ホーム
占い
読者プレゼント
会員サービス紹介ページ
最新号&新刊紹介
レシピ
ダウンロード
ONLINE SHOP
会員システム変更のお知らせ
書店様へ
広告について
運営会社について
利用規約
プライバシーポリシー
Cookieについて
お問い合わせ
HOME
おいしいもの
暮らしの知恵
生活雑貨
読みもの
ハンドメイド
おしゃれ
占い
プレゼント
ダウンロード
Shop
2000-01-01
template
template
お知らせはありません
No Notification
HOME
読みもの
ログイン
会員登録
広告ブロック機能を無効にしてください
このサイトを利用するには広告ブロック機能を無効にしてページを再読み込みしてください
読みもの
「自然免疫力を高める」朝の習慣。医師がすすめる“よい睡眠”のための採光と、朝食後の習慣/内科医・工藤孝文先生
もうすぐ新生活。新しい生活がスタートすると、体調が不安定になることも。一日の始まりに小さな習慣を取り入れ免疫力を高めましょう。内科医の工藤孝文先生に、朝にやりたい免疫力を高める習慣を教わりました。今回は、睡眠リズムを高める朝食後のカフェオレ、寝室の採光、起きる時間について。 (『天然生活』2022年5月号掲載)
天
天然生活編集部
@
天然生活web
暮らしの知恵
読みもの
家の中を「花と緑」でいっぱいに。植物を“飾るアイデア”いろいろ/花と緑のアトリエ「malta」店主・布山 瞳さん
観葉植物や花と触れ合いながら、心地よく暮らす「malta」店主・布山 瞳さんの日々を拝見しました。生き物としての植物がもたらす豊かな暮らしについて紐解きます。今回は、布山さんちで出合った、飾るアイデアを教わります。(『天然生活』2023年5月号掲載)
天
天然生活編集部
@
天然生活web
読みもの
暮らしの知恵
ちょっと難しいまちがい探し|はっさく
毎週月曜日更新のまちがい探し。今回のテーマははっさくです。まちがいは全部で3つ。難易度が高いものもありますが、すべて見つけることができればスッキリしますよ。頭の体操にぜひ挑戦してみてください。
川
川添大輔
@
天然生活web
連載
読みもの
まちがい探し
頭の体操
ひな祭りのお祝い|白鳥久美子の手作り暮らし
お笑いコンビ、たんぽぽの白鳥久美子さんは、おばあちゃんっ子だったこともあり、「ばあちゃん仕事」に憧れ、愛してやみません。今日も、手を動かして、暮らしをつくる。白鳥さん流の「楽しい小さな暮らし」をご紹介します。大忙しのひな祭りに反省しきりの白鳥さん。
天
天然生活編集部
@
天然生活web
読みもの
連載
白鳥久美子の手作り暮らし
「現状維持もダイエット」代謝が落ちやすい40代、太らないために続けたい習慣。料理家・しらいのりこさんの、太らない暮らしの工夫
冬の間、家にこもったりつい食べすぎたりして、なんとなく体が重たくなっていませんか? 毎日気持ちよく続けられて、体も心もすっきりする工夫の数々を料理家のしらいのりこさんに教えてもらいました。今回は、しらいさんの太らない暮らしの工夫と、頼りにしている「太らない」食材をご紹介いただきます。(『天然生活』2022年4月号掲載)
天
天然生活編集部
@
天然生活web
暮らしの知恵
読みもの
「自然免疫力を高める」朝の習慣。医師がすすめる“朝のうがい”と“朝ごはん”のはなし/内科医・工藤孝文先生
もうすぐ新生活。新しい生活がスタートすると、体調が不安定になることも。一日の始まりに小さな習慣を取り入れ免疫力を高めましょう。内科医の工藤孝文先生に、朝にやりたい免疫力を高める習慣を教わりました。今回は、うがい、焼き鮭定食、ヨーグルトの食べ方の習慣について。 (『天然生活』2022年5月号掲載)
天
天然生活編集部
@
天然生活web
暮らしの知恵
読みもの
猫のごはんのために文章を書き始めた私|生きづらい世界で、猫が教えてくれたこと 咲セリ
生きづらさを抱えながら、自傷、自殺未遂、依存症、摂食障害、心の病と闘っていた咲セリさん。不治の病を抱える1匹の猫と出会い、その人生が少しずつ、変化していきます。生きづらい世界のなかで、猫が教えてくれたこと。猫と人がともに支えあって生きる、ひとつの物語が始まります。猫の話からさまざまなジャンルの執筆の幅を広げている咲さん。文章を書き始めたきっかけとは。
