天然生活web｜手を動かして、自分らしく、暮らしを楽しむ

「メロンのクリームソーダ」のつくり方。旬の“本物メロン”でつくるシロップは格別！かき氷にもぴったり／菓子研究家・いがらしろみさん

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かわいい「ちょうちょの刺しゅう」のやり方。はじめてにぴったりの小さなモチーフ“1cmちょっと”のかんたんステッチ／刺しゅう家・千葉美波子さん

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36歳で起きた“突然の失明”から9年、見えてきた「自分自身」のこと。人からの言葉、見えない自分もまっすぐに受け止めて“あふれる好奇心”をどんどん形に／ブラインドコミュニケーター・石井健介さん

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アメリカンチェリーのかき氷｜はなのお菓子

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夏にうれしい「きゅうり」の絶品レシピ16選。プロが教えるかんたんレシピ｜7月のおすすめ記事

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ファッションエディター・昼田祥子さんが「捨てた服」8つのルール。理想のクローゼットを目指して“1000枚の服”を手放した選択の基準とは？

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思い出があっても高価でも「いまの自分」に合わないものは手放して、心も暮らしもすっきり。インテリアスタイリスト・みつまともこさんの整理整頓ルール

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さわやか「レモンケーキ」のつくり方。あふれる“レモン感”の秘密は？かわいいラッピング方法も教えます｜手づくりお菓子の店・甘堂ふわ作のやさしいおやつ

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老猫シナに異変。親友セオの旅立ちから数日、突然の不調と静かな最期「シナ、ありがとう」看取りと家族の変化を記録して｜猫の預かりボランティア・小禄広海のねこおば日記

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おしゃれのABC◇ 6月「夏素材の涼しいアイテム」その（5）〜ワンピースのレイヤードスタイル〜現役スタイリストが、おしゃれの悩みを解決｜植村美智子

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「夏野菜のピクルス」のつくり方と、2つのアレンジレシピ。氷砂糖とお酢で手軽に“夏バテ知らず”の食卓｜氷砂糖で楽しむ家仕事／野口真紀さん

料理家の野口真紀さんに、夏野菜を味わうピクルスと、アレンジレシピ2つを教わりました。さんさんと降り注ぐ太陽の恵みがぎゅっと詰まった夏野菜を、ピクルスにして楽しんでみませんか。梅雨時季の梅仕事で使った氷砂糖がキッチンに残っていたら、ピクルスづくりに活用するのがおすすめです。

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おいしいものレシピ氷砂糖 sponsored 全日本氷糖工業組合野口真紀

児童文学作家・角野栄子さんの「本棚」を拝見。家の本棚は計20台！好奇心のおもむくまま“未知の世界”への旅をたのしむ

児童文学作家・角野栄子さんの自宅は、旅へと誘う“本棚の家”でした。家中にある計20台ほどの本棚の中身を、じっくり見せてもらいました。（『別冊天然生活本は友だち』より）

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読みもの暮らしの知恵角野栄子

竹清堂・田中亜希子さんの“八ヶ岳”暮らし。涼を呼び込む「夏のアイテム」6選

風を通す、水をまく、しつらいを変える。エアコンの設定温度を下げなくても、涼しくなる方法はいろいろとありそうです。今回は、竹清堂の田中亜希子さんに、竹細工や山野草とともに、季節を感じる暮らしの工夫を教わります。（『天然生活』2024年8月号掲載）

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読みもの暮らしの知恵生活雑貨

ヨーグルトでつくる「クレメ・ダンジュ」ブルーベリーのジャムマリネ添えのつくり方。ふわっとさわやか“夏のおすすめ”おやつ／菓子研究家・いがらしろみさん

ひんやり、ふるふる、さわやかな口あたりのお菓子は、暑い夏にぴったり。菓子研究家のいがらしろみさんに、とっておきのレシピを教えていただきます。今回は、「ヨーグルトのクレメ・ダンジュ、ブルーベリーのジャムマリネ添え」のつくり方を。（『天然生活』2024年8月号掲載）

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おいしいものレシピお菓子家庭料理いがらしろみ

気圧の変化による不調に！「カモミールミントレモンティー」のつくり方。“薬膳ドリンク”で梅雨のイライラ・頭痛を穏やかに／漢方アドバイザー、国際中医薬膳管理師・久保奈穂実さん

