読みもの

恐い犬がすごく来る家｜台湾「ワン」ダフルライフ

Kanbin Nagataさんのマンガ「台湾『ワン』ダフルライフ」。2023年12月まで台湾で暮らしていたKanbin Nagataさんが、実際に感じた台湾の犬事情について、マンガでご紹介します。今回のお話は「恐い犬がすごく来る家」。お楽しみください。

天然生活編集部 @ 天然生活web

連載マンガ犬読みもの台湾「ワン」ダフルライフ Kanbin Nagata

カフェブーム先駆者に聞く「中煎り」のコーヒーをおいしく淹れるコツ。“やや高温”のお湯で、フルーティーな味わいを／カフェヴィヴモンディモンシュ・堀内隆志さん

好きなコーヒー豆を買ってきて自宅でおいしく淹れられたら、暮らしが一段と豊かになるはず。そこで「カフェヴィヴモンディモンシュ」店主・堀内隆志さんにコーヒーをおいしく淹れる方法を教わりました。「中煎りのコーヒー」と「カフェオレ」の淹れ方を紹介します。（『天然生活』2020年2月号掲載）

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おいしいもの暮らしの知恵読みもの

49歳で離婚“老後のお金”が心配です。50代、おひとりさまの「ねんきん定期便」イラストレーター・なとみみわさんの、実は年金払ってませんでした！？

イラストレーターのなとみみわさんは、49歳で離婚し、現在54歳のおひとりさまとして生活を送っています。義理母の介護を経て、老後の「お金」と「孤独」に対する不安に直面し、50代からの資金計画に挑戦中。本記事では、彼女の著書『老後のお金が不安です！おひとりさまマンガ家の50代からの資金計画』（扶桑社）から、国民年金にまつわる問題について紹介します。実は、年金を支払っていなかったというエピソードも……。

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わが家の「収納家具」自慢。旅先の骨董屋で出合った“昭和初期”の食器棚／ぬいぐるみ作家・衣笠美保さん

尽きない収納とインテリアの悩み。でも、お気に入りの収納家具さえあれば……。そんなとっておきの収納家具の中を、のぞかせてもらいました。今回は、ぬいぐるみ作家・衣笠美保さんの、自慢の食器棚を拝見します。（『天然生活』2021年10月号掲載）

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暮らしの知恵読みもの

めまい、ふらつきの7割は“耳の不調”が原因。すぐにできる「簡単セルフチェック」と病院の選び方／横浜市立みなと赤十字病院・新井基洋さん

現在めまいで悩む人は約248万人います。めまい・ふらつきはなぜ起こるのでしょうか？ 30年近くめまいを患者さんに改善を導いてきた、横浜市立みなと赤十字病院・めまい・平衡神経科部長の新井基洋さんは、めまい・ふらつきの原因の7割は内耳にあると話します。本記事では、『10秒でめまい改善体操』（扶桑社ムック）より、めまい・ふらつきの原因について紹介します。

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読みもの暮らしの知恵

パリの思い出に「香り」を｜カフェロッタ桜井かおりの雑記帖“楽しみは見つけるもの”

東京・松陰神社前にあったカフェ「カフェロッタ」は、2021年9月、20年の歴史に幕を閉じました。店主の桜井かおりさんは、どんなときでも“楽しみ”を見つけるのが得意です。さて、今日はどんな“楽しみ”が見つかるでしょうか。今回は「香り」を旅の思い出にするお話について。

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読みもの連載桜井かおりの雑記帖桜井かおり

カフェブーム先駆者に聞く「中深煎り」のコーヒーをおいしく淹れるコツ。“やや低温”のお湯で、奥行きのある、深い風味を引き出す／カフェヴィヴモンディモンシュ・堀内隆志さん

好きなコーヒー豆を買ってきて自宅でおいしく淹れられたら、暮らしが一段と豊かになるはず。そこで「カフェヴィヴモンディモンシュ」店主・堀内隆志さんにコーヒーをおいしく淹れる方法を教わりました。基本の「中深煎りのコーヒー」と番外編「カフェオレ」の淹れ方を紹介します。（『天然生活』2020年2月号掲載）

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おいしいもの暮らしの知恵読みもの

掃除を楽にするには「ものを減らす」ことから。ミニマリスト・尾崎友吏子さんの“無理なくつづく”掃除の工夫

時間がないぶん、知恵と工夫を駆使しながら家の中をきれいに。無理なく続けられる掃除術を4人の方に教えてもらいました。今回は、主婦でミニマリストの尾崎友吏子さんに聞く、日々の掃除との向き合い方です。（『天然生活』2023年3月号掲載）

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読みもの暮らしの知恵掃除

免疫力を高めるカギ「腸内細菌」を育てる食事とは？自然派医師・本間真二郎さんの“自然治癒力”を高める暮らし

冬が近づくにつれ、感染症の流行に不安やストレスを感じている人も多いでしょう。自然派医師・本間真二郎先生を訪ねて、ふだんの生活のなかで心身を健やかに保つ方法を聞きました。（『天然生活』2021年11月号掲載）

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暮らしの知恵読みもの本間真二郎健康

カフェブーム先駆者に聞く「おいしいコーヒー」のために、最初にそろえたい道具6点。“お気に入りの道具”で淹れるコーヒーは格別／カフェヴィヴモンディモンシュ・堀内隆志さん

好きなコーヒー豆を買ってきて自宅でおいしく淹れられたら、暮らしが一段と豊かになるはず。そこで「カフェヴィヴモンディモンシュ」店主・堀内隆志さんにコーヒーをおいしく淹れる方法を教わりました。ペーパードリップでコーヒーを淹れるときに必要な道具を紹介します。（『天然生活』2020年2月号掲載）“

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おいしいもの暮らしの知恵読みもの

45歳でひとり暮らし「50代」を軽やかに過ごすために。引っ越しを機に減らした“3つ”のこと／イラストレーター・柿崎こうこさん

子どもが巣立った、仕事を引退……。ライフステージに合わせて、暮らしのサイズも見直しが必要です。家の広さ、住む場所、家計の規模などをコンパクトにして、身軽になったイラストレーター・柿崎こうこさんに、暮らしを小さくするために減らした3つのことを伺いました。（『天然生活』2023年11月号掲載）

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わが家の「収納家具」自慢。1万円で手に入れた“古いチェスト”をペンキでDIY／ペドラー・松井由起子さん

尽きない収納とインテリアの悩み。でも、お気に入りの収納家具さえあれば……。そんなとっておきの収納家具の中を、のぞかせてもらいました。今回は、ペドラー・松井由起子さんの、自慢のチェストとキッチンカウンターを拝見します。（『天然生活』2021年10月号掲載）

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暮らしの知恵読みもの松井由起子

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