読みもの

わが家の「収納家具」自慢。英・マッキントッシュ社製の“ローボード”がリビングの主役／ペドラー・松井由起子さん

尽きない収納とインテリアの悩み。でも、お気に入りの収納家具さえあれば……。そんなとっておきの収納家具の中を、のぞかせてもらいました。今回は、ペドラー・松井由起子さんの、自慢のローボードを拝見します。（『天然生活』2021年10月号掲載）

天然生活編集部 @ 天然生活web

暮らしの知恵読みもの松井由起子

「好きな器や道具」を日常的に楽しむための収納アイデア／木と根店主・林七緒美さん

器と道具の店「木と根」店主の林七緒美さんに、心地よい空間をつくり出す暮らしの整え方のアイデアを聞きました。好きな器や道具の存在をいつもそばに感じられる、気持ちが上がる工夫がそこかしこに。（『天然生活』2021年1月号掲載）

天然生活編集部 @ 天然生活web

読みもの収納

「オイルの力」で不調を乗り切る。白ごま油を使った“夜のお手当”／女優、アーユルヴェーダ料理講師・高瀬媛子さん

明日を元気に迎えるために必要なのは、自分をいたわる夜のお手当て。今日の疲れをすっきり取り去ります。アーユルヴェーダでおすすめしているのが、オイルの力で体を潤すお手当て。白ごま油を使った潤い＆リラックス入浴を、女優・アーユルヴェーダ料理講師の高瀬媛子さんに教えていただきました。（『天然生活』2020年2月号掲載）

天然生活編集部 @ 天然生活web

暮らしの知恵読みものアーユルヴェーダ健康

ちょっと難しいまちがい探し｜運動会

毎週月曜日更新のまちがい探し。今回のテーマは運動会です。まちがいは全部で3つ。難易度が高いものもありますが、すべて見つけることができればスッキリしますよ。頭の体操にぜひ挑戦してみてください。

川添大輔 @ 天然生活web

連載読みものまちがい探し頭の体操

ゆるダイエットと部屋の片づけ｜白鳥久美子の手作り暮らし

お笑いコンビ、たんぽぽの白鳥久美子さんは、おばあちゃんっ子だったこともあり、「ばあちゃん仕事」に憧れ、愛してやみません。今日も、手を動かして、暮らしをつくる。白鳥さん流の「楽しい小さな暮らし」をご紹介します。ものが溢れる部屋から引っ越したくなってきた白鳥さん、苦手なコツコツ作業を再開します。

天然生活編集部 @ 天然生活web

読みもの連載白鳥久美子の手作り暮らし

家にあるもの“すべて”が活躍する、ものを眠らせない収納／ライフスタイリスト・大田由香梨さん

すっきりとした空間で、心地よく過ごしたい。収納場所を整えたり、素材で雰囲気よく見せる工夫を紹介します。今回は、ライフスタイリスト・大田由香梨さんに、大田さんが大切にしている「片づけ」の考え方を聞きました。（『天然生活』2023年7月号掲載）

天然生活編集部 @ 天然生活web

読みもの収納

料理研究家・牛尾理恵さんの「心豊かに暮らす」ための家計のルール。“健康”で長く働きつづけるために

「健康は資産」と語る料理研究家の牛尾理恵さん。むだ遣いはしないけれど、できるだけ長く働けるように、健康にはお金をかけたいといいます。そんな牛尾さんの、心豊かに暮らすための「締めどころ」と「使いどころ」の家計のルールを聞きました。（『天然生活』2023年10月号掲載）

天然生活編集部 @ 天然生活web

読みもの暮らしの知恵

看取った猫の夢を見るって、だめなこと？｜生きづらい世界で、猫が教えてくれたこと　咲セリ

生きづらさを抱えながら、自傷、自殺未遂、依存症、摂食障害、心の病と闘っていた咲セリさん。不治の病を抱える1匹の猫と出会い、その人生が少しずつ、変化していきます。生きづらい世界のなかで、猫が教えてくれたこと。猫と人がともに支えあって生きる、ひとつの物語が始まります。看取った猫の夢について。

天然生活編集部 @ 天然生活web

連載読みものどうぶつペット猫と暮らす猫生きづらい世界で、猫が教えてくれたこと咲セリ

84歳、人生で20回近くの引っ越しを経て「わずか3畳」の心地いい部屋に。小さな暮らしの“3つのミニマム”／祐成陽子さん

子どもが巣立った、仕事を引退……。ライフステージに合わせて、暮らしのサイズも見直しが必要です。家の広さ、住む場所、家計の規模などをコンパクトにして、身軽になった「祐成陽子クッキングアートセミナー」校長・祐成陽子さんに、暮らしを小さくするために減らした3つのことを伺いました。（『天然生活』2023年11月号掲載）

天然生活編集部 @ 天然生活web

読みもの祐成陽子

ワタナベマキさんの「ためこまない」掃除の工夫。“毎日10分”のふき掃除が、きれいな家を保つコツ

時間がないぶん、知恵と工夫を駆使しながら家の中をきれいに。無理なく続けられる掃除術を4人の方に教えてもらいました。今回は、料理家・ワタナベマキさんに聞く、日々の掃除との向き合い方です。（『天然生活』2023年3月号掲載）

天然生活編集部 @ 天然生活web

読みもの暮らしの知恵ワタナベマキ掃除

わが家の「収納家具」自慢。新しい“キャビネット”は、木工作家・吉川和人さんにオーダーしたお気に入り／主婦・田島礼子さん

尽きない収納とインテリアの悩み。でも、お気に入りの収納家具さえあれば……。そんなとっておきの収納家具の中を、のぞかせてもらいました。今回は、主婦・田島礼子さんの、自慢のキャビネットを拝見します。（『天然生活』2021年10月号掲載）

天然生活編集部 @ 天然生活web

暮らしの知恵読みもの田島礼子

“腸活”のスーパーフード「海藻の健康効果」を医師が解説。海藻のタンパク質は、日本人の体と相性がいい／消化器病専門医・江田証先生（江田クリニック院長）

食物繊維やミネラルが豊富で、腸内環境の改善に役立つ「海藻類」は、実は今、世界で注目されるスーパーフード。とりわけ日本人の体に相性のよいたんぱく質食材なのです。『まるごと海藻レシピBOOK』（家の光協会）より、腸のスーパードクター・江田クリニック院長の江田証先生がその理由と海藻の健康効果について解説します。

天然生活編集部 @ 天然生活web

暮らしの知恵読みものおいしいもの健康

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