多良美智子

90歳「ひとりでできる」趣味が元気の秘訣！お元気シニア・多良美智子さんに教わる“絵手紙の楽しみ”

90歳を迎えたいまも、古い団地でひとり暮らしを機嫌よく楽しんでいる多良美智子さん。「ひとりになっても楽しめる趣味」があるとよいとすすめています。最新エッセイ『90年、無理をしない生き方』（すばる舎）より、多良さんが長く続けている「絵手紙」の楽しみと描き方を教えていただきました。絵手紙に針仕事……1人でできる趣味があると、家で何時間でも過ごせるずっと続いている趣味のひとつは絵手紙です。ハガキに絵を描き、かんたんな文を添えるものです。市民センターで絵手紙の作品展を見かけて、「やってみたい」と思い、先生に連絡を取ったのが60代前半でした。始めた頃はまだ若かったのですが、夫が9歳年上だった...

天然生活編集部 @ 天然生活web

生き方暮らしの知恵多良美智子

90歳「古い団地」は私にとって素敵なお城。お元気シニア・多良美智子さんの無理をしない生き方“欲張らなければ、人生は楽しい”

90歳を迎えたいまも、古い団地でひとり暮らしを機嫌よく楽しんでいる多良美智子さん。高い理想は持たず、できることを楽しむ。最新エッセイ『90年、無理をしない生き方』（すばる舎）より、身の丈に合った小さな幸せをみつける秘訣を教えていただきました。高い理想は抱かない。欲ばらなければ人生は楽しいです私は商家に生まれ育ちました。父が果物の卸や貿易の会社を営んでいました。商売がうまくいっていたときはよかったのですが、途中から傾き始め、暮らし向きもどんどん厳しくなりました。最終的に、知人の借金の保証倒れで父の会社は倒産してしまいました。家も売り払い、借家暮らしになります。私は8人きょうだいの7...

天然生活編集部 @ 天然生活web

生き方多良美智子

歳を重ねて始めた「新しい習慣」。ウー・ウェンさん、山本浩未さん、多良美智子さんほかに聞きました｜歳を重ねて楽しむ暮らし

年齢を重ねたからこそ、変わっていくことが必要かもしれません。この先をさらに楽しく生きるための、暮らしの変化をご紹介します。歳を重ねて新しく始めた「習慣」について、ウー・ウェンさん、山本浩未さん、多良美智子さん、chizuさんにお話を伺いました。（別冊天然生活「歳を重ねて楽しむ暮らし vol.2」より）

天然生活編集部 @ 天然生活web

読みもの暮らしの知恵ウー・ウェン横山タカ子多良美智子

歳を重ねて始めた「人づきあい」の習慣。ウー・ウェンさん、山本浩未さん、多良美智子さんほかに聞きました｜歳を重ねて楽しむ暮らし

年齢を重ねたからこそ、変わっていくことが必要かもしれません。この先をさらに楽しく生きるための、暮らしの変化をご紹介します。歳を重ねて新しく始めた「人づきあい」の習慣について、ウー・ウェンさん、山本浩未さん、多良美智子さん、横山タカ子さん、chizuさんにお話を伺いました。（別冊天然生活「歳を重ねて楽しむ暮らし vol.2」より）歳を重ねて新しく始めた「人づきあい」の習慣スタイリスト・chizuさん姉とのふたり暮らしが始まりお互いに機嫌をとりながら 5、6年前から、姉とのふたり暮らしを始めました。お互いに、これまで自分のやり方で暮らしてきた時間がありますから、考え方や価値観が違って...