湿気が多い梅雨の季節。むくみや重だるさ、食欲不振などの不調に悩む人も多いかもしれません。漢方家の久保奈穂実さんに、低気圧の不調を整える「カモミールミントレモンティー」について教えていただきました。『おいしい漢方365 いたわりスープとごほうびドリンク』（世界文化社）より、一部抜粋で紹介します。

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暮らしの知恵健康レシピ読みもの

スープにも、炒飯にも。隅々まで端正な黒の器。「Licht」（札幌）｜器屋さんがこっそり教える器ガイド

日本には心惹かれる器をつくる作家が大勢います。作家と私たちの暮らしをそっとつないでくれるのが器屋さんです。北海道札幌市にある「Licht」は、シンプルで使い勝手のいい器が揃う器屋さん。店主の遊座あきこさんに、お薦めの作家をこっそり教えてもらいました。

諸根文奈 @ 天然生活web

連載生活雑貨器屋さんがこっそり教える器ガイド

レンチンもやしとゆで豚肉の「そう麺チャンプル」と「ゆでチンゲン菜と高菜漬けのスープ」のつくり方。夏の料理がラクになる“つくりおき食材”の簡単アレンジ／料理研究家・瀬尾幸子さん

暑い時季は調理時間を減らしたいものです。冷蔵庫につくりおきがスタンバイしていれば、時短になり、バリエーションも広がります。今回は、料理研究家の瀬尾幸子さんに「チンゲン菜と高菜漬けのスープ」と「もやしと豚のそう麺チャンプル」のつくり方を教わります。（『天然生活』2021年7月号掲載）

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おいしいものレシピ家庭料理瀬尾幸子

たたききゅうりと梅干しのごま油あえ｜松田美智子の季節の仕事

料理研究家の松田美智子さんにたたききゅうりと梅干しのごま油あえのつくり方を教えていただきました。きゅうりの歯ざわりがおいしい一品。たくさんつくって冷蔵庫で保存すると便利です。

天然生活編集部 @ 天然生活web

連載おいしいものレシピ松田美智子の季節の仕事松田美智子家庭料理きゅうり

ちょっと難しいまちがい探し｜素麺（そうめん）

毎週水曜日更新のまちがい探し。今回のテーマは素麺（そうめん）です。まちがいは全部で3つ。難易度が高いものもありますが、すべて見つけることができればスッキリしますよ。頭の体操にぜひ挑戦してみてください。

川添大輔 @ 天然生活web

連載読みものまちがい探し頭の体操

移り住んだ八ヶ岳の「茅葺屋根の家」で“涼やかに”暮らす4つの工夫。竹や草花、自然素材のしつらいで、清々しいさわやかな空間づくり／竹清堂・田中亜希子さん

風を通す、水をまく、しつらいを変える。エアコンの設定温度を下げなくても、涼しくなる方法はいろいろとありそうです。今回は、竹清堂の田中亜希子さんに、ランプシェードや麻布の仕切りなど、素材の力を生かした室内演出の工夫を教えていただきました。（『天然生活』2024年8月号掲載）

天然生活編集部 @ 天然生活web

読みものインテリア暮らしの知恵生活雑貨

金継師・黒田雪子さんの「金継ぎ」でつなぐ愛しい暮らしもの。昔ながらの“甦りの魔法”で、心をこめて器を再生

古びても大事に使っているもの、直しながら使っているもの――誰もがきっと持っている“愛着のあるもの”。本記事では、ものを愛する21人の物語『愛しのボロ直し、生かし、使いつなぐ21人の暮らしもの』（エクスナレッジ）より、金継師・黒田雪子さんの傷ついた器たちを再生する暮らしを紹介します。

天然生活編集部 @ 天然生活web

生き方読みもの生活道具

パッションフルーツの「ショートブレッドサンド」のつくり方。甘くて酸っぱい“夏のおすすめ”おやつ／菓子研究家・いがらしろみさん

ひんやり、ふるふる、さわやかな口あたりのお菓子は、暑い夏にぴったり。菓子研究家のいがらしろみさんに、とっておきのレシピを教えていただきます。今回は、「パッションフルーツのショートブレッドサンド」のつくり方を。（『天然生活』2024年8月号掲載）

天然生活編集部 @ 天然生活web

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