天
天然生活編集部
@
天然生活web
生きづらい世界で、猫が教えてくれたこと
咲セリ
連載
読みもの
猫と暮らす
猫
「大人のダイエット」を長続きさせるために。料理家・しらいのりこさんの、太らない暮らしの工夫
冬の間、家にこもったりつい食べすぎたりして、なんとなく体が重たくなっていませんか? 毎日気持ちよく続けられて、体も心もすっきりする工夫の数々を料理家のしらいのりこさんに教えてもらいました。(『天然生活』2022年4月号掲載)
天
天然生活編集部
@
天然生活web
暮らしの知恵
読みもの
花は心のバロメーター|カフェロッタ桜井かおりの雑記帖“楽しみは見つけるもの”
東京・松陰神社前にあったカフェ「カフェロッタ」は、2021年9月、20年の歴史に幕を閉じました。店主の桜井かおりさんは、どんなときでも“楽しみ”を見つけるのが得意です。さて、今日はどんな“楽しみ”が見つかるでしょうか。今回は花で感じる心のゆとりのお話。
天
天然生活編集部
@
天然生活web
読みもの
連載
桜井かおりの雑記帖
桜井かおり
まっさらな部屋に“植物”で温もりを。心を癒す、緑あふれる暮らし|花と緑のアトリエ「malta」店主・布山 瞳さん
観葉植物や花と触れ合いながら、心地よく暮らす「malta」店主・布山 瞳さんの日々を拝見しました。生き物としての植物がもたらす豊かな暮らしについて紐解きます。(『天然生活』2023年5月号掲載)
天
天然生活編集部
@
天然生活web
暮らしの知恵
読みもの
見失いがちな冷凍食材は「小さな冷凍室」に。青木美詠子さんに教わる“使いやすい冷蔵庫”
日々の暮らしになくてはならない冷蔵庫。毎日使うものだからこそ、使いやすく。整理収納アドバイザーの資格をもつ文筆家の青木美詠子さんが実践している活用法を教えてもらいました。今回は、小さな冷凍スペースのつくり方を伺います。(『天然生活』2022年3月号)
天
天然生活編集部
@
天然生活web
暮らしの知恵
読みもの
青木美詠子
北欧の暮らしで学んだ「自分で考えること」の大切さ。須長家の家づくり/須長 檀さん、理世さんの暮らしのまんなか
長野・軽井沢で北欧雑貨と家具の店「ナチュールテラス」を営む須長夫妻。別荘地を通り抜けた一番奥、ここから先は森という土地を見つけて自宅を建てました。2階のリビングは広々としたワンルーム。窓からは森の木々を眺めながらの気持ちのいい日々をおくる、ふたりの暮らしのルールを聞きしました。(『暮らしのまんなか』vol.36より)
天
天然生活編集部
@
天然生活web
読みもの
暮らしのまんなか
続きを読む
人気記事
できあがった新しい木の家「間貫けのハコ(まぬけのはこ)」を訪ねて/柳沢小実さん
天然生活編集部
@ 天然生活web
「大人のダイエット」を長続きさせるために。料理家・しらいのりこさんの、太らない暮らしの工夫
天然生活編集部
@ 天然生活web
いまさら聞けないLINEの基本|LINEの友達をほかのLINE友だちに紹介する方法
川添大輔
@ 天然生活web
『天然生活』編集スタッフ12人の「お弁当」自慢。自分用、家族用、ロケ弁など|つながる幸せ、お弁当
天然生活編集部
@ 天然生活web
DIYで押し入れを改造「すぐに見つかる」クローゼットへ。忙しい日々の時短術/書店員・森田めぐみさんの暮らしのまんなか
天然生活編集部
@ 天然生活web
3月19日(火)発売。『天然生活』2024年5月号が出来ました。
天然生活編集部
@ 天然生活web
北欧で学んだ大切なこと。美しい暮らしのルールは「ほどほどに」/須長 檀さん、理世さんの暮らしのまんなか
天然生活編集部
@ 天然生活web
フランス人作家、ドミニック・ローホーさんに聞く“シンプルライフ”「心の整理」のためにする、3つのこと
天然生活編集部
@ 天然生活web
「現状維持もダイエット」代謝が落ちやすい40代、太らないために続けたい習慣。料理家・しらいのりこさんの、太らない暮らしの工夫
天然生活編集部
@ 天然生活web
サンドイッチ用食パンで簡単キッシュ|本多理恵子「50代からは“手抜き”と“息抜き”」
天然生活編集部
@ 天然生活web
Facebook
Twitter
instagram
This article is a sponsored article by
'
'.