お悩み03.　心の距離がある義母の介護に、どう向き合えばいいですか？

横尾さん：もともとは別々の人生を生きてきた他人なのだから、合わなくても当たり前。無理に気持ちを合わせようとしなくていいんじゃないですか。

介護が必要になれば、手を差し伸べることはあるでしょう。でも、相手を自分のペースに合わせようとしたり、「私が全部やってあげなくては」と背負いすぎる必要はありません。心の距離はそのままでも、できることをすればいいと思います。

あとね、嫁だからと、その立場に真面目になりすぎると、自分の人生が介護だけでいっぱいになってしまいますよ。

介護以外の時間や経験も大切にしてくださいね。自分の心が満たされていなければ、介護する側も、される側も、どちらも苦しくなってしまいます。

介護の仕方って、本当に人それぞれ。自分が無理なく続けられて、「これでいい」と思えるなら、それがあなたにとっての正解です。

〈お話会の写真・文／綾田純子　協力：kitano village（インスタグラム@kitanovillage2015）〉

横尾光子（よこお・みつこ）
1948年生まれ。家族の介護と並行しながら、50代未経験で東京・吉祥寺に「お茶とお菓子 横尾」を開業。多くのメディアで紹介される人気店に。現在は島根と東京を行き来しながら、両拠点でカフェを展開。主宰する大人服ブランド「クロロ」では「がんばりすぎないけれど品がある」スタイルを提案する。
インスタグラム：@yokoomitsuko　＠ocha_okashi_yokoo_chloro

訪れた人：
綾田純子（あやた・すみこ）
1969年生まれ。編集者・ライター。東京でフリーランスとして、インテリア、旅、ライフスタイルを中心に雑誌や書籍の編集・制作に携わった後、故郷・岡山へ。高齢の両親の介護をしながら活動を続ける中で、介護する人の暮らしにも、好きなものや美しいもの、ユーモアを。そんな思いから、Webマガジン「This Day Magazine（街と、介護と、コーヒーと。）」を立ち上げる。
note：@thisday_magazine