天然生活web｜手を動かして、自分らしく、暮らしを楽しむ

15分で完成「鶏の梅照り焼き弁当」のつくり方。下処理やレンジ調理の工夫でかしこく“時短”／ワタナベマキさん

天然生活編集部 @ 天然生活web

ブームが止まらない！ときめきのクッキー缶「5,000円超」の缶が売れる理由とは？甲斐みのりさんに聞く“最近のクッキー缶事情”

天然生活編集部 @ 天然生活web

20年前に買った「桜の切り花」が那須の庭で大木に。自然のリズムに寄り添う、桜のハーブティーとチンキの活用法／心をととのえる処方箋・RARI YOSHIOさん

天然生活編集部 @ 天然生活web

おちょこ一杯。猫との晩酌は「今日もおつかれさま」を分かち合うにぎやかでやさしい時間｜生きづらい世界で、猫が教えてくれたこと／咲セリ

天然生活編集部 @ 天然生活web

紅茶のシフォンケーキ｜はなのお菓子

天然生活編集部 @ 天然生活web

おしゃれのABC◇ 3月「ラフなパンツの着こなし方」その（6）ショートパンツ現役スタイリストが、おしゃれの悩みを解決｜植村美智子

天然生活編集部 @ 天然生活web

ストレスが和らぐ「ブラッシング」習慣。仕事の合間や寝る前に“髪をとくだけ”心と体を整える春のかんたん養生／国際中医薬膳師・久保奈穂実さん

天然生活編集部 @ 天然生活web

春の楽しいおにぎりレシピ「塩昆布しょうがおにぎり」のつくり方。いつもの“昆布おにぎり”がご馳走に。オイルとしょうがで新しいおいしさ／料理家・長谷川あかりさん

天然生活編集部 @ 天然生活web

職場の「お弁当時間」を拝見。自在ハンコをはじめ“独創的”なアイテムで人気の文具メーカー・水縞の少数精鋭スタッフがおしゃべりに花を咲かせる手づくり弁当の昼ごはん

天然生活編集部 @ 天然生活web

3月19日（木）発売。『天然生活』2026年5月号が出来ました。

『天然生活』2026年5月号が出来ました。3月19日（木）発売です。定価920円（税込）※地域により発売日が異なります

天然生活編集部 @ 天然生活web

編集部より最新号＆新刊紹介

那須の300坪の庭に広がる「カモミール」5月の庭は一面“真っ白”眠れない夜や不安な心にハーブティーやバスで楽しむ癒やしの活用法／心をととのえる処方箋・RARI YOSHIOさん

RARI YOSHIOさんが20年ぶりに贈る新著『心をととのえる処方箋──12か月のFlower days』。本書では、自然のリズムに寄り添い、心と身体を澄ませる花の知恵を12ヶ月で綴っています。今回は「カモミール」の章から、やさしい香りで不安や緊張をほどき、心を穏やかに整えるカモミールの魅力を紹介します。白い庭に広がる風景とともに、日々の中で深呼吸を取り戻すひとときをお届けします。

天然生活編集部 @ 天然生活web

健康花と緑ハーブ

“もう何もない”と感じたら「心のスピード」を変えてみる。お坊さん式こころのストレッチ／極楽寺住職、消しゴムはんこ作家・麻田弘潤さん

極楽寺の住職であり、消しゴムはんこ作家としても活動する麻田弘潤さんの著書『極楽寺のお坊さん式こころのストレッチ108つ。』消しゴムはんこのほっこりとしたイラストと、くすっと笑える文章で「ま、いいか」と心がゆるみ、抱えこんでいた悩みが少しずつほどけていきます。今回は、立ち止まったときこそ、見方を変えてみる大切さをお届けします。

天然生活編集部 @ 天然生活web

健康生き方

うれしい“春の気持ち”を潤す「4月」の楽しみごと。イラストレーター、手仕事作家・堀川波さんの暮らしの楽しみ

日々あわただしく過ごしていると待ち望んだ季節もあっという間に去るもの。「だからこそ、いつでも季節の行事に敏感でいたい」と話すイラストレーターで手仕事作家の堀川波さん。4月にやりたい春の楽しみについて伺いました。（『天然生活』2022年5月号掲載）

天然生活編集部 @ 天然生活web

読みもの堀川波

『彼女たち』本を愛する本屋店主おすすめの“心に響いた”この1冊／スロウな本屋・小倉みゆきさん

本をこよなく愛する本屋店主5名の、心に響いた一冊をお届け。店主のまっすぐな言葉で本の魅力を紹介します。紹介してくれるのは「ゆっくりを愉しむ」がコンセプトのスロウな本屋店主・小倉みゆきさん。小倉さんの心に響いた“この一冊”、今回は『彼女たち』です。小倉さんが選ぶ“この一冊” 『彼女たち』背中をそっと後押ししてくれる本を選んでくれた小倉さん。今回おすすめしてくれたのは、桜木紫乃作、中川正子写真『彼女たち』です。 20年ともに暮らした愛猫を亡くしたイチコ。子育てに仕事に息切れしそうな日々を送るモネ。どうにもならない心を抱えた彼女たちを、静かに見守る3人目の彼女。そこにはいつも、一杯のミル...

