨飛田和緒

少しのコツで“気持ちいい”が続く「タオルの洗い方」4つのポイント。今治のタオルメーカー・IKEUCHI ORGANICの“タオルソムリエ”に聞きました。お手入れのQ&Aも｜天然生活のいいものレポート

タオルは消耗品、そうあきらめてはいませんか？でも、お洗濯やお手入れのちょっとした工夫で、タオルをもっと長持ちさせることができるんです。そこで、今治の老舗タオルメーカー「IKEUCHI ORGANIC」を訪ね、タオルを長持ちさせる洗濯・お手入れのコツを教えてもらいました。

天然生活編集部 @ 天然生活web

読みもの天然生活のいいものレポート生活道具暮らしの知恵

猫は「のんびりした人」が好き？ごはんを忘れる「のんき」な夫が猫に愛される理由｜生きづらい世界で、猫が教えてくれたこと　咲セリ

生きづらさを抱えながら、自傷、自殺未遂、依存症、摂食障害、心の病と闘っていた咲セリさん。不治の病を抱える1匹の猫と出会い、その人生が少しずつ、変化していきます。生きづらい世界のなかで、猫が教えてくれたこと。猫と人がともに支えあって生きる、ひとつの物語が始まります。季節の変わり目のメンタル不調と、猫との付き合い方のお話。

天然生活編集部 @ 天然生活web

生きづらい世界で、猫が教えてくれたこと咲セリ連載暮らしの知恵読みものどうぶつペット猫猫と暮らす

「足のむくみ」が取れません。慢性的な“足のむくみや違和感”の原因は？日常の対策や診療科の選び方｜來村先生のこころとからだのお悩み相談室

大人世代が抱える「こころとからだ」のお悩みや疑問について、頭痛・漢方専門「らいむらクリニック」の來村昌紀先生が、やさしく回答。今回は、慢性的な足のむくみがが気になるという、ぴーなつさんのお悩みにアドバイスをお送りします。

天然生活編集部 @ 天然生活web

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