暦に寄り添う、旬の養生レシピ

＜啓蟄（けいちつ）＞ヤリイカと菜の花の蒸しものレモンしょうゆだれ｜荒木典子暦に寄り添う、旬の養生レシピ

日本の伝統食や、薬膳への造詣が深い、料理家の荒木典子さん。二十四節気ごとに体の調子をゆるやかにととのえてくれる養生レシピを紹介していただきます。今回は「啓蟄」の時季に食べたい、ヤリイカと菜の花の蒸しものレモンしょうゆだれのレシピです。

天然生活編集部 @ 天然生活web

おいしいものレシピ暮らしの知恵読みもの荒木典子暦に寄り添う、旬の養生レシピ

ハマグリの茶碗蒸し｜荒木典子暦に寄り添う、旬の養生レシピ

おせちやお雑煮など、日本の伝統食や、薬膳への造詣が深い、料理家の荒木典子さん。二十四節気ごとに体の調子をゆるやかにととのえてくれる養生レシピを紹介していただきます。楽しく美味しく、旬のものをいろいろ食べることがいちばんの養生です。今回はハマグリの茶碗蒸しのレシピをご紹介します。

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おいしいものレシピ暮らしの知恵読みもの荒木典子暦に寄り添う、旬の養生レシピ

立春豆腐のあんかけ｜荒木典子暦に寄り添う、旬の養生レシピ

おせちやお雑煮など、日本の伝統食や、薬膳への造詣が深い、料理家の荒木典子さん。二十四節気ごとに体の調子をゆるやかにととのえてくれる養生レシピを紹介していただきます。楽しく美味しく、旬のものをいろいろ食べることがいちばんの養生です。今回は立春豆腐のあんかけのレシピをご紹介します。

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おいしいものレシピ暮らしの知恵読みもの二十四節気七十二候荒木典子暦に寄り添う、旬の養生レシピ

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