天然生活編集部 @ 天然生活web

読みもの本屋店主の心に響いたこの一冊スロウな本屋小倉みゆき

お弁当にぴったりの保存食「ごぼうとセロリの酢きんぴら」のつくり方。ピリリとした辛味と食感がお弁当にうれしい／ワタナベマキさん

料理家のワタナベマキさんに、お弁当に役立つ保存食を教えていただきました。お弁当の困りごとといえば、献立を考えること。ふだんから保存食を常備していれば、あとは詰めるだけなので、朝の時間短縮にも。今回はピリっと辛味を利かせた「ごぼうとセロリの酢きんぴら」のつくり方を紹介します。（『天然生活』2025年4月号掲載）

天然生活編集部 @ 天然生活web

おいしいものレシピお弁当ワタナベマキ

華やかな春のおもてなし「薄焼き玉子包みのお寿司」のつくり方。シャキシャキのれんこんとえびのお寿司を玉子で包んで／料理家・飛田和緒さん

春の行楽やお祝いの席など、みんなが集まるシーンにぴったりな料理といえば「お寿司」。太巻きやめはり寿司など、食べやすいお寿司のレシピを、料理家の飛田和緒さんに教えていただきます。今回は、「薄焼き玉子包みのお寿司」のつくり方を。（『天然生活』2025年5月号掲載）

天然生活編集部 @ 天然生活web

おいしいものレシピ飛田和緒

ソーイングでつくる「スクエア型のつけ衿」のつくり方。手持ちの服に重ねるだけで“ほんのりクラシカル”なやさしい表情に。つけ衿で変わる、いつもの服／BLUE BERRY JAM・坂根千鶴代さん＆momoさん［実物大型紙つき］

いつものカットソーやニットに重ねるだけで、装いの印象をやさしく変えてくれる「つけ衿」。今回は、ソーイングで手づくりする「スクエア型のつけ衿」のつくり方をBLUE BERRY JAMの坂根千鶴代さんとmomoさんに教わります。手持ちの服に合わせるだけで楽しめる、気軽なおしゃれのアイデアです。

天然生活編集部 @ 天然生活web

ハンドメイド型紙

「優柔不断は悪くない」心が軽くなる“お坊さん式”こころのストレッチ／極楽寺住職、消しゴムはんこ作家・麻田弘潤さん

極楽寺の住職であり、消しゴムはんこ作家としても活動する麻田弘潤さんの著書『極楽寺のお坊さん式こころのストレッチ108つ。』消しゴムはんこのほっこりとしたイラストと、くすっと笑える文章で「ま、いいか」と心がゆるみ、抱えこんでいた悩みが少しずつほどけていきます。今回は、著書のなかから生き方を楽にするためのヒントを紹介します。

天然生活編集部 @ 天然生活web

健康生き方

「4月の行事」楽しみごと。入学式、お花見から、イースター、アースデイ、サン・ジョルディの日まで“季節を楽しむ”暮らしごよみ／イラストレーター、手仕事作家・堀川波さん

日々あわただしく過ごしていると待ち望んだ季節もあっという間に去るもの。「だからこそ、いつでも季節の行事に敏感でいたい」と話すイラストレーターで手仕事作家の堀川波さん。4月の季節の行事の楽しみごとについて伺いました。（『天然生活』2022年5月号掲載）

天然生活編集部 @ 天然生活web

読みもの堀川波

石川・輪島市「門前」のおすすめ土産2選。能登に行ったらぜひ訪ねたい“地元の人も愛する”手づくりまんじゅうや老舗豆腐店

2024年1月1日に起きた能登半島地震。地元の人たちやボランティアの方々が協力し合いながら、自分の地域のためにできることを続けています。今回は、再開しているお店も多い石川県輪島市「門前」に行ったらチェックしておきたい、おすすめのお店2選をご紹介。ぜひ訪ねてみてくださいね。（『天然生活』2025年4月号掲載）

天然生活編集部 @ 天然生活web

おいしいもの

お弁当にぴったりの保存食「うずら卵と枝豆のしょうゆ漬け」のつくり方。枝豆の緑がアクセント！ひと味違った卵料理／ワタナベマキさん

料理家のワタナベマキさんに、お弁当に役立つ保存食を教えていただきました。お弁当の困りごとといえば、献立を考えること。ふだんから保存食を常備していれば、あとは詰めるだけなので、朝の時間短縮にも。今回はひと味違う卵料理「うずら卵と枝豆のしょうゆ漬け」のつくり方を紹介します。（『天然生活』2025年4月号掲載）

天然生活編集部 @ 天然生活web

おいしいものレシピお弁当ワタナベマキ

続きを読む

This article is a sponsored article by
''.