天然生活編集部 @ 天然生活web

読みもの暮らしの知恵ウー・ウェン横山タカ子多良美智子

歳を重ねて始めた「運動」の習慣。ウー・ウェンさん、山本浩未さん、多良美智子さんほかに聞きました｜歳を重ねて楽しむ暮らし

年齢を重ねたからこそ、変わっていくことが必要かもしれません。この先をさらに楽しく生きるための、暮らしの変化をご紹介します。歳を重ねて新しく始めた「運動」の習慣について、ウー・ウェンさん、山本浩未さん、多良美智子さん、横山タカ子さん、chizuさんにお話を伺いました。（別冊天然生活「歳を重ねて楽しむ暮らし vol.2」より）

天然生活編集部 @ 天然生活web

読みもの暮らしの知恵ウー・ウェン横山タカ子多良美智子健康

歳を重ねて始めた「食事」の習慣。ウー・ウェンさん、山本浩未さん、多良美智子さんほかに聞きました｜歳を重ねて楽しむ暮らし

年齢を重ねたからこそ、変わっていくことが必要かもしれません。この先をさらに楽しく生きるための、暮らしの変化をご紹介します。歳を重ねて新しく始めた「食事」の習慣について、ウー・ウェンさん、山本浩未さん、多良美智子さん、横山タカ子さん、chizuさんにお話を伺いました。（別冊天然生活「歳を重ねて楽しむ暮らし vol.2」より）

天然生活編集部 @ 天然生活web

読みもの暮らしの知恵ウー・ウェン横山タカ子多良美智子

歳を重ねて始めた「家事」の習慣。ウー・ウェンさん、山本浩未さん、多良美智子さんほかに聞きました｜歳を重ねて楽しむ暮らし

年齢を重ねたからこそ、変わっていくことが必要かもしれません。この先をさらに楽しく生きるための、暮らしの変化をご紹介します。歳を重ねて新しく始めた「家事」の習慣について、ウー・ウェンさん、山本浩未さん、多良美智子さん、横山タカ子さんにお話を伺いました。（別冊天然生活「歳を重ねて楽しむ暮らし vol.2」より）

天然生活編集部 @ 天然生活web

読みもの暮らしの知恵ウー・ウェン横山タカ子多良美智子

多良美智子さんの盛りつけのコツ｜88歳ひとり暮らしの元気をつくる台所

88歳でひとり暮らしの多良美智子さん。料理歴70年、調理師免許ももっている多良さんは、日々の中で食事が一番の楽しみ、元気の源だといいます。見た目もおいしい盛りつけのヒントを教えていただきました。好きなものを少量ずつ楽しむ、豊かな食卓です。（『88歳ひとり暮らしの元気をつくる台所』より）

天然生活編集部 @ 天然生活web

読みもの暮らしの知恵多良美智子

多良美智子さんのごはん、朝、昼、夜｜88歳ひとり暮らしの元気をつくる台所

88歳でひとり暮らしの多良美智子さん。料理歴70年、調理師免許ももっている多良さんは、日々の中で食事が一番の楽しみ、元気の源だといいます。栄養も考えた、朝食、昼食、夕食について教えていただきました。好きなものを少量ずつ楽しむ、豊かな食卓です。（『88歳ひとり暮らしの元気をつくる台所』より）

天然生活編集部 @ 天然生活web

暮らしの知恵読みもの多良美智子

80歳でピアスをあけました。いくつになってもおしゃれ心を／多良美智子さん｜87歳、古い団地で愉しむひとりの暮らし

87歳の今も、古い団地でひとり暮らしをする多良美智子さん。ひとりの醍醐味である家時間を愉しむ秘訣は、おしゃれ心を忘れないことです。 (『87歳、古い団地で愉しむひとりの暮らし』より)

天然生活編集部 @ 天然生活web

暮らしの知恵読みもの多良美智子

87歳、古い団地で愉しむひとりの暮らし。「忘れない」ための習慣／多良美智子さん

87歳の今も、古い団地でひとり暮らしをする多良美智子さん。無理せず、マイペースに健康な暮らしを維持するための「何でもメモをとる」習慣を紹介します。 (『87歳、古い団地で愉しむひとりの暮らし』より)

天然生活編集部 @ 天然生活web

暮らしの知恵読みもの多良美智子

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